【煮炒】素蠔油杏鲍菇 西兰花

素蠔油杏鲍菇

材 料:

杏鲍菇3个,西蓝花一朵,生姜适量,素蠔油适量,食用油20g

做 法:

1、西蓝花切小块,煮熟捞出泡凉水;

2、煮西蓝花时,把杏鲍菇切片,别太薄。生姜切末;

3、西蓝花摆成一个圈;

4、姜末用油煸出香味;

5、放杏鲍菇和素蠔油;

6、倒入小半碗水,大火烧开收汁儿;

7、倒入盘中即可。

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