抑郁症一点也不可怕,可怕的是无知、不知道怎么正确应对

抑郁症女孩跳楼,父亲去接,双亡,很悲情。可惜了,是完全可以挽回的事!

我是心理方面的真正高手,任我是不喜不悲的人,也有所触动。想就这件事,说点正确的、有价值的见解。

打断妹妹的话,对妹妹大男子主义式的要求,只会换来违心的答应和更决绝的选择。不要问我为什么,我曾经也处于过那妹妹一样的情境和心境,完全能体会。

哥哥爱妹真切,但应对方式不正确。简单直接解决不了心理问题有时反而起反作用,人不是泥土,不能随自己的心意拿捏,正确的应对应该是看妹妹什么心意,再随机应变,正确应对。

我前不久开导过一个同龄的抑郁症女生,情况就基本相同,有转好。但后来她无知的爸爸掐断了我们的联系,把她手机收了,我也无法再继续提供帮助。

小朋友说,要学画画要学唱歌还有参军的梦想,然后又是读书到半夜,一天只睡5个小时。然后她自我评价很低:什么都学不好,什么都不如别人,什么都是自己的错。

不!

我和她建立起了真诚的友谊,我给她减负,通过正确的应对,通过沟通交流,成功的劝了她:放弃了学画画、参军等不切实际、增添压力的想法。作业不重要的不要花太多功夫,多睡点觉。唱歌可以保留,反正又不占什么时间。也告诉了她,她很棒,我很欣赏她,我是真的欣赏她,真心话。

本次的女生,就不该再去学钢琴!只会增添压力,增加对自己什么都不行的自我负面评价。

孩子小,不懂事完全正常,如果让我来应对,我和孩子一番沟通取得真诚的友谊后,我相信我完全有把握劝说成功孩子,放弃学钢琴的想法。

话不想多说,多说也没啥意义。我更愿意做实实在在的事,尝试自媒体的小几个月里:挽回了一个抑郁症女孩2次说再见。帮助一个和此次事件女生相似的小朋友转好。还有十多个有心理难题的朋友的求助,其中我因为不方便帮助拒绝了2个,其他的,我都替他们的心理难题指出了最正确的道路,剩下的就靠他们自己努力了。

总结:亲人的对待应对方式不正确,未能挽回,可惜了。换我来、换正确的应对方式,我相信我的能力完全可以挽回这悲剧,让悲剧不发生。

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