入冬后，睡前泡脚加点它，湿.气走了，睡.眠好了，告别老态，可惜很少有人知道…
人没生什么大病
但就是早起不适，动不动就这儿疼那儿酸
不仅脸色發黄，油腻、色斑不断
还总是痛经、宫寒、手脚冰凉
身体虚胖、便秘，大肚腩总是减不下去
睡眠时间不短，却总觉得睡不醒，没精神
其实，这些都是湿氣惹的祸！！！
今天来自南京的郑女士
用她的亲身经歷告诉你，其实选对了方法
彻底祛除湿氣是一件很简单的事情
不用花费大价钱，也不用一直往理疗馆跑
每天只花几块钱
比去做几千块的专业祛湿还管用！！
不仅皮肤变得水嫩、白皙，没有一丝皱纹
整個人看起来年轻了10岁不止
▼▼▼
郑女士兩年前后对比
几年前，郑女士因为小产后没有调理好身体
再加上受了风寒，湿氣入侵
经常半夜頭痛、失眠，入秋之后更加严重
不仅手脚冰凉，手指都不敢弯曲
例假也开始不规律，少来，甚至是不来
導致长斑、脱發，整個人看起来十分的憔悴
中医、西医都看了，花了几万块钱也没治好
偶然听朋友推荐一款药浴包，便宜好用
拿到手后郑女士不禁有些失望
因为它看起来跟普通药浴包没什么区别
但是没想到只是泡了泡脚
不到5分钟，頭上就有汗渗出
浑身上下都开始冒出汗珠，比汗蒸出的汗还多
泡完感觉浑身上下都通透了，整個人特别轻松
沾床就睡着了，一觉睡到了大天亮
本来以为是心理作用
没想到开始泡脚后，就再也没有失眠过
泡了2個月后
将近半年没来的例假开始规律起来了
内分泌恢复了正常，皮肤开始变得细腻红润
脸上的斑也跟着淡了，人一下子年轻了好几岁
而这一切的改变都要归功于郑女士口中
看起来有些普通的药浴包
其实这些看起来普通的药浴包并不普通
它蕴含的是来自兩广地区大山深处
瑶族人们2000多年的智慧结晶
瑶族人们生活的地方为多雨多雾的大山之中
湿寒严重，极易使身体遭受疾病侵袭
为了强身健体，瑶医的先祖
利用大瑶山的野生天然药材
制成药浴来治疗和调养身体
在世代的摸索和经验积累中
形成了独特的药浴文化
最具有代表性的就是他们传承百年的秘方
——三泡瑶浴
瑶族的妇女生育后3天就开始泡浴
产后不久便可下地劳作，上山砍柴，却少有月子病
一般都生育有几胎，却几乎没有得妇科病的
而且個個体型苗条，面色红润
看起来比同龄人年轻10岁不止
瑶族老太到了80岁依旧皮肤红润，目光有神
而且还能进山采药，家中刺绣
雖然那里医疗条件不發达，平均年龄却在90岁以上
被评为“中国最长寿的民族”
而且早在2008年
大家好，我是李燕飞
一位地地道道的瑶医
我家世世代代都住在大瑶山中，以采药为生
我的师傅是我们当地知名的瑶医
行医时一直秉承三個原则
“小病不要钱，乡邻不要钱，贫困的不要钱”
也经常会根據祖传的配方，将晒干的中草药
磨成粉装成药包，送给附近有困难的邻居们
师傅常说“吃药365天，不如瑶浴15天”
我们瑶族人从小就用药浴包洗澡
从小到大，我几乎很少生病
都说女人坐月子是一辈子的事，月子做不好
就会畏冷怕寒、腰酸背痛，还容易得妇科病
产后的瑶族妇女会泡专门配的“月子浴”
泡了3次左右就能下地干活了
不出虚汗，睡眠也好了，也没落下任何月子病
长按识别二维码添加李医师微信
根據您的体质和身体状况
为您定制来自大瑶山的瑶浴粉
每天还有养生小知识奉献给大家
每天前20名添加，可享李医师在线義诊
李医师郑重承诺
凡订购阿姐家的瑶浴包的朋友
付個诚信邮费可享受货到付款
咱们山里人，讲究的是诚信和善良
我从小就跟着师傅进山采药，學习分辨药材
配制瑶浴包，制作瑶浴粉
药材全部都是我们大瑶山上的野生药材
按季采收，春夏枝葉类，秋冬藤根类
绝不提前采收，也不会用种植药材代替
李医师进山采藥
晒干后的药材，磨制成粉
根据祖传的秘方和行医多年的经验
结合現代人体质和不同病况
配制成多种功效的瑶浴包
纯植物不含任何添加剂
无论你是湿气重、月子病、失眠、虚寒
还是宫寒、妇科病、脱发、大肚腩等
都能找到对应的调理瑶浴包
李医师分类晾晒药材
但是近几年來随着瑶浴的神奇逐渐被人所知
不少人到我们山里來拍几张照片
拿着廉价的药材和不地道的瑶浴包
冒充我们大瑶山的瑶浴
不懂的人用瞭这些瑶浴包非但不起作用
还破壞瞭大瑶山的名声
于是，李姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
我们的瑶浴使用起來非常简单
不管是全身浴还是足浴
只要将浴包放入热水里就能泡
而且无论怎麽泡都水清无杂质
不像那些冒充我们的瑶浴，泡一会儿水就浑浊瞭
泡浴5分鐘，你就会感到头部有汗珠渗出
身体表面也会慢慢有汗珠渗出
这些都是我们身体在慢慢排出不干净的东西
泡足15分鐘，你会感觉到通体舒畅、全身轻松
比做10次艾灸还有效
身体虚胖，大肚腩总是减不下去
睡眠时间不短，却觉得睡不醒，没精神
女人宫寒、痛经、手脚冰凉等各种妇科疾病
老人腰酸背痛，风湿和类风湿性关节炎
小孩子抵抗力差，总生病
都能通过瑶浴达到改善機体环境，提高免疫力