确诊癌症后患者最该丢掉的一件事,90%的人都还有!
每个癌症患者在确诊时都会产生这个疑惑,为什么癌症就偏偏找上了我?
医生可能会这样对你说,癌症是由遗传、环境、生活习惯、其他疾病等多种因素共同作用的结果,和你的生活、周围的环境息息相关。而想要战胜癌症,就要远离这些危险因素,及时改善不良的生活习惯,合理治疗。
坏情绪对于癌症的影响
关于情绪和癌症之间的研究,大家最熟悉的就是“C型性格”,“C型性格”的首字母也是“Cancer ,癌症”的首字母大写,也被称为“癌症性格”。
C型性格的人最主要的表现就是,不能很好的调节自己的情绪,经常压抑自己痛苦、愤怒的情绪而不向外表达,常常为了和谐的局面而进行忍让,但实际上这并不是自己想要的局面,类似于我们常说的“包子性格”、“老好人”。
经研究发现,这种性格的人更容易患癌。这是因为,长期不良的情绪和压力下,会导致机体大脑释放一些神经递质和激素,这些物质会作用于下丘脑—垂体系统,降低机体的免疫功能,降低DNA的自我修复能力,使得机体杀伤和纠正癌细胞的能力发生下降,进而诱发癌症。
在我们的印象中,林黛玉似乎每天都是闷闷不乐,经常以泪洗面,在弥留前夕,大夫也说她这是心病,建议她多笑笑,多出去转转,心情好了,这病自然也就好了。可以说,情绪是导致林黛玉死亡最根本的原因。
而对于癌症患者,要面对疾病带来的痛苦,经济上的负担,家人和社会的看法,压力往往非常大,研究显示,近一半的癌症患者出现抑郁、烦躁等心理困扰。而这些困扰不仅使癌症患者的世界失去色彩,也正在一点点侵蚀着患者的身体。
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与坏情绪相反,如果癌症患者能够很好的调节自己的情绪,对于抗癌是很有帮助的。
当我们感到快乐的时候,是因为大脑释放了一种名叫“多巴胺”的物质,它能够使人感到快乐,因此也被称为“快乐因子”。研究发现,它能够抑制血管内皮因子诱发的肿瘤内血管生成,进而抑制肿瘤细胞的繁殖和生长。
而我们的体内,大脑的腹侧被盖区(VTA)则是释放多巴胺的主要部位。
由于一些伦理方面的问题,科学家只能在小鼠身上进行多巴胺和癌症关系的试验。
研究人员对患有黑色素瘤和肺癌的小鼠的大脑VTA区进行为期14天的激活,结果发现小鼠体内的肿瘤大小平均下降了46.5%,肿瘤重量平均下降了52.4%[1],而这其中的原因就是在于通过对大脑VTA区的激活,增加了小鼠体内多巴胺的分泌,进而导致小鼠体内的肿瘤缩小。
尽管我们无法在人体上进行这个试验,但是我们却能在现实生活中看到很多这样的例子,很多抗癌明星,往往都有着一个良好的心态。
事实上,那些长生存期的病人,都有着一个强大的内心,能够及时调整好自己的情绪,而这对于抗癌是十分有帮助的。
下面小编就来给大家介绍一些可以调节心情的方法。