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它是补阳气的最佳穴位,每天按一按,缓解腰酸背痛
至阳穴 至阳,出<针灸甲乙经>,属督脉.该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气,有壮阳益气之功效,按摩或刺激可以主治胸胁胀痛,腹痛黄疸,咳嗽气喘,腰背疼痛等疾病. 现代常用于治疗胃痉挛. ...
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腰酸背痛
正筋正宗正士,正脊
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手腕2个阳气“开关”,每天搓3分钟,激活全身阳气,体力充沛精神
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手上有个阳气开关,阳虚怕冷的,按阳池3分钟,通三焦,补益阳气
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手上有个阳气开关,1天揉2次,通督脉升阳气,身体轻松又健康
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身体乏力,每天双手阳溪穴各揉300下,振奋阳气,给身体充足精神
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过了40视力下降,每天搓手300下,双眼气血旺盛,视力更明亮
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养阳关键:打开你身体的阳气开关!
俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...
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后背是阳气的总开关!疏通后背,升发阳气,腰不冷,手脚不凉
人的后背,是阳气之海.阳气足不足,是不是亏空了,就看我们的后背.因为后背走咱们的督脉和膀胱经啊.这两条经脉,里头的阳气最充盛.如果这两条经脉所经过的地方,因为阳气虚弱而出现了异常,那说明我们身体的阳气 ...
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老一辈私藏的“催阳方”,善于补充腰部往下的阳气,让肾更年轻【一点资讯】
在中国很多人都知道中医,但是并不知道中医是起源于民间的.其实在老一辈的农村家庭里,会传下一些小方子,并且这些小方子都是通过老一辈进行实践而获得的,所以是有所考究的. 今天我们这篇文章,也是主要来聊一聊 ...
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UC头条:四肢, 为阳气之本! 一张方, 固阳气, 治臂痛, 医案有趣, 请品读
点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医基础理论&g ...