真正抑郁的人,到底什么样子? 2024-07-30 08:58:56 @大口呼吸抑郁会导致人的欲望大大减退,没有食欲,没有性欲,没有学习欲望,视deadline如摆设。我甚至一度欲望被减退到,变成那种没有理智的丧尸般存在,但外表维持地出奇正常。每天早自习、晚自习一堂课不缺,还热爱清洁,按时吃饭。只不过一上课我就会默默移到最后一排,因为我也不知道我会什么时候突然开始狂哭:老师翻ppt我回忆悲惨往事开始哭;老师提个问题我就想起,以前如何美好哭得更厉害;吃了饭发现食堂离宿舍好远,我怎么混成这样,一到寝室就拉上帘子捂住嘴开始狂哭……感觉我只剩皮囊维持存活了,身体里的果肉腐烂蚕食,疼痛不堪。@小康社会漏网之鱼我们对自己的自我感官评价真的很低:“我一点用都没有。”“我没有希望了,我什么都做不好。”“未来是个什么遥不可及的东西?”“我好废我好废,我什么都不会。”有时候真用不着一些歧视抑郁症或对抑郁症有偏见误解的人,来对我嘲讽一两句。因为我对自己已经失望透顶到极限了。嘲笑人、贬低人的话我都对自己讲过,做错一件小事就会在心里被放到无限大,然后暴风责怪自己并罪恶感深重……如今,抑郁症已经成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”,平均每20个人就有1个是抑郁症,每30秒就有1个人因此而结束生命。抑郁症作为“情绪障碍”中的一种,其预防效果远远大于治疗效果。可与之相对的,是我们对抑郁症拥有极低的识别率。在我国,抑郁症患病率达2.1%,但因公众对精神疾患普遍存在偏见与污名现象(含自我污名),哪怕是在经济发达的上海,也只有41.6%的人能正确识别出抑郁症。大量患者直到变成重症后,自己和家人才意识到问题的严重性,最终酿成悲剧。与之相对的,是我国具备精神病学背景的心理健康从业者供小于求的现状。《2019中国心理咨询行业人群洞察报告》显示,抑郁已成为当代社会人群面临的三大心理困扰之一。诊断是所有疾病治愈的前提。只有彻底弄清病因、精确诊断,才能对症施治。但因我国行业的特殊性,具备精神病学背景的心理健康从业者极其紧缺。此外,我国心理咨询师、精神科医生及社会工作者尚未进入协同工作阶段,一起预防精神类疾病的局面尚未形成,导致大量患者面对资源极度紧张的现状:患者好不容易鼓起勇气走向精神科,排长队开药、人均就诊时间短痛楚无法排解;患者找不到合适的心理咨询师/治疗师而一直放弃自己……为帮助更多的心理健康从业者从精神病学角度弄清抑郁症背后原理,与精神科医生真正实现通力合作,切实帮助更多抑郁症人群摆脱噩梦困扰,减少悲剧发生;壹心理学院邀请精神病学专家、湘雅名医李凌江,上海市精神卫生中心主任医师、上海市精神卫生中心心理咨询与心理治疗门诊部、研究室主任仇剑崟,北大心理学博士、副教授、精神科主治医师徐凯文等多位哈佛、耶鲁众多顶级院校,中南湘雅、上海精卫一线精神科和心理咨询专家;历经数月精心打磨,重磅推出市面上首个从抑郁症病症角度出发,打通多流派技能的专业病症类培训《抑郁症的临床诊断和5大实用疗法》。 课程立足国际循证疗法,遵循生物-心理-社会治疗模式,横跨生物学、脑科学、心理学等多学科,打破心理咨询和精神病学知识壁垒,帮大家从根源上理解抑郁,科学识别、诊断、有效防治抑郁症。 课程详情 ▽ 课程更新 2021年1月中旬开始更新预计2个月更新完毕 课程证书 课程完成并顺利通过考核后可向壹心理申请开具电子学习时长证书 课程费用 △新课上线原价2980,首发最低价仅售980 赞 (0) 相关推荐 如果有来生 | 点评 从<如果有来生>这篇文章中,我们可以看到主人公芊芊出现了失眠,早醒,自我感觉差,自责,情绪低落,焦虑不安,胃口差.人没有精神,哭泣,消极念头等症状,是一个典型的抑郁症患者. 抑郁症是指由各 ... 为什么那么多人会有自杀倾向? 其实就是心理健康出了问题.而什么是心理健康?心理健康是人的一个健康指标,简而言之,心理健康和精神健康有莫大的关系.一般而言心理不健康包括抑郁,双向情感障碍,躁狂症以及强迫症.这些都是心理不健康出现的一 ... 抑郁症是精神病还是心理病 抑郁症和精神病.心理病这两个概念的外延都有交集.简单说,抑郁症是一种比较严重的心理病,是一种比较轻微的精神疾病.但一般人理解的精神病可能是指精神分裂症,抑郁症和精神分裂症不一样. 抑郁症是一种以心境低 ... 心理咨询迟来的“春天”:1.9亿潜在消费者,却存在百万咨询师缺口 心理健康服务行业还有很长一段路要走. 出品 | 创业最前线 作者 | 付艳翠 编辑 | 冯羽 心理咨询这个"冷门"行业最近似乎又重新火热了起来. 不仅数字化心理服务平台壹点灵完成来 ... 抑郁研究所:覆盖用户上百万,已为6万抑郁症患者构建社群网络 "得了抑郁症会让人变丑吗?"这个问题乍一看就像是一个普通爱美人士提出的一个稀松平常的疑问.但是在短暂的笑谈过后,很难会有人注意不到一个沉重的话题--抑郁症. 据世界卫生组织(WHO ... 从产后抑郁惹人疼,到逆袭公司副总让人生厌,陈娇蕊到底做了啥? 有生之年,欣喜相逢. 由刘涛.杜淳领衔主演,李念.王媛可.袁文康.代旭等领衔主演的都市情感电视剧<我是真的爱你>正在热播. 一开始对此剧根本无感,而且才看前面就觉得这个剧名应改为" ... 蒸菜、麦饭、拨烂子…北方人到底多会“蒸”? -风物君语- 北方人的蒸菜 南方人也不太懂 北方人和南方人不仅对什么是"青菜"."蔬菜"理解不同,就连主流做法也不一样.就拿青菜来说,江浙沪的人更喜欢清炒,旺火 ... 净心、净目、净耳、净手,做个安静的书法人到底有多难? 不妨先从电影<百鸟朝凤>说起吧,故事是这样的: 在无双镇,吹唢呐这种传之久远的民间艺术,在办丧事时是对远行故去者的一种人生评价:道德平庸者只吹2台,中等者吹4台,上等者吹8台,德高望重的逝 ... 做个安静的书法人到底有多难? 不妨先从电影<百鸟朝凤>说起吧,故事是这样的: 在无双镇,吹唢呐这种传之久远的民间艺术,在办丧事时是对远行故去者的一种人生评价:道德平庸者只吹2台,中等者吹4台,上等者吹8台,德高望重的逝 ... 炒股成功的人到底有多可怕?我看整整十遍,太透彻了值得深读十遍 作为一名交易者,一定要养成这样的习惯:一定要在看清楚.看明白了行情的方向和节奏,就像感受到交易品种的呼吸和心跳那样看得 清楚明白,有了"绝对把握"的感觉时才动手!永远不为那些失去的 ... 五绝中的洪七公同欧阳锋斗了一辈子:两人到底谁更强一些? 作者:萨沙 本文章为萨沙原创,谢绝任何媒体转载 五绝中的洪七公同欧阳锋斗了一辈子:两人到底谁更强一些? 萨沙一本正经的胡说八道第222期 我们要分别看来. 首先,如果两人直接单挑,显然是洪七公要强一些 ... 每年都在回流。日本人到底有多喜欢中国的陶瓷? 日本人到底多喜欢中国瓷器?近些年来,不断地出现大量的中国古董被苏富比.佳士得.嘉德.拍卖等国际大拍卖公司所拍出,这些中国古董都有一个共同的来源,那就是日本收藏家! 如果您要去追溯这些日本收藏家的收藏历 ... 德国人和日耳曼人到底什么关系?英国人为啥也属于日耳曼人? 在我们很多人的认知中,德国人和日耳曼人是画等号的,但其实二者的关系并没有这么简单.准确的说,德国人只是日耳曼人的一个分支,日耳曼人包含德国人. (德国短跑运动员--AliciaSchmidt) 凯尔特 ... 人到底能活多久?老祖宗早已把生命的周期算好啦! 20 世纪初,德国和奥地利的科学家经过长期临床观察发现,人体生物节律中体力周期是23 天,情绪周期是28天,智力周期是33天. 人的体力.情绪和智力的周期性变化用曲线来表示,从出生日算起,起点在中线, ...