老俗语“头西脚东,睡觉遭殃,3寸长寿,4寸无忧”,有什么含义

我国是一个有着五千年文明古国,浩瀚五千年的历史更迭中,也孕育出了多姿多彩的优秀传统文化,它博大精深,兼并包容的特点让人引以为豪,我国的传统文化作为一种文化形态,其本身就具备文化科学价值。让人们在学习传统文化的过程中能得到许多知识,其中俗语更是独树一帜!俗语作为小众的民间文化,虽然难与主流文化相提并论,但同样有着悠久的历史,俗语作为民众智慧与经验的结晶,它富含哲理,简洁形象,具有生活气息。
以前农村流传至今的俗语可可以说是数不胜数,包含的领域广泛覆盖了各方各面。尽管农村普遍文化不高,但是这些俗语都是有一定道理的,可谓是话糙理不糙。虽然各地的老话俗语会有所不同,但是意思却是大多相通的,这些老话代代流传一直指引着农村人。下面我们来看看一些俗语的意思,看看有没有道理。俗语文化,千姿百态,有的就像老祖宗留下的诙谐之言;有的则是关于气候变化的反复观察的预测之言;还有的一些是根据生活中前人的经验所得,这些都是用来教导后辈,对于未开窍的年轻人而言,这更像是一笔不菲的精神财富,而这句“三寸长寿,四寸无忧”也同样有意思。
第一句:三寸长寿,四寸无忧。第一次看到这句话的人一定会感到十分困惑,什么三寸四寸的,这说的是个啥嘛!别着急,慢慢看小编接下来的解释吧。其实这里的三寸四寸指的是睡觉时最舒服的枕头的尺寸。在古代,人们也认为3寸的枕头,即正好10厘米,是对颈椎最好的,更加符合人体对于健康的要求;人们睡起来也比较舒服。而4寸无忧”说的是,枕头的高度在4寸,也就是13.333厘米左右,是对人体在睡觉时感觉最舒适的一种状态;而这也被称为“高枕无忧”!
关于睡觉的还有第二句俗语,要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。对于身体睡觉的方向想必很多人都没有仔细研究过吧,都是依照自己身体的感觉,怎么舒服怎么来,笔者也是如此,但有错误睡觉方向的人可要注意了。对于一些上了年纪的人来说,睡眠时的朝向是非常讲究的。根据俗语中的意思来说,老年人都会将头朝向南,脚朝向北,而这又是为什么呢?
我们都知道,地球本身具有地磁场存在,而地磁场的方向是南北向,因此在民间也认为,要想有高质量的睡眠,除了要受四季、环境、风向、室内日照等因素影响外,睡觉的朝向也至关重要,而朝向一般来说都是,头北脚南,这样才能最大限度的减少地球磁场对人体的干扰。而头西脚东的话,人体内的生物大分子就会由杂乱无章改为定向排列,其实在笔者看来,睡觉的朝向,关键在于个人是否习惯以及舒服,因此没有必要去改变睡眠方向。
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