「打甜打远」如何在挥杆中实现能量的高效转化？今天我们用数据说话！

关于打远，很多球友都觉得“大力出奇迹”，于是很用力地挥杆，来获得更快的杆头速度，但这样反而容易错失甜点，打出的球未能达到理想的距离。

想要提升距离，我们首先应该关注的是击球效率！今天的教学，Titleist及FJ签约教练、高尔夫班主任李韦Levin通过数据分析，给大家讲解如何提升击球效率，将能量充分转化，实现远距！

• 课堂笔记

击球效率——能量转化的重要参考指标：

①杆头速度100mph，球速150mph，得出击球效率为1.50，属于高效的击球效率；

②杆头速度100mph，球速130mph，得出击球效率为1.30，说明杆头速度较高，但能量未能很好地转化。

提升的关键因素之一：击球甜点。在非甜点区击球，球速会大幅下降，影响击球距离。

调整要点：

①击球点在根部/趾部

关注击球瞬间手的位置是否与击球准备时在差不多范围；

若击球瞬间手向前伸，则击球点偏根部；向内缩则偏趾部。

②击球点偏上/偏下；建议先检查架Tee高度是否合适。

例如：一号木向上击球，架Tee时让球高出杆头半个球，更利于击中甜点。