蒋勋：最美好的生命，该慢下来

最幸福的时刻，往往在梦想还没有达成前，人类的为难在于得到幸福感的同时，也会有失落感。一个人最幸福的时刻，往往在梦想还没有达成之前，对梦想还充满了希望的时刻，一旦梦想完成，随之而来的是很大的破灭跟失落。每一次人们渴望着，尤其是过度激情渴望一个事件发生的时候，当事情真如预期中发生后，失落的、破灭的荒凉感却也随之袭来。我相信今天在人类科技发展过程当中，这种情况也是如此。

我常跟朋友说，人生从诞生到死亡如果是一条高速公路，那么我宁可另辟蹊径。人生只有一次，我为何要那么快走完全部的路程？我觉得可以慢慢地走，每一段过程、每一分、每一秒，都可以停下来做一点观看、做一点欣赏。人生，应是可以随时停下来缓慢行走的一条路，而不是一条只讲求速度的高速公路。

今天大部分人都希望一旦驾车开上人生的道路可以只踩油门，不必刹车。可是不要忘记，人生需要刹车，人生需要不断准备刹车，才能维持一个稳定的方向。踩油门让你获得了速度，踩刹车让你获得了掌握和控制车的能力。

最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。因此我常常提醒朋友们，你的速度越来越快，如果一旦需要刹车的时候，紧急刹车是会出事的。所以，你需要做的是让自己有一只脚永远踩在刹车上，让自己的速度同时可以加快油门，同时可以放慢速度。平衡贯穿了生命平衡贯穿了生命——我们需要吃得平衡、穿得平衡、住得平衡，最后还是回到行，在速度上也能够平衡。除了交通工具这类较容易理解的速度感问题，还有信息传递的速度，和随之改变的人际关系。

有一个成语叫作“进退失据”，进也不是，退也不是，已经是失去了平衡、失去了依靠的状态，我觉得很多现代人可能常常在这样的状态里。

所有现代科技让我们更快速地跟人沟通，可是有一种心灵的沟通却在这么快速大量的状况里迷失，反而找不到了知己。有时候看到很多人在网络上的迷失，透露出个人的荒凉感跟孤独感。我在想，之所以发明电话、传真机、手机，不就是为了让人更容易沟通吗？怎么结果却适得其反！有一次我和一些学生到山里去看萤火虫。萤火虫在黑暗中放出有频率的光，闪一下、闪一下，亮起来，这是它们正在求偶的信号。

我们坐在没有一丝光线的黑暗当中看到萤火虫的信号，内心非常感动，就觉得连动物、昆虫都在沟通，都在告诉别人：“我在这里，我需要一个朋友，我需要一个配偶。”就在这个时候，我忽然看到那位手机没有关掉的学生，他手机上面的亮光竟然和萤火虫的闪光这么像，隔几秒钟闪一下，隔几秒钟闪一下。我忽然感觉到一种人的孤独，手机的功能是人际的沟通，可是它真的帮助你与他人沟通了吗？我想最后沟通的关键，还是和内容有关。

行进的速度快到最后，我们觉得没有什么事情是长久的，所以我最近常常喜欢写四个字送给很多朋友，就是一个古老的成语：“来日方长”。我觉得这个成语里面蕴涵许多的祝福，因为感觉后面还有很长的日子，所以速度可以慢下来，可以慢慢去感觉自己的生命，而不用觉得好像已经急迫、焦虑、慌张到没有未来了。

有时候慢下来才是美。快不一定是美，有时候慢下来才是美。一种缓慢的心情，一种跟物质缓慢接触的情感，才有可能变成我们重新在生活中找回美的一种态度。一个礼拜的七天时间里，我们可以自己决定哪几天你要快，哪几天你要慢，我们可以自己决定让自己体验到或快或慢的两种快乐，这是我们自己可以选择的，所以我们又回到了一主题，就是选择，有选择的可能，才是美。

你自己可以决定将车子开到多快，赶去某个地方把事情办完——可是你也可以哪一天放弃开车，决定走路。现今发展成熟的都市会规划出人行步道，在巴黎、伦敦、纽约、东京，我们看到那么宽敞的人行步道，鼓励大家放弃开车、慢下来、走走路。

我还是希望大家不要忘记“忙”这个汉字：一边是心，一边是死亡。当心死亡的时候，就是在忙碌的状态！可是，忙，是心情的一种感觉，我们可以练习在任何速度加快的状态里，都不要让自己觉得忙碌。

所以我也才会强调应该一只脚踩着油门，另外一只脚永远准备刹车，这样你才会有一个平衡，你才有停下来爱生命、欣赏生命的可能。