健脾利湿之君主— 太白穴

太白为脾经的原穴，是补脾的要穴，不仅能够改善因脾虚引发肠鸣，腹泻，腹胀，胃痛，便秘等病证，而且能够处理体重节痛等病症。作为临床的常用腧穴，大家应该全面的掌握太白穴的相关知识。望大家以此文为基础结合自己拓展的知识，掌握太白穴的精髓，为临床的技能的提升做好准备。愿我们共同进步，学有所成。

穴位定位

标准定位

位于足内侧缘，当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处

解剖定位

在拇展肌中;有足背静脉网，足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支;布有隐神经及腓浅神经分支

名称释义

太，大也。白，肺之色也，气也。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气，至本穴后受长夏热燥气化蒸升，在更高的天部层次化为金性之气，故名太白穴。

功能主治

肠鸣，腹泻，腹胀，胃痛，便秘等脾胃病证，急慢性胃炎、急慢性肠炎、神经性呕吐、消化不良，体重节痛等肢体病症

操作方法

推拿：点按、按揉、推糅、掐按。简单操作法，可以双脚的互相踩压按摩

艾灸： 艾炷灸穴3～5壮，艾条灸5～10分钟

针刺：直刺太白穴0.3～0.5寸，局部酸胀。

养生保健

艾灸太白穴，可以调理疏通经气，改善因运动造成的局部受伤

医用纱布将黄芪饮片贴在太白穴上，每12小时更换一次