如何在浮躁的社会不浮躁

昨天和朋友聊天，她做着一个普普通通的不那么爱的工作，高不成低不就，功利心和梦想很大，实力很差，看我每天很充实心态很好，怎么样才能在浮躁的社会中不那么浮躁呢？

首先，我想说浮躁这件事情你不好太去谴责自己，因为这个社会大家本身压力都很大，我觉得不光是她，其实每一个人都非常浮躁。这很正常。别人可能比你还要浮躁呢！

第二，避免浮躁就必须先意识到这个问题,既然你已经认识到浮躁的害处了,那就说明你实际上已经开始原离浮躁的心境了.我认为避免浮躁,最重要的一点是要知足,只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理,不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手。

第三，功利心的问题，功利心这个事情，听起来不是那么好听，功利心很多时候是你的一个强大动力，如果没功利心不去追求名和利，你怎么让自己努力呢？功利心我觉得是一件好事。有功利心不瞎浮躁，能够实现目标，其实是需要方法的。浮躁很多时候源于你毫无规律毫无步调的在做事情。就比如我们以前上学的时候，考试之前大概三五天的时间都会很浮躁，有些人会在那里凭空浮躁，一直浮躁到考试还什么功课都没有看。但是另外一些人，会把要复习的功课按照章节分配好，他每天去做几道题，背几个单词，其实在做这些的时候，你就会静下心来享受这个过程。我觉得避免浮躁的最好的方法就是不要眼高手低，把任务分成每一个小的任务包，用每一天每一周的时间去完成接近这个目标，你心里就会觉得踏实。还有你的功利心是不是现实,如果不现实那就趁早把它忘了。如果现实,就要踏踏实实的付出努力去实现它,但也要记住,付出努力不一定马上就会收获结果,关键是过程.总之一句话,人无贪心就不会浮躁,塌实的走过一生,不要总羡慕那些所谓比自己成功的人,不要拾起芝麻丢了西瓜。

还有避免浮躁的方法就是找到个人爱好。我觉得这个不是一件容易的事情，你环顾一下你身边的人，其实有个人爱好的人是非常少的，但是不管你的爱好是写作画画还是唱歌，交朋友聊天，还是健身都好，都是一个非常不错的选择。你会发现当你做你喜欢做的事情的时候，你那一刻起码是心无旁骛的，那一刻你会非常专注于这件事情本身，然后你还会体会到一些跟之前不一样的东西。抽点时间每周每天去做一点事情，虽然短时间可能不赚钱，但是久了你会发现你做事不是完全为了功利，你还有自己热爱的事情和更高的追求，人生过得更加滋养。

综上所述做到几点就不浮躁了：

1、 接受浮躁

2、 知足

3、明确目标，细分任务一步一步完成

4、发现爱好并去做去享受。

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