按摩辅助改善甲状腺问题

很多的人都不知道有甲状腺疾病这回事，大多都是在体检的时候才发现自己的甲状腺已经出了问题。

出现最多的是甲状腺结节，想知道为什么甲状腺结节会找上你吗？

得了甲状腺疾病该如何保养？

揉一揉疏通经络

甲状腺是一组内分泌疾病，跟身体的内分泌有关，而个人的情绪是影响内分泌最重要的因素之一。

一般情况下患有甲状腺疾病的人要么是脾气暴躁，要么是工作压力大导致心情不好从而引发的疾病。

从中医的角度来看甲状腺属于腺体，人体所有的腺体分泌的液体，都与三焦有关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，一定要保养好你的三焦和胆，而肝胆相表里，因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治......

其实甲状腺结节可以通过按摩来治疗，毕竟人体的经络疏通了，就不会堆积在一起形成结节了。

我们的脚指相对应的就是脖子，平时就可以揉一揉脚指这一圈，对甲状腺有好处。

如果是甲状腺结节或者脖子淋巴结肿大，就可以把脚指缝多揉一揉，脚上的脚趾缝都搓一搓。

当然不是说就单纯地揉一揉脚指头甲状腺就能治好，只是有一定的辅助作用以及预防作用。

在甲状腺出现问题的时候还是要听从医生的建议，做专业的治疗，揉脚指头只是一个辅助治疗，一般情况下建议有时间就可以揉一揉，反正多揉一揉也没有什么坏处。

冬季多泡脚

天气冷了泡脚成为很多养生人士的必做事情，在中医的角度来看泡脚不仅可以疏通经络还可以排出体内的湿气。热水泡脚的好处很多，还包括

1.促进血液循环。

医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

2.刺激足部的穴位、反射区和经络。

从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。

3.对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。

人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。