医生：一味在意情绪，会忽视这些病因

人总是喜欢听自己想听的东西，自始至终想把这些当作心中的真理一样奉行，一旦听到就有很强的认同感，暗自欣喜：有共鸣！

最近因为一句：忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生，这句话引起不少女性共鸣，并火了起来。

这里说的“忍”和“退”都是情绪，这句话的本意是说，如果我们有烦躁，气氛，想发脾气时，不要隐忍，也无需退却，适当发泄出来。

说白了，该爆炸时就需要爆炸。

因为一时忍让会带来“卵巢囊肿”“乳腺增生”疾病。

先不说这句话是否有科学依据，“管控情绪”确确实实是我们每个人的必须课。

然后回到主题：卵巢囊肿、乳腺增生是否是情绪引起的呢？

不知道谁研究出的这句话，但从专业的角度说，答案只有一个：不准确！

卵巢囊肿

卵巢囊肿常见肿瘤，多见为良性，少见恶性，有先天也有后天，种类达到几十种，所以，单单用“情绪”解释所有囊肿病因总归是不合理。

而医学上更确凿的证据是如下几个原因：

遗传因素：据相关数据显示，20%~25%的卵巢囊肿患者有家族遗传的特征。

持续排卵：女性如果一直处于持续排卵的状态，会使卵巢在损伤和修复之间更替，这一过程会导致卵巢囊肿的发生。

其他外因：女性长期处于精神压力大，或有不良的生活习惯，如熬夜、饮酒、吸烟的可能导致生理性卵巢囊肿。

因此，隐忍情绪未必是所有囊肿发生的病因，最多“情绪”可能就是一种疾病的助推器而已。

乳腺增生

首先说明，乳腺疾病不是妇科范畴，因为男性也有乳腺，确切的讲“乳腺”属于普外科。

但乳腺部位却对女性而言着实重要。

乳腺增生实在普遍，女性体检检出率可达70%左右，也就是说10个女性中，可能不止7个人会出现乳腺增长。

要说乳腺增生是不是和情绪有密切的关系，可能我们亲身体会就给出了答案。

生活中，女性的角色多样，既要为了家庭付出，也要为了工作努力，这免不了会与孩子、丈夫、领导、同事等人产生矛盾。

当处于生气状态时，乳房明显感觉到刺痛，所以很多人提及“乳腺增生”就会说“被气出来的”。

按照中医的说法是：肝气不舒畅导致的小叶淤堵。

肝经经脉血液循环经过乳房，当情绪不佳导致肝气郁结时，就会影响到肝经脉络气血的运行，这正是我们感觉到胸痛的原因。

生气确实会加重乳腺增生疾病，但“情绪”不该是其病因的唯一因素。

除此之外，乳腺增生还和生活习惯、激素水平有关。

生活习惯：熬夜、喝酒、吸烟、不良饮食习惯都会导致激素水平不稳，激素分泌絮乱也是乳腺增生出现的原因之一。

激素水平：女性雌激素减少，会导致乳腺小叶增生与复旧不全，乳腺原有的正常结构就会出现絮乱，导致增生发生。

当然，乳腺增生没有我们常人想的那么严重，只要没有严重的不适，我们可以不用管。

综上，“情绪”和这两种疾病有关系，但不应该过度强调，尤其是作为科普类文章，一味的强调“情绪”会让很多人忽视其他病因。

所以，当身体出现不适症状时，最正确的措施就是去医院听取医生建议。