心理学家：不好意思麻烦别人，其实是一种危险的人格

标题当中的情况，其实存在两种范例：其一是发自内心的不想让别人因为自己的请求而添麻烦；其二则是不想被他人的请求搅乱了自己的生活。

根据心理学这一学科的相关解释，无论哪种范例，都是因为缺乏与外界进行交流，显得比较被动。

心理学有时候会将这种性格称之为“考拉型”。

指的就是他们会在社会交往的过程当中办事比较“磨磨唧唧”，说话颠三倒四，并且很不愿意去给外人添麻烦。

何谓考拉型？

考拉，又名树袋熊，是一种生活在澳洲的哺乳动物，属熊科。我们脑海中的这种动物一般以一种时刻在“卖萌”的状态存在。

考拉型人格的人指的就是那些对生活表现的十分随性，并且十分淡定的人。

他们的生活状态就和那些趴在树上安心吃桉树叶的树袋熊一般，岁月静好、无限美满。

即便是他们的生活当中，在某些时候会与人发生一些争执或是不愉快，他们也会倾向于妥协或是逃避。

除此之外，在做出某些决定时，他们比较难以靠自己的思想以及能力去处理，所以只能依靠来自外界的帮助去进行决定。

所谓自我价值，在心理学当中指的是一种关于个体对于生活的满足感以及幸福程度的一种衡量指标。

假如在寻求自我价值的过程当中找不到一种平衡，那么很容易陷入一种迷茫，失去幸福感和满足程度，对生活充满消极情绪。

他们会十分在乎自己生活当中的他人，就是所谓的“讨好型人格”，几乎是在察言观色，靠别人的脸色在活着。

所以在这种前提之下，反反复复以这种状态去生活，会让自己经常处于焦虑、迷茫之中，过着一种浑浑噩噩的生活。

因为他们十分在乎别人的想法，所以在与他们进行交往时，他们展现出的态度势必是一种十分友好、十分友善的态度，似乎在这种情况下，他们的内心就不再迷茫。

这种人格最为明显的一个缺陷就是在生活当中，即使自己追求的幸福就在身边，甚至自己已经“身在福中”，也依然无法感知得到。

有时很多人的友好行为反而会被他们当成是歹意，从而拒绝。

但是外界的人却并不知道这一点，反而会以为他们只是内向，不愿意同外界交往罢了。

并且很多人在认为自己是推心置腹的对其作出了真实评价时，他们内心会因为这种来自外界的消极评价而变得难过。

所以对于外界，无论是人和事，他们都会保持一种长时间的防备心理，甚至会“先下手为强”，在很多时候优先争取自己的利益，不顾身边的人，因为他们害怕受到伤害。

无论身边的人都多么掏心掏肺的与他们相处，他们也总是不能将自己的真心付出，做一个相等的交往。而且为了自我安慰，他们甚至会编造一些理由来让自己宽心。

比如说他会对于自己社会交往当中的各种人进行一种“分门别类”的“归纳”：此人是此种性格，另一人是那种性格，从而固化地看待身边的人。

所以很多事情其实他们根本就不会去深入的了解和思考，只是表面上进行一种应付，或者是根据自己的“人设标签”去主观臆断。

他们不会知道，身边的人为了真心的与他们交往，付出了多少；更不会知道，身边的人为了让他们变得更加阳光、更加积极，会花费多么大的精力去与他们进行交流。

他们的眼中，只有来自生活和他人的威胁。

可以说他们是自己建构了一种虚假的生活，只是自己生活在其中，外人却只能在外边观察他们的生活，无法进入内心世界。

与此同时，这种压力会让他们的生活也变得十分艰难，因为表面上待人和善的他们，做事之前想的都是自己的利益，这种矛盾需要让他们一直进行伪装。

更是有很多犯罪分子都是这种人格，长期压抑的负面情绪最终成为“最后一根稻草”。东窗事发后，身边相熟的人根本不相信平时性格随和的他们居然会犯罪。

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作者 | 汤米

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Hill, C. E., & O'Brien, K. M. (2004). Helping Skills: Facilitating Exploration, Insight, and Action.