广龙堂督脉穴位篇——风府穴

名称释义

风，指风邪；府，集聚处。穴当风邪易侵之处，《素问·风论》：“风气循府而上，则为脑风。”位居脊椎第一节之上，所以又称“上椎”。张舜民《画墁录》载：宋仁宗病，药未验，召草泽医，始用针自脑后刺入，针方出，开眼曰：“好惺惺！”次日病大减。后有以“惺惺”称所刺之穴（风府）。

快速取穴

风府穴，后背正中一条线，往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘，用大拇指中间的关节在这个边缘向上比划一横指就是1寸(大拇指中间关节就是1寸)。

穴位功效

风府穴，在人体当中非常重要。像一般后脑勺里面痛的人，点风府穴，非常重要。之前讲过，膀胱经痛，不通。就是会后脑痛，这个跟膀胱经有关。

但是有的后脑痛在里面痛，有的后脑痛在表面痛。

在里面痛的就点风府穴。风府穴位置其实很好找，找到督脉，在后脑窝，这个最深的点位，直接点到最根部这个位置，点上它就非常有效，但是要长按，一般对于后脑的头痛都是非常有效的。