积食，虚寒或惊吓，都可能导致孩子夜醒频繁
一天晚上准备睡了，晗晗突然问我：妈妈，我睡觉半夜为啥不醒？一睁眼就是天亮？
我回：可能是你小时候，哭闹够了，折腾完了吧。
回想这个熊孩子小时候那些夜啼，真是有种想撞墙的冲动。
晗晗的频繁夜啼是从六个月左右开始，那时候一个人带孩子、洗尿布、做家务，原本生了孩子不痛经的我又因为着凉痛经，加上刚刚开始添加辅食，肠胃不适，她开始频繁夜醒、频繁吃奶、频繁哭闹，大便总有粘液，舌苔白厚。
我记录过最多的，她一夜最多可以醒十一次，醒了就哭哭唧唧，吭吭哧哧，可想而知我俩的睡眠糟糕到什么程度。
因为不懂，晗晗一哭，我就想安慰，抱起来哄，跟她说话，抱着在客厅溜达。可是这些操作，晗晗并不满意。
然后手忙脚乱的我，把乳头塞到她嘴里，她好像是得到了安慰，吮吸几口，才能接着睡。但是没过多久，又醒了，如此重复……后来晗晗一醒，我就给吃奶，她简直就是挂在我身上一样，不停地吃吃吃。
现在回想，孩子一夜哭就喂奶，就是饮鸩止渴。
一路走过来，我总结了几个夜啼的分类和调理方法吧。供大家参考。
有一种哭
是因为脾胃虚寒
晗晗就是这种。她一般是这样，白天都好好的，也乖，也笑，不哭不闹。晚上天黑睡觉后，容易啼哭。不是嚎啕大哭，是吭吭唧唧，声音不是很响亮，经常大便溏稀，小便清长，舌苔白。
这完全是因为我体质寒，哺乳的母乳也寒，孩子吃奶，相当于天天喝冰镇饮料。长期积累，损伤了脾胃的阳气。脾胃阳气不足，孩子大点会翻身的话，还容易趴睡，蜷缩，喜欢温暖的环境。
这种情况的夜啼，调理思路是温中散寒。
我试过的方法很多很多，我用到的第一个是热水袋，每天睡前我都会赶快充好电，给晗晗热敷着肚子睡。类似功能的，还有暖宝宝。那时候我痛经，她夜啼，我俩都用暖宝宝。贴上一片，半夜凉了，再起来换一片。这样可以始终保持人工给脾胃加热。
后面学了辨证，我还用到过理中丸，也是处理太阴虚寒的问题。南怀瑾脐贴也用过。但是这两个需要具体辨证，怕用错。
我记得有一次南怀瑾脐贴我用错了，贴上没多久，大晗晗就烦躁起来，哭闹比平时更厉害。其实那时候她是有积食的，舌苔厚，伴随着口臭，手心热热的，胃口不佳。
而本身脾胃虚寒的孩子，又特别容易积食。因为，当脾胃处在阳气不足的状态，运化能力就比较低，就好像是一个食物加工厂，天气寒冷，工人们都消极怠工，不愿意干活，这时候食物就会堆积在厂房里，不能及时地运送出去。
所以要用理中丸或者南怀瑾脐贴的话需要综合辨证一下，在没有积食，没有热的情况下，是非常适合的。
积食也会夜啼
那会儿晗晗天天晚上哭，天天都要吃奶安抚，孩子吃多了夜奶也消化不了，再加上刚好添加辅食，也不懂啥叫反馈式喂养，积食就来了。
积食的时候，症状主要有：口臭，大便也臭，手心比手背热，睡觉有时候还会磨牙，小便黄黄的，味道重。睡觉的时候，还容易出汗。白天吃辅食，也不爱吃了。舌苔厚黄，舌质也红一些。这其实是积食化热了，热扰心神，就会因心烦而哭。
这时候，调理思路是去积清热。
可以尝试的方法也有很多。我比较喜欢食疗，推荐可以白萝卜切碎，煮水，给孩子喝喝。白萝卜有清热生津、消食宽肠的功效，很适合积食的晗晗喝。
当然，还可以用其他的方法，比如焦三仙啊，保和丸啊等等。当然，处理积食的同时，必须配合饮食调整。一边去积食，一边继续不节制饮食，那处理积食的效果就会大打折扣的。
惊吓也会导致夜啼
有一年，过年回老家，按照农村的风俗，过年必须放鞭炮。我记得是三十晚上吃饺子，需要放一挂鞭炮，然后大家再吃年夜饭。初一早晨，去请神，也要放炮。
当时晗晗也断奶了，很久没有过夜啼了。结果三十晚上，初一晚上，连续两天晚上哭醒。
也没舌苔白厚，也没乱吃东西，我想是因为常年住楼房，安静惯了，突然动不动就听到噼里啪啦一阵响，应该是吓着了。然后晚上睡觉的时候，我给做了安神的推拿：按揉小天心，神门，印堂。后面便没有再哭醒。
其实判断惊吓，除了排除法，还可以通过症状来判断：
（1）在孩子睡着以后，摸孩子的小天心、内劳宫穴、中指指根，如果在任何一个地方摸到有脉搏跳动。可以考虑是惊吓。
（2）心神不稳定和惊吓的孩子睫毛都会错乱，就是说不是一根一根分明的，是交错在一起的。另外，男孩子阴囊可能会松弛干瘪，小弟弟是塌塌的。噩梦惊叫，或忽然发现山根发青。
经过几年的中医育儿学习，我再回头来总结夜哭，就清晰多了。所以我们中医育儿的学习不能停。方法也是不断积累的。
最后，愿我们的孩子能一夜安睡，老母亲们也能跟着睡个好觉。