《养生保健荟萃：保健小妙招：A、小儿久咳B、护眼C、男喝红糖水》

A、小儿久咳不好小妙招：

小儿咳嗽就用温热的熟鸡蛋滚后背双侧的肺俞穴。肺俞穴在肩胛骨最靠近脊柱一端，和脊柱连线的中点。轻轻滚动，每侧一次大约5分钟就可以，这样刺激肺俞穴，能很好的调理小儿咳嗽问题。

B、简单护眼方法：

①熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四面。

②吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。

C、男性喝红糖水有助恢复体力：

一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。