中医养生药膳：补血养心，吃红色食物，红枣、枸杞、番茄 / 开普饭

如果您喜欢我的文章,请长按""9秒钟,非常感谢您的支持! 中医药膳是在中医学理论指导下,将不同药物与食物进行合理组方配伍,采用传统和现代科学技术加工制作,具有独特的色.香.味.形. ...

楷林我是个西药师,也是个中医爱好者.我喜欢中医,推崇中医,也反对将中医神话或者用西医思想,西药理论来指导用中药. 昨日同事在用西洋參+枸杞+红枣养生,多嘴一句,这个方子助湿,应该要看体质,不能长期吃 ...

心脏作为人类生命的总开关,起着至关重要的作用.夏天随着气温升高,人体内的各种血管开始变得活跃,心脏负担变大,心脑血管疾病变得多发.那么我们在夏天可以多吃这5种红色食物,对心脏有许多益处. 01 西瓜 ...

各地气温早已飙升到了30多度,苦夏在不知不觉间就这么来了,但你身体是否已经准备好迎接它了呢?夏季在五行中属火,对应的脏腑为"心",夏季养生的一大关键就是养"心" ...

长寿中国老年学和老年医学会评出了几个中国长寿之乡:上海市崇明区.海南万宁县.海南澄迈县.山东文登县,山东莱州市--北京中医药大学副校长刘铜华告诉我们,这些地区的居民之所以长寿,其中一个重要的原因, ...

寒冷的冬季,最想要的莫过于一道热腾腾的饭菜,那么冬季吃什么可以祛寒呢? 冬季养生 "红色食物"祛寒又养血所谓的红色食物主要有两类,一类是含血红素的肉食品和肉制品,如牛肉.羊肉等: ...

疣是一种由病毒引起的浅表良性皮肤肿瘤,主要由细胞增殖反应引起.多见于青少年,通常发生在面部.手背.手指背等部位.起初是局限性轻度凸起的粗糙皮损,颜色为灰色,边缘清晰无晕,表面光滑,一般无明显自觉症状. ...

快问中医年末精选药膳靓汤,双手奉上靓汤集结篇:「养颜篇」.「感冒调理篇」.「祛痘篇」.「养肺篇」.「秋季润燥篇」.「减肥篇」.「解暑篇」.「三伏天养生药膳」.「夏季养心篇」.「防暑篇」-- 赶紧收藏吧 ...

作者:shengli 来源:大众养生网大众养生网健康养生药膳食谱--在如今的社会,愈来愈多的人说健康养生这一词句,包含很多二十多岁的年青人也常常把健康养生挂在嘴上,就出現了一些梗,例如:养生局,红枣 ...

缺铁性贫血是生活中很常见的一种疾病,当身体贫血时就会容易出现头晕.乏力.困倦.面色苍白等症状,而症状的轻重取决于贫血的速度.贫血的程度和机体的代偿能力.那说起贫血,很多人都非常关心吃什么食物可以补血, ...

春暖花开时节,医师介绍,春季由肝主令,所以春季养生主要是护肝畅,养肝的关键就是要保持心情舒畅,春游.踏青.放风筝等都可以舒缓紧张情绪.此外,春季养生应多吃辛温发散的食物,可选以下食材: 春芽孔子说: ...

中医养生药膳：补血养心，吃红色食物，红枣、枸杞、番茄