靶向药副作用丨流鼻血时要仰头？或许你一直都做错了！
对于肿瘤患者，靶向药带来了更长的生存期，让许多人看到了生命的希望，但凡事都有两面性，靶向治疗也会有种种的副作用。
一些EGFR-TKI 抑制剂（如易瑞沙等）会影响皮肤和血管，导致很多人出现流鼻血的症状。
原因很简单，就是血管破了，血流出来了。那好端端的血管为啥会破？就有本地问题和上游问题了，也就是鼻子局部和全身病因的可能。
首先简单介绍一下鼻子的结构，笼统的说鼻子主要由鼻腔、周围的四组鼻窦（前额部的额窦、内眦处的筛窦、眼球后方的蝶窦以及眼眶下方牙槽骨以上的上颌窦）、以及后部的鼻咽部组成。
其中鼻腔由中间的鼻中隔也就是鼻梁骨一分为二，到鼻咽部处又合二为一。
整个鼻腔表面由粘膜覆盖，粘膜内有血管，所以粘膜破了常常就会引起鼻出血。
鼻子局部病因
鼻子局部病因主要指鼻腔和鼻窦及其周围结构的炎症（鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎等）、外伤（挖鼻、揉鼻、用力擤鼻、摔伤等）、肿瘤、畸形（鼻中隔偏曲等）、异物（小孩常见）等引起的鼻出血。
全身病因
止血方法
按压
抬头、举手、按穴位，民间治鼻出血的土法五花八门、各显神通。大家第一反应看到鼻出血都会说，“快把头抬起来”，这样看起来鼻出血是少了，那是因为血液都从鼻腔后部流到喉咙里，吞咽到胃里反而会引起不适，严重的甚至会出现血液误吸入肺部引起窒息。
1、流鼻血看上去很恐怖，所以先要克制住紧张的情绪、保持镇定。
2、用小拇指压住鼻中隔止血，按压到位，一般5分钟能止住血，感觉止住血了就可以慢慢把手指抽出来。如果没有压住出血的地方，血会一直流，只是不会从鼻孔流出来而已。
但很多人流鼻血时不敢把手指伸到鼻孔里。这时可以用手指紧捏双侧鼻翼10-15分钟以达止血目的。捏住鼻翼，不要捏鼻孔。
冷敷
出血时采取坐位，以冷水浸湿毛巾或用冰袋敷于前额或后颈部，以凉血止血。
抹药
止血常识
2、部分患者在鼻腔填塞后，会产生头痛、流泪等不良反应，需安慰与鼓励患者，告知其为正常现象，不需惊慌恐惧。
止血八忌
1、要镇静，忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。
2、忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。
3、忌用手指紧紧捏住两个鼻孔，因这样使血液流到别处。因为鼻孔与口、眼、耳都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。
4、忌用纸团、树叶塞鼻腔。此法不但达不到止血目的，反而会刺伤鼻粘膜血管，造成更严重的出血。
5、忌用布或棉花塞鼻腔，因可能在鼻内留下纤维质，引起再度出血。
6、忌用痰盂接血。采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多；另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。
7、忌用鼻子呼吸，应暂时改用口进行呼吸。一般鼻出血，最常见的、出血部位是鼻中隔前区，此处血管丰富，粘膜较薄，位置又偏前下，最容易受外界刺激，一般多为单侧鼻孔出血。
8、出了血之后千万别去抠掉血凝块。虽然有个血凝块堵在鼻子里的感觉很难受，但是千万要忍住，别手贱，让血凝块自己慢慢脱落，强行剥落会导致再次出血的！
日常护理
对于服用靶向药或者正在化疗的患者，有可能隔两三天就会流一次鼻血。所以，除了掌握有效的止血方法，更应该了解平时如何去护理自己的鼻子，减少流鼻血的次数。
1、当觉得鼻子干燥或者有溃疡的时候，可以用棉球蘸康复新液塞一会儿。或者用金霉素眼膏擦一下，金霉素可以当做滋润剂短期使用，但不建议长期使用，以免有耐药性。
2、保持鼻腔湿润是护理中最重要的一点，可以选择一款适合自己的鼻腔护理器，或者经常用清水喷也会有改善。
日常生活中如何预防鼻出血？
5、不可使用热水进行淋浴洗头，尽量用温水。
流鼻血的食疗方法有哪些？
白茅根蜜饮
需要200克白茅根，20克蜂蜜，把新鲜的白茅根洗干净晾干切成小段或者切成片，放在锅里面加入适量水煮十分钟。
然后使用干净的纱布过滤渣，取汁放在容器里面，趁温热的时候再加入适量的蜂蜜，调拌均匀。
每天早晚各服用一次，此方法特别适合于各种类型的鼻子出血。
绿豆鲜藕汤
甘蔗雪梨汁
需要1000克雪梨，2000克甘蔗，把甘蔗洗干净切成小段放在榨汁机里面榨成汁，过滤渣取出汁。
把雪梨洗干净去皮切成块放在榨汁机里面榨成汁，使用干净的纱布过滤出汁放在容器里加入甘蔗汁，混合在一起，每天早晚各服用一次。
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【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！