6个改变生活的建议,努力让自己越过越好 2024-07-31 01:38:59 关注置顶,不再错过别放弃努力~总是有读者询问我:“怎样才能变得更好,摆脱糟糕的现状?”我之前就写过不少文章,提到了很多年轻人应该养成的好习惯,坚持做那些事情,每天进步一点点,长此以往,你会慢慢改变,生活会越过越好。事实上,我相信很多人都知道怎样做才能使自己变好,他们迷茫焦虑,是因为没法坚持努力,做不到真正的自律,总是将希望寄托于别人,想着走捷径,快速成功,以致陷入了“道理我都懂,但我就是做不到”的怪圈。对此我想说,如果你没法付出行动,做到真正的努力,那就说明你根本没有明白那些道理,要知道,行动才是治愈迷茫和焦虑的良药,与其犹豫纠结,不如往前行走,努力行动。1 多看书,多运动,好好生活年轻人需要保持学习和运动这两个好习惯,学习能让你眼界开阔,增长知识,运动能使你精力充沛,保持健康——灵魂和身体,两者都要在路上。不要以为毕了业读书就没有用,阅读的益处很多,但或许不是一日就能显露出来的,读书越多,你越发现自己有多无知,而求知欲旺盛的人,往往更容易进步。你的气质里藏着你读过的书、走过的路和爱过的人,不要觉得读书无用,也不要放弃阅读。身体是你最珍贵的财富,你要定期锻炼,维持身体健康,不要觉得运动很累、麻烦,多尝试一些有趣的运动方式,比如瑜伽、游泳、健美操、各种球类,享受挥洒汗水的感觉,通过运动获得一个更有活力的身体。2 你要努力提升自己的能力年轻时你要努力提升自己的能力,不断学习新的知识,提升自己的技能。这个时代正在淘汰那些没有一技之长的人,你要想在职场中站得稳,就必须有自己的核心竞争力和不可取代性。在做好自己的工作之余,可以从自己的兴趣爱好入手,发展一些副业,进入新的领域,不断升级自己,时间充足的情况下,不妨努力做个斜杠青年,这样就算你的工作有朝一日抛弃了你,你也依旧有一条后路,不至于无路可退。记住,你自身的能力才是别人无法夺走的财富!3 学会断舍离,极简生活你要适当地减少欲望,别让自己的欲望超过赚钱的速度。学会断舍离,将冗杂、困扰自己的东西清理掉,有时候,东西越少,内心越丰盛。山下英子说,断舍离不是单纯的扔东西,而是要扔掉自己对价值观的强求,扔掉矛盾。“凡事让人感到痛苦的东西,都该被丢弃。”不必追求物欲包裹起来的伪精致,也不必沉迷于昂贵的奢侈品,过度的消费和无法承担的债务,最终会给你带来灾难,而不能让你变得更好。在复杂世界里,让心变得简单,过极简的生活。4 保持独立思考,在焦虑中前行外界的声音太多了,但你不要被各种言语干扰,你要保持独立思考的能力,不要人云亦云,也不要过于焦虑,在焦虑中前行,保持清醒,不要受到太多干扰,停滞不前。5抓住生活中的小确幸,温暖自己生活十有八九不如意,唯有一点小欢喜,或许你觉得生活很苦很难,但希望你不要轻易放弃希望,你要抓住生活中的小确幸,忘却过多的烦恼,多记住一些令人开心的事情,心态乐观,微笑前行,用那些小确幸温暖治愈自己。6 不羡慕别人,也不要和别人比较别人再好,都是别人,你要专注于独一无二的自己,不要盲目羡慕别人的生活,也不要一直和别人比较。比较往往会导致不开心,希望你明白,生活是你自己的,与别人无关。过好自己的生活,努力活成想要的模样,才是重要的事情。希望你不仅知道道理,还能真正做到,并且坚持努力,不断成长,将日子过得越来越好。只要你肯努力,生活会慢慢好起来的,别放弃希望呀。夏与至,青年作者,写清醒、治愈、温暖的文字,微博@夏与至V,公众号:夏与至(xiayuzhi1),新书《吃得了苦扛得住压,世界才是你的》《你不努力,没人替你成长》《每一个耀眼的将来,都需要努力的现在》热卖中,期待相遇!备注:公众号读者 即可!你还可以看这些:在变老的路上,我们都要越变越好90后日常崩溃时刻:送命式熬夜,持续性不想上班冬天感到沮丧的时候,就看看这4部温暖的经典剧“我28岁,生活拮据,无心工作,待在家里啃老” 现在的年轻人为什么不想结婚了?真正厉害的人,往往有这2种能力喜欢就置顶关注 转发 点“在看”~喜欢就点击阅读原文抱一本《你不努力,没人替你成长》回家 赞 (0) 相关推荐 先努力活着,再好好生活 文/墨然 最近,我的人生发生了翻天覆地的变化,经历了很多事情,也让我想明白了很多. 在这个世界上,很多事情你无可奈何,你自己不够强大,就没法去让身边的人幸福,也给不了他们想要的生活. 我时常在怀疑自己 ... 唯有行动,方可解千愁 "为什么懂得那么多道理,却依然过不好这一生?" 问题的背后,就是答案. 懂了那么多道理,那就用这些道理,去指导自己过好一生. 答案很明显,却还是问出这个问题. 要的不是答案,而是底 ... 《知否》中三观很正的三个道理,遇到困难时读读,也许会有帮助 我很少会对一部电视剧念念不忘,但对<知否>就有这样的感觉,不管在什么平台刷到都会陷入其中,而每一次看,也都会有新的体会 <知否>让我明白,做人一定要有正确的三观,因为这样才能保 ... 停止刷抖音知乎的第14天,我后悔了 堂主推荐: 对我说:停止刷抖音知乎的第14天,我后悔了! 早知道,早就应该删掉抖音跟我们读书,最近是他这几年最安静的时刻,起码跟我们读书的2小时不焦虑了,感受到自己真正在做事积累. 大家好,我是爱吃火 ... 从《欢乐颂》到《三十而已》,明白了三个道理,希望你也早点懂得 最近几年,性别焦虑.容貌焦虑.年龄焦虑这些词都很火热,尤其是对于30+的女性来说,仿佛无时无刻都被包裹在一个充满焦虑的保鲜膜中,让人无法喘息. 作为一个30+的女性,我觉得这些焦虑并不是空穴来风,在这 ... 人到中年,如果还没明白这三点,余生只会更焦虑 "说出来不怕你笑话,我现在出门都不舍得点一碗加肉牛肉面." 前几天跟一位学长聊天,说着说着一起感慨人到中年的压力,学长悠悠地说了上面这句话. 大学毕业十年了,大多进入了上有老下有小 ... 别忘了大门口压一宝,生活顺风顺水,日子越过越好! 占星日记 关于星座的一切,我们来告诉你~ 5篇原创内容 公众号 大门作为我们家庭里一扇保护家人的屏障,可以说是非常重要的.大门不仅能起到安全作用. 在风水上也是非常关键的,好的大门风水可以让主人旺财又 ... 风水先生告诫:大门风水牢记“4要4不要”,旺财又旺运,生活顺风顺水,日子越过越好! 导读:大门作为我们家庭里一扇保护家人的屏障,可以说是非常重要的.大门不仅能起到安全作用,在风水上也是非常关键的,好的大门风水可以让主人旺财又旺运.那么就来谈谈大门的风水吧. 大门如何做到旺又旺财 1 ... 简单生活--生活应该做减法才会越过越舒心 学习中医是一种人生修为 <简单生活>原本是在深圳听的一档广播节目,很喜欢听,也很受益,只是后来主持人忙别的就停止了此档节目. 不知在哪本书上看过这样一句话:"生活应该做减法才会越 ... 风水知识:大门口压一宝,生活顺风顺水,日子越过越好! 导读:大门作为我们家庭里一扇保护家人的屏障,可以说是非常重要的.大门不仅能起到安全作用,在风水上也是非常关键的,好的大门风水可以让主人旺财又旺运.那么就一起来详细了解下吧. 大门如何做到旺财又旺运 1 ... 车晓又住超大别墅嫁富豪?《能力陷阱》3点建议教你如何越过越好 前言: 车晓的第一个丈夫是昔日的山西首富,离婚后得了一大笔的分手费. 这次车晓又被拍到和一个男子出入在一栋豪华别墅里,眼尖的网友发现这栋别墅高达15万平方米.豪宅内非常豪华,还配有巨型泳池,造价很高. ... 即使早有安排,也要凭努力改变生活现状,她做到了 那时的她还是一个二十几岁的小女孩,脸型漂亮,长相出众,颇受大众喜欢,那一年<上错花轿嫁错郎>让她名气大增,家喻户晓.在大家都以为她的星途一片光明时,谁也没想到,她就此退出影视圈,以一则结婚 ... 怎样用知识改变生活?诺贝尔奖得主的3条建议 为什么我们懂得那么多道理却依然过不好这一生,因为没有用道理指导生活,道理只是道理,而行动是一切的基础. 而且很多道理,只是一时懂了,马上就抛在脑后.我们先做3个小测验,在美国,只有三分之一的人能全部回 ... 十八个改变你生活的建议 什么是幸福,近日在某论坛上看到对于新幸福的定义,不是拥有豪宅名车和金钱,而是一种新的幸福方式: 一.身心健康: 二.享受工作: 三.有关系亲密的朋友和家人: 四.拥有稳定的经济来源: 五.有自己的兴趣 ... 自律人生行动指南:20个改变当下生活的建议 我们肯定都听过,自律的人才是自由的. 以下是我为大家整理的20个自律人生的建议,一条一条去执行,让你的人生如同开挂. 01.追求精简 在生活中,我们一定要学会断舍离,把自己用不到的,不合适的东西全部丢 ...