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湿气不见，出汗自止。治了12年的多汗，我意识到：湿气大，就会出汗多

有这样一句话：“想不开的时候，就去医院走走。”确实如此，只有在医院，你才会发现，世间的苦难居然这么多。

昨天有朋友跟我说，不去医院，总觉得自己很不幸，去趟医院，才发现自己原来这么幸运。是啊。人活着本就不易，为什么病魔还要跟我们过不去，还要在这苦难的日子里雪上加霜呢！

每次看到病人，“众生皆苦”就会从我的脑海里翻涌出来，但我知道，我除了尽己所能地为患者治病之外，别无他法。

闲言少叙，之前我们讲了肝郁气滞与多汗之间的关系，今天我们就再来看看，湿气与多汗之间的关系。

前不久，有位患者来找我，男，51岁。他说自己从今年入夏开始，就特别爱出汗，白天坐着不动也会汗流不止。他还怕吹空调，因为他畏风怕冷。

除此，他还浑身乏力，四肢沉重，胃口不好，胸闷恶心，脉象濡滑，舌苔白腻。

于是我便给了他一个方子：苍术、茯苓、薏苡仁、桂枝、滑石、竹叶、甘草。

用药三剂，患者的出汗顿减，再用五剂，之前的不适就没有了。接着，我调整药量，让患者又接着服用了三剂，主要目的是为了巩固病情。

接着我们就来说说，我为他开这个方子的依据：通过患者的种种症状，我发现他的体内有湿邪，具体来讲，应该是脾虚有湿，湿阻肌表，营卫不和，从而引发的多汗。

湿邪除了会让人困乏无力之外，还容易困阻肌表，导致营卫不和。因为患者营卫不和，所以畏风怕冷，腠理肌表难以受到卫气的固护，所以他就爱出汗。

总之，他的多汗，脾虚有湿是根本，所以治疗时，健脾化湿是最重要的一步。

所以方中，我先用苍术、茯苓、薏苡仁来健脾燥湿，脾好了，湿邪产生的根源也就解决了。

再之，湿气得有路可退，所以我又用滑石、竹叶来利尿通淋，给湿气一个台阶下。

最后，我再用桂枝了活血和营，调和营卫。用甘草来调和药性，补脾益气。

将除湿止汗这一治疗多汗的诊疗思路分享出来，希望能帮到一些人。

五通汤-使用数千次的方子，横扫心、脑血管疾病

五通汤：麻黄，桂枝，干姜，半夏，细辛，白芍，甘草，陈皮，厚朴，枳实，柴胡，白术，茯苓，泽泻，人参。

近年综合仲景小青龙汤、理中丸、五苓散、四逆散四方加减，组成此方，意欲由博返约，便于掌握，用于五系寒证。

仲景《伤寒论》方，是据外感风寒立论，多数属于津气郁结病变。由于受寒以后，必然引起心系血络挛急，成为气血津液同病。

所以，外感寒邪，经隧因寒而挛，气血津液因寒而凝，见于一系有之，两系有之，五系同病亦常有之。

五脏经隧是由肝系筋膜构成，其中心系血管与肝系三焦膜原、腠理遍布脏腑形骸，无处不有，是气血津液环流全身之路。

《灵枢》《素问》谓其营行脉中，卫行脉外，其实谷精、肾精、胆液之类流动物质也随气血水津运行血管内外，一旦感受寒邪经脉挛急，气血津液运行不利，于是众多征象见矣！

寒邪束表，毛窍收缩，血络挛急，气血津液运行受阻，滞留肤腠之间，头身酸软重痛见矣。

津气郁结，阻滞肺窍，鼻塞流涕见矣；阻于咽喉间隙，血络不通，咽喉痒痛见矣；津气阻于会厌，声带变厚，声音嘶哑见矣。

肺脏宜降，津气功能受阻，津气阻于气道夹层，渗入气道，喘咳痰稀见矣。

津气阻于心系冠状动脉，或成心肌肥大，或成心包积液，心区憋闷或疼痛见矣。

肝系经脉布于胸胁，胆管下连小肠，经脉挛急，气血水津郁结，胆液、胰液受阻，胸胁胀痛，不欲饮食见矣。

脾胃纳运水谷，升降津气，胃肠夹层津气阻滞，脘痞腹胀见矣；胃肠痉挛，津气失调，吐泄腹痛见矣；津滞夹层日久，胃肠受湿而弛，传导功能减退，大便不爽见矣；水津不能反渗入肠便秘见矣。

肾为主水之脏，肾命气化不及州都，水津停滞则成小便不利，或呈水肿。

上述种种要皆素体阳虚，或过食生冷，过用寒凉，阳气受损，复感外寒经脉挛急，气血津液升降出入失常使然。

方义：五脏功能衰退，复感寒邪，导致五脏经隧挛急，肺系宣降津气功能失常，脾胃升降功能失职，肾命化气行水功能不及，肝系疏泄功能受阻，津气滞于少阳三焦，遍及五系。

遵循《黄帝内经》“其在皮者汗而发之”、“中满者泻之于内”“其下者引而竭之”、“肝苦急，急食甘以缓之”之训，法当外散寒邪，内温阳气，行气活血，通调津气，舒缓经脉，解其痉挛，才与病理相符。

方中麻黄、桂枝有散寒解表作用，可祛外侵寒邪，消除病因；麻黄、细辛宣降肺卫津气，可以恢复肺系功能，乃治上焦药也。

陈皮、枳实、厚朴，可降胃肠之气，使其肺气下行无阻；配以干姜、半夏、白术温运中焦、健脾化湿，柴胡、枳实升降中焦津气，畅通胆流，乃治中焦药也。

桂枝有温肾阳之功，配以白术、茯苓、泽泻，可呈化气行水之效，乃为下焦而设也。桂枝擅长温通血脉，畅旺血行；细辛、白芍、甘草擅长舒缓五系经隧挛急，则为血行不利、经脉挛急设也。

自身阳虚，温必兼补。故用人参益气，振衰起废之功，位居诸药之首，《神农本草经》谓其能“补五脏”者，盖五脏功能活动均赖气为动力故也。

诸药合而成方，可呈外散寒邪内温阳气，补其虚损通其滞塞之效。因可通调五系气血津液故以“五通”名之。

应用：临证应用此方，当随不同征象加减。

声音嘶哑者，加桔梗泄肺利咽，阳虚阴盛者，再加附片温其少阴阳气，增强心系血运与肾系化气行水作用。

肺气上逆呈喘者，可加桑皮、杏仁降其津气；或加大黄通泻大肠，为脏病通腑，承气下行之法；

咳嗽痰少者，可加桔梗开宣肺气，五味子敛肺止咳，款冬花、白前解痉止咳；

咳嗽痰多者，加苍术、胆南星燥湿和脾，杜绝津凝成痰。

脾系脘痞腹胀，气逆而哕，则重用陈皮，并加旋覆花降其肺胃逆气，如因胃之贲门、幽门松弛，胆液随其胃液上逆，食道灼热冒酸，重用枳实促进胆管、幽门收缩阻止胃液上逆，或加黄连、吴茱萸制酸体现寒温同用之法。

如果胸胁胀满，食欲减退，当是胆胰受阻，则宜重用枳实，加入木香、郁金畅通胆流。

如果肝脏肿大，则宜加入当归、川芎活血行瘀，成为气血津液齐通。

心区憋闷，心律不齐，减去厚朴、干姜换成生姜（即合《金匮要略》橘皮枳实生姜汤）令其津气下行；

若津凝成痰，阻于心脏冠状动脉夹层，稍受寒侵或情绪激动则痛，则加瓜蒌、薤白涤痰泄浊。

若系心包积液，心体肥大，则加苍术、猪苓增强燥湿利水作用。

若系心功能衰惫，呈为心悸，则减去麻黄厚朴、半夏，加入附子，配合人参温补心肾阳气。

上述证象仅见一证便可使用，不必悉具，但须以舌体淡胖为其辨证依据。

近年使用此方数以千计，疗效甚佳，为了中医昌盛以此奉献读者。

当我用5味药，消掉患者的痛风之后，我才意识到：那些让病人做手术的，不过是庸医而已

人常说：人世间的痛也分等级，最痛的莫过于分娩之痛，我觉得可以与分娩之痛并列的，还有一种痛，那就是痛风发作时的痛，有多痛呢？据说有人被活活痛死。

痛风在民间被称为“白虎历节”，意思就是发作起来，就好像有猛虎在撕咬你的关节，痛不欲生。

它多发于中年男人，特别是那些喜欢胡吃海喝的中年男人，《内经》里说，高梁之变，足生大丁，可见，吃得太好太多太杂了，长疮害病是真的，痛风也确实就是这么来的。

有一位患者，火急火燎的来找我，说自己的脚指头痛得厉害，连盖被子都压着痛，脚趾关节处发红发肿，有痛风石的前兆。

他说自己平时喜欢喝啤酒、吃海鲜，开始觉得没事，没想到最后吃出个这病，他怕发展到最后要动手术，就让我赶紧帮他看看。

我仔细看过情况之后，给了他一个方子：黄柏，苍术，白茅根，小叶杨树嫩叶，鳖甲。

结果，他回去用了一个礼拜，疼痛就减轻了，我调整了药量，让他继续服药，不到一个月，关节处的红肿消失了，也不痛了，门诊安排随访，至今没有异样。

很多人觉得这个方子简陋，但是我想说的是，这世上的奇珍异宝，并不一定都是光彩夺目，也有很多朴实无华的，就像雄鹰能掠过广袤的长空，小水滴同样能折射出太阳的光芒。

病不可怕，可怕的是病因，病因抓住了，疾病就能迎刃而解，痛风的病因是什么呢？

痛风发作的时候，关节处出现的红肿，就知道里面有热，热又是从哪里来的呢？

答案是从湿气而来，这就好比把一块湿毛巾放到密闭的塑料袋里，过一晚上你再去看，这块湿毛巾就发热了，说明湿郁化热。

因为湿性重浊，湿性趋下，好像一缸淤泥，一搅和过后，等一段时间那些浊的都往下沉。

湿邪这种东西在身体里会往下走，一直走到大脚趾这个地方，走不动了，没地方可去了，干脆就盘踞在那里。

说到这就明白了，治疗痛风，最关键的就是清热祛湿，明白了这个道理，痛风这只老虎再厉害，也不过是纸老虎，一捅就破。

所以我先用了黄柏和苍术，黄柏是四大苦药之一，清热的作用相当厉害，苍术在这里有两个作用，一个是健脾，一个是燥湿，它们俩一个性寒，一个性燥，清热而不助长湿气，温燥而不助长热性，二者相辅相成。

再用白茅根和小叶杨树嫩枝，白茅根能够凉血止血、清热解毒，它凉血又不伤干燥、不粘腻，正是治疗痛风的好药。

再看看小叶杨树的嫩枝，它中间所含的杨芽脂，能促进微循环障碍后血流和微循环的恢复，并且使血液的“浓”、“粘”、“凝”、“聚”性下降，并且还有镇痛消炎的作用。

最后，我还加了一味鳖甲，因为患者关节处已经出现红肿，鳖甲具有滋阴清热、潜阳熄风、强筋健骨、软坚散结的功效，能够散淤血、消脾肿，用在这里最合适不过。

这并不是个例，我用这个方子，已经为几百名痛风患者解除了痛苦，这个方子药少、也便宜，大部分患者用药一个月左右，花费不到100元，问题就解决了，今天把它写出来，希望能帮助更多的人。

川穹、石菖蒲等，我常用这些简单、常见的中药入方，给患者朋友治耳鸣。很多朋友说，你怎么不让用高压氧？因为我知道，这是很多朋友走过的弯路

之前一个朋友从新疆过来找我治耳鸣，3000多公里，我很感动。问诊完，也让她惊讶：这还没我飞机费贵！我说事前不知道，你大可不用跑这一趟，远程问诊就可以了。

我看了她的情况，给了一个方子：麻黄，杏仁，天竺黄，石菖蒲，防己，葛根，路路通，甘草，苍耳子。她说，就这么简单，我说，是的。

后来她发消息给我，说不用再来回跑了，谢谢你。

我说一下开方思路：耳病治肺论。患者朋友子夜突然鸣响，耳聋，以三坳汤加防己、苍耳子以宣肺祛邪，加天竺黄以化痰通窍，石菖蒲、路路通以行气通窍，葛根以升阳通窍，且葛根有扩血管作用。

小儿食痫，四肢抽掣，壮热惊悸，乳食不消，痰涎壅滞，发歇不定

代赭丸

【处方】 代赭1分（细研），马牙消1分，金箔20斤（细研），银箔20片（细研），水银1分（以少枣瓤研令星尽），巴豆7枚（去皮心，研，纸裹，压去油），腻粉半两（研入），天浆子3枚（内有物者，炒），川大黄1分（锉碎，微炒），蟾酥1钱（研入），朱砂1分（细研），蝎梢49枚（微炒），龙脑半两（细研），麝香半分（细研）。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如黍粒大。

【功能主治】 小儿食痫，四肢抽掣，壮热惊悸，乳食不消，痰涎壅滞，发歇不定。

【用法用量】 每服2丸，以薄荷汤送下，日3次。

【摘录】 《圣惠》卷八十四

小儿腹中结癖块痛

代赭丸

【处方】 代赭石半两（研细），川大黄半两，木香1分，五灵脂1分，朱砂1分，鳖甲1分（醋炙黄），桃仁1分（浸，去皮，焙），辣桂1分，巴豆肉（去油）半分。

【制法】 上为细末，糕糊为丸，如麻子大，风干。

【功能主治】 小儿腹中结癖块痛。

【用法用量】 每服5丸，姜汤送下。

【摘录】 《直指小儿》卷三

小儿惊热腹胀，宿食不消，积年瘦弱

代赭丸

【处方】 代赭（捣研）1两，丹砂1分（别研），麝香1分（别研），犀角（镑）1分，大黄3分（锉，炒），牛黄（研）3分，当归半两（切，焙），鳖甲半两（酥炙，去裙襕），巴豆半两（去皮心，出尽油，别研），枳壳（去瓤麸）半两。

【制法】 上为散。入巴豆再同研匀，炼蜜和捣100-200百杵为丸，如麻子大。

【功能主治】 小儿惊热腹胀，宿食不消，积年瘦弱。

【用法用量】 2-3岁儿，空腹熟水下2丸；4-5岁儿以上，量大小加之。

【摘录】 《圣济总录》卷一七五

皮肤有病也可冬病夏治

一、何谓“冬病夏治”？

“冬病夏治”即是利用夏季气温高，人体阳气充沛的有利时机，对一些冬天容易反复发作的难治的疾病，在夏天的“三伏天”时间段进行中医的内治或外治的一种治疗方法，从而达到缓解或控制疾病在冬季发作的目的。“冬病夏治”就如同未雨绸缪，修漏屋。“治未病”是中医传统，“冬病夏治”是“治未病”中重要的一种办法。“未病先治、既病防变，病愈防复”是“治未病”的核心，而“冬病夏治”能很好地做到这三点。

二、“冬病”及其病机

“冬病”指某些好发于冬季或在冬季加重的病变。基本病机是人体的阳气不足。皮肤科主要是银屑病、寒冷型荨麻疹、寒冷性多形红斑、湿疹、瘙痒症、鹅掌风、掌跖脓疱病、硬皮病、雷诺症、冻疮等。与寒冷相关，或冬季好发的皮肤病。

三、“冬病”选择“夏治”的原因

“冬病夏治”即是以激发人体阳气来达到增强体质的目的。中医学认为疾病最好的治疗是“治未病”。“上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病”。知道冬天必发作为什么不预防？冬病夏治也是一种治本的方法，在没有发作的时候进行治疗。夏季为人体储备阳气的最佳时节，在夏天补阳，一则可以治疗体内的阳虚，避免泄泻、中暑等夏季好发病的发生，另外也可以使人体内储备充足的阳气，预防冬季寒邪疾病的发生。而人体内的寒邪，得不到自然界的阴气资助，正处于一年中最弱的时间，大多数是蛰伏状态。此时以温药健脾祛湿，可使人体的阳气迅速生长恢复，振奋相应的脏腑的功能，起到疏通内外、促进气血流畅，振奋相应的脏腑的功能的作用，使寒邪容易清除。所以说，夏季是补充人体阳气，治疗寒性疾病的最佳时节。

四、冬病夏治的源流

冬病夏治理论源自《素问》“春夏养阳”的理论。“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”“阳气者，精则养神，柔则养精”，阳气具有温养全身组织，维护脏腑功能，抗御外邪侵袭的作用。阳气虚衰，则机体的抗病能力下降，易发生疾病。

五、皮肤病冬病夏治常用方法

皮肤病冬病夏治的方法有两大类，口服清膏以及外治。

1、清膏是膏方的一种，根据病人的体质特点、疾病特点以及气候特点，选用一人一方的个体化治疗方法，方中不含有阿胶、龟甲之类滋补药品，用蜂蜜收膏，不但能滋补阳气，避暑去邪，还能调整阴阳，有很好的治疗效果。而且口味好，易于服用。

2、外治方法也很关键，采用温通作用的中药外洗，同样有温补阳气，活血化瘀的作用。可以选用海艾汤、透骨草洗剂、蛇床子散等。尤其是针对雷诺症与手部的湿疹效果更好。

温灸包括：脐灸、温灸、雷火灸、督灸等。温灸有补阳祛寒、补中益气，通经活络、活血化瘀的作用，不仅对很多寒湿痹症、阳气虚哀等症效果颇佳，未病之时，可以鼓舞正气，强壮身体，具有很强的强壮保健作用，达到“正气存内，邪不可干”的作用。

喝茶能代替喝水吗？

都说水是生命之源，“不可一日无水”， 很多时候我们在喝茶的过程中会沉浸于感受其中的韵味而忽略喝水。茶是用水冲泡而成的，又是健康饮品，内质丰富，对人体有益；补水的同时促进人体新陈代谢；喝茶可谓是件美事。那是不是也能代替喝水呢？

其实不然，虽说茶叶内含物质丰富对人健康有益，但喝茶 只能说是补充人体水分的一种方式，而不能代替水。

人体内的水分含量占比在人体体重的60%以上，可见水对人有多重要。人体内的水份负责吸收营养和输送人体内的营养物质，此外它还是排泄人体废物的载体，参与体内的新陈代谢，对人体有一定的调节作用。

适量饮水才能维持代谢平衡，成年人每天需要摄入的水分为2500ml，在饮食的过程中会摄入部分水量；此外还需要摄入1500ml的水量。通常一水杯为200ml，所以我们会经常说每天8杯水，才能满足人体水分的需求。

茶叶内含物质丰富，其中茶多酚可清除体内自由基，咖啡碱类等物质会加快人体新陈代谢，有利尿的作用，与喝水相比，喝茶时排尿量要多出1.5倍左右，所以我们喝茶越多上卫生间的次数就更为频繁一些。

喝茶帮助我们排出体内垃圾的同时水分相对流失的也会更快，从而我们所摄入的水分就达不到身体对水分正常的需求。所以，无论我们每天喝多少茶水，都需要再喝适量的水。

此外通常来说成人一天的饮茶量，冲泡干茶在5-15克左右。冲泡这些干茶的总用水量通常在1000-1500ml左右，此时还需要补充800ml以上的水量，才能保证身体对水份的需求。

如果是喝浓茶、久泡茶，会使茶叶中咖啡碱析出过多，从而影响水分的摄入，此时就要增加喝水量来补充的体内水分。

如果我们在冲泡喝茶时茶汤较淡，茶汤内质浸出相对更少，利尿效果也会降低很多，水分排出较少，喝水的量也可减少一些。

正常情况下每天摄入茶水在1000ml以内为宜，饮茶因人而异，如果是平时运动量大、消耗多的人群，饮茶量可以适当增加；

如果日常以肉类为主食、饮食较油腻的人群，可适当增加饮茶量；维生素摄入较少，也可适当增加，可以弥补维生素不足；女性饮茶时特殊时期需要减少或不饮，儿童不宜多饮。

茶是健康饮品，但是不能代替喝水，要科学饮茶，结合个人习惯和健康状况合理饮茶，有意识地喝水来补充水分。

小儿智能低下

智能是指人的各种能力的总和，包括观察力、记忆力、思维能力、想像力、注意力，等等。小儿智能低下可因先天和后天等多种原因引起。现代医学目前对此尚无特效疗法，给家庭和社会都带来了极大的负担，成了一个社会性问题。

现代医学实验证明，成人脑神经原在胎儿第12周已经形成。小儿出生时大脑皮层细胞达140～150亿个，出生后数目不再增多，以后的变化主要是细胞功能的日趋成熟和复杂化。神经胶质细胞的增殖，髓鞘形成及树状连结器的发育，大都在2岁以内完成。髓鞘质的形成需要足够的脑甙及蛋白质，脑甙的形成需足够的必需脂肪酸。动物实验证明缺乏必需脂肪酸时，将出现缺乏脑甙的髓鞘质，脑重量降低，行为异常。

中医治疗宜忌

中医治疗小儿智能低下，主要是用补肾健脑药。补肾健脑药，可能是通过某些未知的化学成分，改善脑细胞的代谢和后3部分神经的发育。

祖国医学认为，智能活动是以人体五脏的物质功能为基础的。小儿智能低下，除了后天因素外，还与先天因素有关。胎生失养，禀赋不足，元阳虚亏常可形成发育异常。

小儿智能低下，属于祖国医学“五迟五软”的范畴。患儿生长发育迟缓，坐立行走艰难，动作异常，神疲乏力，智力发育障碍，语言不灵活，反应迟钝，表情呆滞，伸舌流涎，识数困难，学习笨拙。其治疗，宜补肾养心。

处方举例：益智仁6克，当归6克，仙灵脾10克，枸杞10克，桑椹10克，寄生10克，远志6克，茯神6克，首乌6克，黑豆10克，黑芝麻10克，菖蒲6克，紫河车粉6克(冲服)，鹿茸粉0．3克(冲服)，山萸6克。水煎服。

治疗小儿智能低下，忌用寒凉药犀角、羚羊角及攻下药大黄、芒硝等。

预防、摄生、饮食宜忌

一、宜多吃健脑食品

婴儿的健脑食品首推人乳。人乳有其他营养物质无法比拟的长处。人乳所含的脂肪颗粒小，不饱和脂肪酸比牛奶多3倍，并含足够的磷脂，帮助婴儿把脂肪转为热量，为身体新陈代谢的能源，满足婴儿神经系统发育和髓鞘形成及生长发育的需要。因此，婴儿在6个月以内应以乳类为主食，而母乳喂养应列为首选。

健脑食品还有：牛奶、鸡蛋、动物的心、肝、脑、鱼等。牛奶含丰富的蛋白质、必需氨基酸和磷脂、铁等。鱼和动物的心、肝、脑也含蛋白质、钙、磷、维生素，对脑的发育有重要意义。

以鱼为例，鱼的健脑作用受到中外学者的重视。

我国古代有句格言：“鱼是脑的滋养品”。

英国伦敦动物研究所克劳福教授最近提出一种新的理论，人类因为摄食鱼类而助长了脑力，从而使人在生存竞争中占绝对优势。研究显示，草原食草动物在演进过程中，缺乏大脑发育所必需的脂肪酸，这些动物虽然体型增大，但是脑部未能随着增加。如牛这种大动物的脑部，仅占其体重的0．8％左右。人类由于经常摄入含有多种不饱和脂肪酸的鱼类食品，助长了脑的进化，使脑的总重量达到体重的2％。

吃鱼和吃含丰富鱼油的饮食对人的大脑发育十分重要，尤其在发育的早期，鱼组织中所含的一种脂肪酸是营养大脑的物质。脑灰质的大部分和视网膜都含有这种成分。有的营养学家还认为，乳母摄入这种脂肪酸过少，可能会间接影响乳儿的大脑发育。

健脑食品还有：大豆、玉米、松子、大枣、核桃等。大豆含丰富的植物蛋白。玉米含脂肪、磷、钙、铁等无机盐及谷氨酸，有促进脑细胞进行新陈代谢的作用。松子、大枣、核桃含丰富的蛋白质、脂肪、糖、磷等，能滋养大脑，有益神经。

以上健脑食品，健康儿童也应经常食用，吃了能使儿童更聪明，更健康。

二、宜常在绿色环境里生活或学习

“绿色宁静，绿色清新”，生活在绿色的环境里，人们一定有一种柔和、轻快、兴奋的感觉。因为绿色能对人体的神经系统及大脑皮层产生良好的刺激，视网膜在绿色中得到调节休整，保护视力，使人精神安定，头脑清醒，增强脑细胞的功能，激发人的思维活动。

有人用260多种带有不同气味的物质，对5 000多个不同年龄的人做了一次测验，发现青少年对母菊、薄荷，以及新割草的气味，反应比较奇特。在这种环境中呆上几个小时以后，即使是平时智力迟钝的孩子，做起作业来思维活动也比较敏捷、清晰。

这种现象为心理学早已发现的“人的通觉现象”，即“陶冶”作

用，提供了新的例证。茉莉、丁香的香味，使人产生沉静、轻松和无忧无虑的感觉；玫瑰、橙子和柠檬的香味，则给人一种愉快兴奋作用，产生遏止不住的求知欲望。

智力减退患儿宜常在绿树成荫、鸟语花香的绿色环境里生活或学习，这对提高智力，增强脑细胞的功能，是大有好处的。

三、小儿智能低下患者三忌

(1)忌在噪声严重的环境里生活。

(2)忌在没有促进智力发育的环境里生活。患者的家长要创造对改善小儿智能有利的环境，帮助小儿提高智能，如关心小儿的智力训练，而不是漠不关心，经常给小儿讲故事，启发他的想像力和思维能力。为什么从小与狼为伴的狼孩连说话都不会?就是因为没有促进智力发育的环境。

(3)忌营养不足。