有一股微弱的电流从耳朵经过身体，酥麻感逐渐从脊椎蔓延到后背、四肢。
身体不自觉地微微一颤，大脑产生了控制不了的愉悦感，一瞬间达到感官和意识上的“高潮”，然后慢慢恢复平静……诶诶诶，先不要误会，这不是要开车，纯真的小雷其实今天想说的是ASMR。
ASMR这个名词，在这几年时间好像越来越火，经常看到有些Up主拿到一些道具再加上麦克风的封面，出现在我们微博、视频网站的首页。
发展速度超过小雷的想象，前几年小雷还以为ASMR是一个小众的东西，问十个周围的人，可能知道ASMR的只有一两个。
But，在互联网发展不到十年，靠着又爽又奇怪的感觉，ASMR俘虏了不少人（包括小雷）。
最近ASMR出息了，走进了瑞典斯德哥尔摩的ArkDes博物馆，也就是说ASMR已经从小众的爱好、亚文化的代表慢慢走向大众。
逐渐壮大的ASMR
小雷找到度娘上的解释，ASMR（英语：Autonomous Sensory Meridian Response，缩写ASMR），即自发性知觉经络反应。
意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感，又名耳音、颅内高潮等。
比如用棉签挖耳朵的时候，一阵痒痒的感觉从耳朵传送到全身，但你并不会讨厌这个酥痒的感觉，而是非常享受，这该死的感觉就是ASMR了。又或者别人用舌头狂甩你的耳朵时，整个身体好像碰到了G点，自然地蜷缩在一起或者一波波地颤动，这也算ASMR。
咳咳，这个小雷就不详细说了，也没法子给你们演示，在看文章的老司机们肯定懂。
ASMR视频的套路其实都差不多，我们随便点开一个ASMR视频，里面大多数就是Up主对着麦克风低头细语，戴了耳机之后，仿佛他们贴近你耳边说话。复杂一点，就是拿着各种道具，或者吃不同的食物，由于离麦克风非常近，所以这些摩擦声给了我们代入感和临场感。小雷还看过一些比较特别的，比如一边在麦克风旁疯狂摩擦黑丝，一边发出稍显紧急的呼吸，稍微有点刺激。
后来随着ASMR发展，花样也越来越多了，模仿医生检查身体之类的角色扮演，听我一句劝，别问我为什么都知道。
其实嘞，画面是其次，最重要还是刺激我们感官的声音。ASMR这种在耳边厮磨、沉浸感十足的声音，感觉像是被按摩，敏感度高的人听一会就感觉很解压很舒服。后来也被证实有助眠和舒压的作用。当时小雷也是因为舒缓催眠的原因，而入的ASMR的坑。
第一次听ASMR是朋友安利的，还记得当时是一半疑惑一半好奇的状态，这特么挖耳朵的视频有啥好听的？
后来耳机一戴，谁也不爱，一听就是一辈子。这个形容稍微有点夸张，但在很多个夜晚，ASMR确确实实让我放松和冷静，拯救了寂寞孤独的小雷。
也正是因为ASMR的多样性和一定疗效，逐渐火了起来。
在某404视频网站上搜索「ASMR」的视频，出来的结果以千万来计算，最多人看的那个视频播放数居然到了1.1亿。
不少明星也纷纷趁着热度，纷纷当起了ASMR的Up主。
现在ASMR已经不止于互联网的形式，而是走进现实生活中的博物馆，可见ASMR在国外受欢迎的程度是多么的高。
不过嚯，ASMR虽然逐渐大众化了，但伴随的争议也不少，比如老司机们喜闻乐见的色情问题。
你们肯定也很好奇究竟ASMR是怎么和黄色扯到一起的，为了满足你们的欲望，小雷继续扒一下。
怎么到国内就变味了
ASMR到国内生根发芽的时间其实说长不长，说短不短。
起初是由一位叫Richard_Price的华裔，在2014年开始在B站玩起中文ASMR，之后不少Up主也加入进来了。到2015年底，原创的中文ASMR圈在B站基本形成了。
虽然B站算是国内ASMR的起源地，但其实真正让ASMR火起来的是各大直播平台。因为ASMR本身的多样性，可以加入不少的内容，所以不少主播在ASMR直播中加入不少黄色内容，打色情擦边球。
小雷有一说一，这些披着ASMR的外皮，实则靠着色情内容打擦边球的视频，根本算不上真正的ASMR，而是伪ASMR罢了。
黄色ASMR火爆，绿色ASMR相对来说市场缩小了，播放量也比较低。
上面提到的把ASMR真正引进国内的元老Richard_Price，也因为国内ASMR的环境而官宣退圈了。
小雷还记得，一位叫“轩子巨2兔”的主播，在她的直播ASMR过程中充斥着各种性挑逗性暗示。
更厉害的是，这位主播还在闲鱼上卖起了定制ASMR服务，一条从几百块到一千多块不等。
黄色ASMR内容泛滥，相关部门也坐不住了，开始重拳出击。
在18年6月的时候，全国“打黄打非”办公室针对低俗ASMR的问题，叫了不少音频、视频网站来“喝茶”，要求他们清理和整改存在的色情ASMR内容。
现在在B站直接搜「ASMR」已经搜不到任何结果了，而一些音频App，比如荔枝FM也撤销了ASMR频道了……
小雷总结一句，ASMR本来不是色情，而是有人利用这方式传播色情，一颗老鼠屎整坏一锅粥，搞得正常的ASMR都很难听到。
更糟糕的是形成不好的形象，让很多不了解或者对ASMR了解不深的人，误以为ASMR和色情画上等号，甚至以为是用来PY交易的色情内容。好在，有不少厂商利用ASMR的方式做了正确的宣传，比如前几天苹果的广告、18年宜家的广告。
虽然是宣传广告，我们都知道这些ASMR视频的最终目的还是恰饭嘛，但多多少少也扭正了ASMR的负面形象，将ASMR的正面形象展现给大众。
最后，ASMR其实是一种方式，而不是内容。就好比镜头一样，有人能拍出肖申克的救赎，也有人拍出逐梦演艺圈。
有人可以用ASMR帮人促进睡眠、舒缓压力，甚至用来正面宣传，也有人用ASMR打色情擦边球，恰烂钱。
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