浅滩处的《逍遥游》（26）冥中的明

北冥是一个幽暗处，学者也好专家也好，这一点都表示赞同。关于“南冥”，争论声可能就比较高了。大多数人认为“南冥”是“极南处”或者“南部极暗处”，毕竟“冥”代表的就是幽深、神秘。但冯学成老师提出了一个观点，他认为，“南冥”代表的是极亮处。

我们每天都会做梦，但通常的感受是，不做梦的睡眠，效果更好。一闭眼一睁眼，第二天就来到了，精神充足。晚间的十个小时对我们来说一瞬间就过去了。那么，我们过的是一瞬间还是十个小时呢？这事儿也说不清楚。

有的时候人在对抗运动中非常专心，虽然汗流浃背，但是心非常非常静，不知不觉中两三个小时就过去了，居然还意犹未尽。也有失眠的人，在床上躺着翻滚，尽管没有太大动作，但心烦意乱，打开手机一看，才过去五分钟，漫漫长夜，不知如何度过……

太极中除了讲一个关于阴和阳的对立之外，还有重要的一部分，那就是阴阳的互依互存。不光是对立的，还是互相依靠的，也是互相包含的，这就很奇妙了。极阴当中生出极阳，极阳当中生出极阴，极慢当中生出极快，极快当中也能生出极慢。很多人以为太极拳就是慢腾腾的练习“内力”，或者“四两拨千斤”。国人对于本土文化的不了解，是一件很让人意外的事情。我们了解空手道、泰拳，但我们居然不了解自己国家的武术。其实，“慢”在拳术练习中是一种入门的体会，只有“慢”才能体会到圆、静、空、灵，所以很多人练拳只看到了拳的慢，而不知道“阴中生阳，慢中生快，静中藏动”的道理，当然，从极慢发展到极快也是需要积累和智慧的。

当认真到极致的时候，非常郑重地做一件事的时候，你早上起来想的第一件事就是“我要去做”，晚上睡觉之前想的会是“我还没做够”。这时候，我们也会体会到心静，体会到“定”，体会到“忘我”，体会到“入神”。很可惜，这种极致我在我周围会玩游戏的朋友中发现很多，除此之外，很少了。

有个词叫做“游戏人生”，并不是说人生都是享乐或者放荡不羁。而是把一切事物都看作游戏，因为游戏，所以多了一分认真，因为游戏，所以少了一分执著。大家愿意玩，不如把玩放在生活中，不脱离生活地玩。大家喜欢逍遥，不如把逍遥放在生活中，不脱离生活地逍遥。

我是小鱼同学，感恩今天的分享，愿你今天的早晨依旧清新、美丽。我们明天再见。