练字究竟是从笔画开始练，还是从结构开始练，其实都不对！

关于练字的问题，究竟是从笔画开始练还是从结构开始练，很多培训机构说的都不一样。让面对选择的家长犯了难，但是慎重一些是对的，因为，搞错了顺序耽误的是自家孩子。

在这里我统一回答一下这个问题，笔画和结构都不是练字的第一步，控笔基本功才是！

还要提醒一下各位家长，如果孩子没有练习过控笔基本功，不要相信练字速成班，否则只会耽误时间，孩子学习任务重，时间耽误不起。

相信大多数家长只是为了让孩子练习规范字，让写作业、考试更加轻松，而不是追求更高的书法造诣，所以关于笔法的问题，在这里我就不展开叙述，如果有需要了解的，可以私信交流。

为什么练字第一步是控笔？

为什么要从控笔开始而不是从笔画开始练字，这里我要逐一分析原因。

1、从控笔基本功开始练字自古就有。

王羲之在《笔势论十二章》里告诉儿子王献之：“贻尔藏之，勿播于外，缄之秘之，不可示知诸友。穷研篆籀，功省而易成，纂集精专，形彰而势显。”

书圣一再强调不要将此秘诀告诉任何人，一定要保存好，哪怕自己的亲朋好友也不能给他们看，对此还专门举例说自己的同学张伯英知道这篇文章的事情，打算借去看看，王羲之谎称已经丢了。

这本秘笈里说的是练字的基本功练习方法，只有几个字：穷研篆籀，功省而易成。

篆籀指的就是篆体，也就是说，猛地一看，你会觉得篆体太复杂，看不懂，如果你不管这是什么字，只看线条，就会发现，篆书不过如此，就是横线、竖线、弧线组成的复杂符号，拆开来却十分简单。从篆体的线条开始练字，一定会节省时间，而且容易成功。而今天，我们看到的控笔元素的原型就是来自于篆籀。

建议你从控笔基本功开始练字，不是凭空捏造，而是有着很深的历史渊源。古往今来，还没有哪个书法家能绕开基本功的练字，而取得成功。

2、从笔画开始练字不具备纠正错误握笔姿势的能力。

笔画练习不具备纠正勾腕、攥拳等错误握笔姿势的能力。有关数据统计显示，从笔画开始练字，我国少年儿童错误握笔姿势问题一直居高不下，用力过大、写字太慢、歪歪扭扭、写字太累等等，久而久之，甚至造成手指、脊椎发育出现问题。

已经有太多案例让我们意识到，不遵循正确的练字顺序，对孩子影响有多大！

这里讲一下为什么大部分孩子开始写字会出现错误的握笔姿势。

（1）.现在的孩子四五岁开始学写字时，手指力量弱，精细操作能力差。

（2）.错误的握笔姿势，更容易把笔握得死死的，写字工整又省力。

（3）.相反，正确的握笔姿势太灵活，写字容易乱，又慢。

（4）.于是孩子不自觉地用上了错误的姿势。

另外，字写慢了作业完不成；字写丑了老师要批评；家长也没有精力守着纠正。以上四个原因导致很多小朋友一开始就养成了错误的姿势，持续到成年。

而我们正常字的大小不具备纠正错误握笔姿势的能力，时间久了就导致大部分孩子出现错误握笔姿势的问题。（有关如何纠正错误握笔姿势的文章，另文已做详细讲解，在这里不再赘述。）

控笔元素恰好具备了纠正错误握笔姿势的能力，因此，从控笔开始练字，会最大限度地保证握笔姿势的准确性。

3、笔画反复练习，不具备控笔元素所具有的线条轨迹和粗细变化，要做到手笔合一，对于初学练字者来说，这是难上加难，而具备这种细微笔画的拿捏能力之后，练习笔画就会变得水到渠成。

一个横向的控笔元素可以最多可以用在21个笔画上边，这也是练习控笔元素优于直接练习笔画的一个方面。

4、美感训练是控笔元素具备而笔画无力能及的又一特点，经过专门的美学训练，可以非常轻松地按照斐波那契螺旋比例找到黄金分割点，按照黄金分割比例将笔画、偏旁进行排列，让字写得更美观。

练控笔就是为写字扎根

控笔基本功就是为写字扎根，就像盖房打地基，唱歌要练声，弹琴练指法，学走路先练爬，练武术先练体能一样的道理。

根有多深树有多高

“根有多深，树有多高。”扎根是基础、扎根是营养、扎根是必然，成长过程中，根基的重要性无可替代，这是自然规律。世间万物还没有哪个物种能绕开这个规律而独创成长的方法。

据传书圣王羲之在“永”字上花了不少功夫，有“攻书多载，十五年偏攻永字，以其备八法之势，能通一切字也。”15年只写一个“永”字，不是因为不理解这个字的写法，而是在向下扎根，而他也最终悟出永字八法，成为书法练习的铁律。王献之写18缸水，只练习“大”字，这也是在练习控笔为写字扎根。书法家的成长过程同样印证了练字也须遵循这一规律。

竹子定律

在我国南方地区生长的毛竹，用4年时间，竹芽只能长3厘米，而且这3厘米还是深埋于土下。到了第5年，竹子终于能破土而出，以每天30厘米的速度疯长，仅用六周时间就能长到15米。

当然，竹子在前四年时间，也不是将所有精力用来长竹芽，而是将大部分能量用在“扎根”这件事上，它将根茎深入到土壤里，接触到的面积有延绵数百平米，所以能够广吸水分和营养物质，为第五年的“野蛮生长”提供基础。根据竹子这种“厚积厚发”的现象，人们将其归纳为“竹子定律”。

我们练习控笔,就是尖毛草和竹子扎根的阶段,根扎的深浅决定以后写字水平的高低。

图形训练，让您牢固掌握控笔技巧，偏旁训练引导灵活运用。

整体字形锻炼你的美感！

几岁开始练控笔最合适？

如果你家孩子在幼儿园中班至小学阶段，请一定不要错过这个练习控笔的最佳时机。王羲之是在六七岁跟着卫夫人学习书法的，古时候称呼年龄一般为虚岁，所以从这个角度来说，现在的孩子从五六岁的年龄开始练习写字就很合适了。我们这个时代，无论是心智还是社会因素，都不会比古时候差的。

到中学阶段，握笔、运笔都形成了习惯，各类作业压身。再练控笔，要先纠正不好的习惯，比幼儿园小学阶段练控笔难度更大，要付出的时间和精力会更多。当然，如果肯下功夫，一样会有不错的收获。好多家长怕孩子过早握笔会造成手部发育问题，这一点需要澄清：正确的握笔姿势不但不会造成手部发育问题，而且还会增强孩子的首脑协调能力。

练好控笔，坐姿更端正，握笔更准确，写字更轻松，运笔知轻重，更能坐得住，思考更敏捷。对于中国人来说，拿笔和拿筷子一样，都是人一生要具备的基本技能，需要从一开始就重视正确的姿势。

成人练习控笔有没有用？

控笔不仅适合孩子为写字打基础，纠正握笔错误，更适合成人提升整体字形。很多人总说，二三十岁了，年龄大都定型了，练也没有用了。

练字没有速成，别想走近道，需要你大量的时间和简单的方法，就是练习控笔元素，用心坚持练习就行了。练习规范字更是如此，虽然目前书法界对于规范字的争议仍然存在，但是根据GB2312-1980规范楷体字库的练习就是目前最权威、最便捷，而且最适合学习和考试的一种方式。

控笔能力贯穿全部学习和书法创作的过程，控笔在练字中一刻不能离。实际上，我们从拿起笔开始写字，就已经开始锻炼控笔能力了。

如果想在书法领域有所发展，等到了真正有意识的临摹练习书法，控笔意识和自觉性更清楚明确。因为从握笔到书写，从技法落实到书写实践，都是依靠控笔能力来实现技法能力，如果没有控笔能力，所有的技法都无从实现。也有人以为控笔很简单，就几个符号而已，那么现在请拿出你的笔，在纸上画一道横，看你能不能画直。这个看起来特别简单的动作，会让你改变观点。