「提醒」痛风患者要注意了！张丽娟

痛风是一种慢性类疾病，病程更是长达数十年更甚至有的患者终身都在与痛风做纠缠。

痛风对人的健康会产生严重的影响，如果不注意合理的治疗，会诱发关节变形的危害，由于嘌呤代谢异常、血液中的尿酸含量明显升高，对患者的身体健康和血液循环都会产生一定的影响，血尿酸明显升高，就会逐渐沉积在患者的关节软组织周围，从而导致出现明显剧烈的疼痛感。

一般首发表现有红肿胀痛、随着病情发展会导致我们活动都受到限制，甚至影响到膝、腕、踝关节等关节组织，导致关节出现僵硬甚至是慢性痛风关节炎、痛风性肾病等症。

下面就来了解一下诱发痛风的病因有哪些。

1、遗传因素：

由于遗传上的一些问题，导致尿酸生成增多和排泄障碍是引发尿酸升高的一个重要因素。

身体内的尿酸，80%是身体代谢的产物，只有20%来自于食物的转换。所以，遗传因素是高尿酸血症的一个重要原因。

2、饮食因素：

很多朋友喜欢吃富含嘌呤的食物，比如海鲜，动物的内脏。长时间熬煮的肉汤等，还有很多朋友喜欢喝富含果糖的饮料，这些食品和饮品都会导致体内尿酸生成增加，导致尿酸升高。

3、饮酒：

长时间里大量饮酒，会引起患者血液中的血尿酸明显升高，经常喝啤酒诱发痛风的几率有所升高，在饮酒之后，酒精中的乙醇逐渐形成乳酸，长时间聚集在人体里对患者的健康会产生不同程度的影响，饮酒过多还可能会影响到肾小管的排酸功能，使大量的血尿酸聚集在体内，从而会诱发痛风。

4、肾脏疾病：

肾脏是排泄尿酸的主要器官，大多数的尿酸都需要通过尿液排出体外，如果肾脏排泄出了问题，会出现尿酸排泄障碍，引发血液中尿酸水平升高。

5、肥胖：

肥胖是导致高尿酸血症的一个高危因素，特别是在青少年中，尤为突出，肥胖的朋友大都伴有胰岛素抵抗，会引发血尿酸升高。

6、高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病：

这些疾病都会造成体内代谢功能异常，这三类疾病与高尿酸血症并称为“四高”，这四种疾病存在互相促进病情的作用，所以如果患有这三类疾病，很容易引发血尿酸升高。

7、生活习惯和精神心理因素：

生活压力或者工作压力过大，都可能会导致患者生活没有规律，经常熬夜会引起身体免疫力低下，心理压力过大的患者长时间身心疲惫又缺乏锻炼，引起患者内脏器官的生理功能逐渐减退，会导致体内有害物质不能排出体外，也会形成痛风等疾病。

8、药物因素：

很多朋友患有一些慢性疾病，需要长期服用药物，有些药物对尿酸起到升高的作用。

最常见的像阿司匹林，小剂量服用阿司匹林，会抑制尿酸的排泄引发尿酸升高。在我们经常服用的部分他汀类药物、部分降压药、胰岛素等，都具有升高血尿酸的作用。

最后还是要提醒各位，痛风的出现会受到多种情况的影响，所以如果不想被痛风找上门，我们能做的就是从现在开始注意饮食各方面的调理，改善自己的生活习惯，坚持运动锻炼，享受清淡饮食。

没有什么比健康更重要的了！

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文章:山西省中西医结合医院肾病一科 张丽娟

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