古传形意拳三十六剑

习练,却可达到身剑合一的效果,可谓是不可多得的剑法。此剑法已濒临失传,故将此剑法公开,献于读者。
  
  进步六剑
  
  预备式
  
  面向西南直立,左足平行于南北直线,右足弓贴于左足跟处,两脚成45度夹角,左手持剑,右手平伸,各贴于左右腿侧,目平视(图0)。左脚向前上一大步成左弓步,左手不动,右手变剑指与左脚同步向后摆,再向上至头侧,向前下方推出(图1)。左脚回撤成左虚步,双手同时撤至腹前偏右交剑,剑尖指向前方偏上(图2)。

  
  一式:裹砍
  
  左脚提起向前落步,右脚随之上一大步,成右弓步,同时两手上崩再外展(如白鹤亮翅),左剑指向外下绕圈后收至腰侧。剑向前裹砍时,剑指由胸前上钻过头后上翻护额;剑砍至正前方时,右膝挺劲,左足蹬劲,使剑随身动有前递之力,目视剑锋(以下各动作挺劲及目视方向相同,不再赘述)(图3)。
  
  二式:撩腕
  
  右脚退步,剑随退步向右后回挂,剑指随之撤至腹部右侧。上右步左转身180度,左脚倒插,近似坐盘式,剑从头上、背后绕至右侧,阴手向后撩剑,剑指同时由腹右侧回撤,剑撩出时剑指后伸做勾或直伸(图4)。
  
  三式:转身裹砍
  
  左转180度(右足跟、左足尖作轴),随转随起身,剑随转身向内、向外绕一圈,剑随身转。上右脚成右弓步,拦腰平砍,剑指随转身撤至腰侧,剑平砍时经胸前上钻过头后上翻护额(图5)。
  
  四式:抱剑环走
  
  进左脚,提右腿护裆,剑柄靠右肋下斜立护颈,剑指后摆做勾(或直伸),右脚下落趟步行走五步或七步,右脚走至正前方(图6)。
  
  五式:阴手剪腕
  
  剑在面前偏右后挂前撩绕圈,阴手剪腕,左脚上步附掩肘翻身剑
  
  上左脚,剑立面前,剑指置于右腕部,右转身180度,剑随身转。右脚撤步,剑下落向右侧后挂,再向前至头上右侧。左腿向前纵一大步,右腿跟进成左弓步,剑由上向下前方阴手刺出。剑指在剑后挂时置于右腿侧,剑前刺时剑指随之穿出置于右腕后小臂侧下方(此式用于六剑后接连下式过渡用)(图9)。成左弓步。剑指随后挂后摆,随前撩前穿,置于腕后右小臂侧下方(图7)。
  
  六式:陌手剪腕
  
  提左腿,剑后裹(由前向左腿侧后裹);左腿落,进右脚成右弓步,同时剑由头上绕至右侧向前平砍,剑锋要低。剑指随剑左裹后摆,剑到右侧时剑指回至腰侧;剑平砍时,剑指至胸前上钻过头上翻护额(图8)。

  
  退步六剑
  
  一式:劈头
  
  左脚后撤,剑随左裹,身右转90度;上右脚,剑由下向上后劈至头部。剑指在剑裹时向身后摆,反劈时再经腰侧向上钻,上翻护额(图10)。
  
  二式:钻剑剪腕
  
  左脚进步,剑由头上前方绕至左肩后;右脚撤步,剑从左腿外侧反臂前撩。剑指随剑后裹向后摆再回至腰侧,剑前撩时由腰侧穿出,置于右腕下小臂外下侧(图11)。
  
  三式:退步撩腕
  
  左脚退步成右弓步,同时剑由身右侧上翻由后向前撩,摇一大圈。剑指随剑后绕前伸疽剑运行至头上时撤至腰侧,剑前撩时上翻护额(图12)。
  
  四式:退步伏腕
  
  右脚退步成弓步,同时剑从右侧后挂反臂前劈摇一大圈。剑指在后挂时运至右腰侧,剑前劈时,剑指撤至左腰侧,后摆做勾或伸直(图13)。
  
  五式:横剑戳腕
  
  左脚后撤,脚尖外撇,右腿自左腿侧倒插,剑在面前由左至右划一圈,反腕阳手截腕。剑指在剑绕圈时撤至腰侧,截腕时上翻护额(图14)。
  
  六式:转身劈剑
  
  左手下落至剑柄前,向后捋身左转150度右脚进步,剑由内向外绕一小圈后随身转;左脚进步,剑在身后上翻立劈,向前进方向偏右30度角。左腿提起护裆,剑指随身转置于右腰侧,待剑前劈时,向左腰侧移动上翻护额(图15)。

  
  摇身六剑
  
  一式:右摇身
  
  左脚落步,右脚进步(前进方向偏右30度),成右弓步(左转身120度),剑在左脚落步时回裹至左腿后侧,上右步时过头前砍;剑指在剑回裹时后摆,剑过头后回至腰侧,剑平砍时经胸部上钻过头后上翻护额(图16)。
  
  二式:阴手剪腕
  按上式方向左脚进步成左弓步,剑回挂经左肩、左腿外侧前撩,阴手剪腕。剑指随回挂后摆,前撩时由小臂下穿出护腕(图17)。

  
  附裹剑
  
  按上式方向右脚进步,左脚随之,脚尖内扣,两膝靠拢。右脚提起,足弓贴于左足踝。蹲身做小势,右转身12C度,面向前进方向。剑由面前绕一圈,剑柄落至左腿侧,剑扩大钡邯。剑指随着绕圈,先落于右腰侧,随剑运行而后摆做勾或伸直(图18)。
  
  
  三式:左摇身 按上式方向右脚进步,左脚随之,转身90度面向前进方向右侧。上右步时剑向右后挂,上左步时剑绕头、左肩侧,反臂后撩。剑指随剑右挂置于右腰侧,剑过头时剑指撤至左腰侧,剑前撩时剑指随之由小臂下穿出护腕(图19)。

  四式:阳手剪耽
  
  按上式方向,提左腿,剑随之裹至左腿外侧。左脚落步,右脚进步成右弓步;剑随腿动经肩、头部绕至右侧向前下方平砍。剑指随剑裹后摆,剑过头时剑指置于左腰侧,剑平砍时剑指经胸前上钻过头上翻护额(图20)。

  附筋斗剑
  
  左脚进半步,足尖在右足脚跟后,剑随之立于面前,剑柄在腹前8寸处,剑指置于右腕上。同时左转身180度,面向前进方向。右脚撤步,剑向右后挂;左脚随之,剑前劈。做蹲身小式,左脚提,剑撤至腹前;剑指随剑后挂置于右腰侧,前劈时撤至左侧上翻至额前,剑回撤时剑指落于右腕部(图21)。
  
  五式:中摇身
  
  按上式方向,左脚进步,剑立面前;右脚随之,脚尖内扣,左脚倒进左转身180度,剑随左脚退步由上向右、前、下、方截砍。剑指随剑立面前时置于右腕上,剑左上绕时后摆至身左后侧,剑前截时由后向左、向上护额(图22)。
  
  
  六式:阴手剪腕
  
  按上式方向,左脚进步成左弓步,剑同步经左肩、左腿后挂反臂阴手前撩剪腕。剑指随剑后挂时后摆,前撩时由腰侧穿出,置于腕后右小臂外下侧(图23)。

  
  附裹砍
  
  按上式方向,提左腿,剑由前向左侧后裹;左脚落步,右脚进步成右弓步,剑左裹经头上绕向右侧向前平砍,剑指随剑裹摆至身后,再回撤至腰侧经胸前上钻过头上翻护额(图24)。
  
  转身六剑
  
  一式:右转身
  
  左脚进步,右脚随之,脚尖内扣,向前进方向偏右30度;剑在进步时横于头上,剑柄置于右肩前上方。剑指沿右上臂下捋至肘下,剑横时向外分至剑锋前端,剑向右绕时,撤至腰侧,剑向右腿后方力推时,经胸前上钻过头上翻护额(图25)。
  
  二式:阴手剪腕
  
  按上式前进方向向左侧进右脚,左脚随之成左弓步,剑随上右脚前撩向左肩后挂,进左脚反臂前撩阴手剪腕。剑指在剑右前撩后挂时向身后摆反撩由腰侧穿出,置于腕后小臂外侧下(图26)。朋友互相交流。
  
  附挂剑
  
  右脚向前进方向偏左15度斜进,脚尖外撇,左脚向前进方向偏右15度进步;剑向右后侧挂靠后前撩至左上方,再向左后挂。左脚进步成左弓步,剑前撩劈砍。剑指随剑右后挂后跟至右腰侧,前撩时置于左肩左上方,左挂时由上向后摆,反撩时由后经腰侧前穿,置于腕后小臂外下侧(图27)。
  
  三式:左转身
  
  右脚进步,脚尖向内大扣,左脚随进与右脚并拢,左转身150度上左脚成左弓步,面向起势方偏右侧。剑在进右脚时横在头上,剑柄在右肩上前方,剑指在左肩上前方剑锋后;转身后剑向左腿侧后插,剑指顺剑锋捋至右肘上,停于右上臂前;剑向前塌腕力推时,剑指从右肘下前穿置于腕后小臂外侧下方(图28)。
  
  四式:阳手剪腕
  
  按上式方向,提左腿,剑向左后随裹(由前向左腿侧后裹)。左脚落步,右脚上步成右弓步,同时剑由头上绕至右侧向前平砍,剑锋要低,剑指随剑左裹后摆,剑到右侧时回至腰侧,平砍时经胸前上钻过头上翻护额(图29)。
  
  附筋斗剑
  
  左脚进半步,足尖在右足跟后,剑随之立于面前,剑柄在腹前8寸处,剑指置于右腕上,与上左脚同步,左转身180度,面向前进方向;右脚退步,左脚随之,剑右后挂再前劈;蹲身做小式,左脚提起,剑撤至腹前;剑指随剑后挂置于右腰侧,剑前劈时撤至左侧上翻至额前,剑回撤时落于右腕部(图30)。
  
  五式:中转身
  
  左脚上步,剑上崩,剑柄置于右肩前上方剑横于头上,剑指经左肘、剑身前捋至剑尖端;右脚进步,剑锋经左臂下向左腿外后插,剑指置于右肩前,双足跟作轴左转身180度,面向起势端剑向前塌腕力推时,剑指经左臂下前穿置于腕后小臂外侧下方(图31)。
  
  六式:阳手剪腕
  
  按上式方向,提左腿,剑向左后随裹(由前向左腿侧后裹),左腿进(退)落,右腿随之,成右弓步;同时剑由头上绕至右侧,向前平砍,剑锋要低;剑指随剑左裹后摆,剑到右侧时回到腰侧,平砍时经胸前上钻过头上翻护额(图32)。

  
  勾挂六剑
  
  一式:进步撩剑
  
  进左脚,右脚随之,成右弓步;剑在左脚进时后摇前潦,右脚进时再摇一圈前撩;剑指在剑后摇时前指,前撩时后摇,随剑二次前撩时由后回至腰侧,经胸前上钻过头护额(图33)。
  
  二式:退步劈剑
  
  右脚退步成左弓步,剑随退步向右后挂前劈。剑指随剑后指再撤至腰侧,剑前劈时剑指由右臂下穿出置于腕后小臂外侧下方(图34)。
  
  三式:倒步撩腕
  
  右脚进步,脚尖内扣,左腿倒插转身180度,剑同步后挂前撩,向左挂后经左肩反臂阴手反撩,背对前进方向。剑指在剑向右后挂时置于右腰侧;剑前撩时剑指后摆至身后高于头;剑左挂时剑指置于左腰前、两臂交叉;剑反撩时剑指指向起势方向,两臂成平线(图35)。
  
  四式:裹剑转劈
  
  左足尖、右足跟作轴左转身180度,随转随起;剑由左向下、右、上绕大半圈,随右脚进步前劈。剑指在绕剑时置于腰侧,前劈时经胸前上钻过头上翻护额(图36)。
  
  附裹剑
  
  左脚向前进方向左侧横进步,脚尖内扣,右脚随进与左脚并拢。提右脚,面向前进方向偏右30度,蹲身做小势。剑在上左、右脚时由左向上、右绕一圈,剑柄置于左膝后外侧,剑锋护额。剑指随剑柄向左、向右,随剑柄向左膝移,向身后摆做勾或伸直(图37)。
  
  五式:刺膝
  
  向前进方向偏右15度进右脚,剑向左下摇再向右摇后,剑柄提至右肩上外侧与头平齐,剑指置于右腕随剑柄摇动。左脚进步成左弓步,剑由上向下刺膝,剑指从小臂下穿出,置于腕后小臂外侧下(图38)。
  
  六式:转身回刺
  
  左脚撤步,左转身180度横进右脚,剑锋由左向右翻;左脚提至膝部护裆,面向起势方向回刺。剑指随剑锋右翻向身左外下侧指,剑回刺时收至胸下(图39)。
  
  附云剑
  
  左脚上步(向前进方偏右30度),右脚随之成右弓步;剑由右向左、上、右绕一圈后拦腰平砍。剑指随剑绕圈,前平砍时护额(图40),此式后必加掩肘反身剑,要领同前(图41)。
  
  风轮六剑
  
  一式:进步撩剑
  
  提左腿,剑向上向后挂;左脚落步剑前撩。右脚上步成右弓步,剑再摇一圈后前撩(在身右侧如风轮摇两圈),剑指随后摇前指,前撩后指,再后摇前指,再前撩时经腰侧、胸前上钻过头后上翻护额(图42)。
  
  二式:退步劈剑
  
  右脚退步成左弓步,剑后挂前劈,剑指随后挂置于腰侧,前劈时由小臂下穿出,置于腕后小臂外侧下(图43)。(注:图有错,右手背应朝外)
  
  三式:背后撩剑
  
  提左脚,剑向右下后挂,剑指置于右肩上;右转身60度,左脚向前进方偏右30度上步,成左弓步,剑顺势上撩过头前刺,剑指由肩撤至左膝前(图44)。
  
  四式:藏手剑
  
  右转身150度面对起势方向,剑随身转置于头上。右脚撤步右转210度,面向前进方向偏右30度;左腿提起护裆,剑随退右步向右上、后、下挂,提左腿时剑柄上提至右肩右上方。剑指随剑右上后挂时置于右腰侧,剑前行时置于腋下,上提时撤至腹前,背对起势方向(图45)。
  
  五式:拗步盘根
  
  左脚进落。右脚上步,左腿倒插,左转身180度,剑由上式向右后前劈,剑指经胸前上钻过头上翻护额(图46)。
  
  六式:纵身劈剑
  
  猛左转身180度,身向前纵,右脚落步成右弓步,剑随身转由后向前轮劈。剑指在转身时置于左腰侧,轮劈时经胸前上钻过头上翻护额(图47)。
  
  附掩肘翻身剑
  
  上右脚,剑立面前,剑指置于右腕部,右转身180度,剑随身转。退右脚,剑下落向右腿侧后挂,再向前至头上右侧。向前纵一大步,成左弓步,剑由上向下前方阴手刺裆。剑指在后挂时置于右腰侧,前刺时随之穿出置于右腕后小臂侧下方(图48)。
  
  收式
  
  右转90度,成马步,重心偏右,剑横于面前,剑指向左横伸(图49);左腿左前弓,剑经头上横置于面前,剑指在左膝前(图50);以上动作再重复一次,再把剑移至左膝上交剑(图51);立直剑靠腿,剑指上扬(图52),剑指下落(图53)。

(0)

相关推荐