女生脸瘦连凹陷，如何让脸部饱满变圆润

姑娘们对锥子脸都有一种莫名的狂热，都希望脸可以再小一点点。当然凡事都有意外，也不是所有人都热爱小脸的，如果脸太瘦，也会有人说是“不招财”，瘦瘦的锥子脸也不好混了！

　　其实脸部凹陷是有很多原因的，曼兰迪丰脸专家总结大概有4种原因：1、原因不明的进行性半侧颜面萎缩等。2、先天性面颅骨发育不全，造成面部凹陷。3、感染或外伤引起的额部、颧骨、颞部或软组织的凹陷。4、面部手术去除组织过多引起的面部凹陷，如眼袋手术去除眶隔脂肪过多引起的凹陷。

　　脸部凹陷的原因不同，丰脸的方法也就不同。脸部凹陷基本上都是因为脸部皮脂层比较薄，加之脸部脂肪过少，看上去根本没有丰满的感觉。今天，曼兰迪丰脸专家就手把手教你如何丰脸。

　　1、叩齿运动：嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

　　2、以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

　　除了运动丰脸，在平时可以搭配曼兰迪丰脸精华，纯天然植物配方，经过科学萃取而成，有效的刺激面部肌肤皮脂腺激素分泌，增厚面部皮脂层，有效的吸收食物中的脂肪成分，搭配以上的丰脸运动，会让你的丰脸效果加倍的。

　　脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。

　　1、保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。

　　2、平时多多咀嚼口香糖

　　一般脸颊瘦是身体疲劳的一种表现，最快的丰脸办法就是曼兰迪丰脸，

　　同时脸颊瘦会让人显老，怎么丰脸有效!需要曼兰迪结合饮食和按摩搭配!

　　一是吃，丰脸平时要多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、土豆、面包、芋奶等、还有就是坚果，坚果没必要要吃很多，一定要坚持。

　　二是曼兰迪按摩，给脸上涂抹适量的曼兰迪丰脸精华露以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组，平时也可以坚持做叩齿运动，可以锻炼脸部肌肉。