青山学21款佳肴,每天菜系不重样,美味无限共享,值得收藏

京酱鱿鱼丝

材料:鱿鱼1条,甜面酱3汤匙,葱丝5克,姜三片,香菜末5克,盐1/4茶匙,白糖1/2茶匙,料酒1汤匙,油1勺

做法

1.鱿鱼清理干净切粗丝,用少许料酒和盐腌制20分钟,葱丝铺在盘中备用

2.热锅放油,下姜片爆锅,盛出姜片,将鱿鱼丝放到锅中炒至半熟变色盛出

3.锅里留底油,下甜面酱,放入白糖,料酒和盐,翻炒至酱汁变稠

4.下鱿鱼丝翻炒,使酱汁均匀地裹在鱿鱼上,将炒好的鱿鱼放入盛有葱丝的盘中,撒上香菜末即可

农家脆鸭肠

食材:脆鸭肠、小香芹、姜蒜、豆豉、干椒节、青红尖椒、色拉油、味精、鸡精、盐、酱油、料酒、蚝油、香油

做法:

1、先将鸭肠改刀成3厘米长的段,过水再过油漏起备用;

2、青红尖椒切圈状待用;

3、锅置旺火留底油加入配料炒香加入鸭肠调正味道,烹料酒淋油起锅装盘即可。

酒酿南瓜丸子

食材:糯米粉,南瓜泥,白糖,淀粉,红糖,枸杞,红枣片,酒酿 1小碗

步骤:

1.把南瓜的皮和瓤处理掉,切成薄片,放入蒸锅蒸十分钟。取出后碾压成泥,将糯米粉依次倒入南瓜泥中,一边搅拌直至没有面絮,然后揉成柔软的不粘面团。

2.将面团滚成细条,切成小块,然后滚成相同大小的小球,以备后用 ;

3.将清水倒入锅中,煮沸,加入红枣片,枸杞和南瓜小丸子,用勺子轻轻搅拌,以防止南瓜小丸子沉到锅底。

4.丸子球漂浮起来后,可以加入红糖和淀粉水。加入淀粉水可使糖水更滑爽,口感更好;最后,在关火之前,加入一小碗酒酿,搅拌均匀,然后可以从锅中盛出了。

肉末四季豆

食材:四季豆300克、猪里脊肉200克、姜1片、红辣椒一个、豆瓣酱1大匙、白糖2小匙、酱油3大匙

做法:

1、四季豆洗净,摘除头尾,对半折成两段;

2、猪里脊肉洗净,切丝;姜去皮,切未备用,红辣椒切小段;

3、锅中倒入1大匙 油烧热,爆香姜末辣椒;

4、加入豆瓣酱及肉丝炒熟,再加入四季豆及白糖、酱油、少许水,炒至汤汁收干,即可盛出。

宫保素丁

材料:杏鲍菇 胡萝卜 花生米 红椒 豆笋 面筋 芹菜 姜末

做法

1. 所有材料切成丁,锅内放入少许油,将花生米炒熟。

2. 放入切好的食材爆炒,加入酿造酱油、盐。

3. 最后倒入花生米快速翻炒出锅,撒上芝麻即可。

鱼香虾仁

食材配料:虾,芹菜,蒜苔,葱,姜,蒜,油,盐,料酒,醋,酱油

做法步骤;

1.虾洗净去皮去沙线去头,虾仁放入淀粉抓均匀备用。

2.葱姜切成薄片,蒜切碎末。

3.芹菜,蒜苔清洗干净,切小段。

4.把料酒、醋、酱油、糖、盐和少量的淀粉放在碗里做成碗汁备用。

5.热锅放油烧热,待油八成热时放入虾仁翻炒出锅装入盘里备用。

6.然后锅里放入少量的油烧热,放入葱姜翻炒出香味。

7.再放入芹菜,蒜苔翻炒熟倒入虾仁翻炒。最后倒入准备好的酱汁和蒜末翻炒均匀即可装盘。

阿婆海菜卷

原料:鸡蛋5个,湿淀粉、五花肉丁各50

克,裙带菜200克,虾皮、葱花各10克。调料海天黄豆酱20克,鸡粉10克,胡椒粉5克。

制作1.鸡蛋打散, 加入湿淀粉,搅拌均匀,用不粘锅制成蛋皮。

2.裙带菜洗净切碎,控干水分;五花肉丁中加入黄豆酱、虾皮、葱花炒香;将以上两者混合拌匀,加入鸡粉、胡椒粉拌匀,即成馅料。

3.蛋皮包入馅料150克/个,用不粘锅煎至两面金黄,搭配碗自制蘸料上桌即可。

自制蘸料:毛葱末10克,蒜片、泰椒圈各5克,豉油15克,混合拌匀,淋入烧热的色拉油5克即可。

酱鸡胗

食材:鸡胗800g、八角2个、花椒3g、茴香6g、桂皮2g、香叶4片、冰糖40g、老抽10g、生抽15g 、盐少量、干红椒2个、料酒20ml

做法:

1、烧开水,鸡胗绰水,捞出备用;

2、锅内放入少许油,放入干料,过油出香味;

3、然后放入老抽,生抽。入开水煮沸腾,放入冰糖,料酒,放入鸡胗;

4、大火煮开以后再小火焖煮。水慢慢蒸发,看看鸡胗的软烂程度;

5、剩下不多汤汁的时候开始大火收汁,不用收得太干,即可出锅。

酸辣鸡杂

食材:鸡杂泡菜泡椒生姜大蒜葱生抽鸡粉料酒辣椒油

做法

1、将泡菜与泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切花;鸡杂洗净切成小丁

2、热锅放油,下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油

3、放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀

4、放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟

5、加入适量的盐与鸡粉炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可

胡萝卜炒鸡蛋

食材:胡萝卜一根鸡蛋两个

做法

1.胡萝卜削皮切丝备用,鸡蛋打散

2.锅烧热,放油加热,倒入鸡蛋炸香,盛起备用。

3.锅内放油烧热,倒入胡萝卜丝翻炒,差不多软了加入刚炸好的鸡蛋,混炒,加点盐,翻炒,起锅装盘。

家常青椒炒土豆丝

食材:土豆 80g、青椒20g、胡萝卜10g 油1勺、盐2g、醋少许、花椒粉 2g

做法:

1、土豆洗净去皮,切丝或擦成丝,用清水淘洗两次后,泡在清水中以免接触空气,氧化变黑。去除多余的淀粉,炒的时候才不会发粘。但是也会损失一部分营养,没办法。。

2、青椒洗净切丝,切葱花儿,胡萝卜切丝

3、热锅热油,爆香葱花后,炒胡萝卜丝

4、加入青椒丝和沥净水份的土豆丝,翻炒片刻后,加少许盐、醋和生抽提色

5、出锅前加少许花椒粉提

虾仁洋葱炒饭

食材:米饭、洋葱、基围虾、鸡蛋、盐,白胡椒粉,料酒

做法:1.虾洗净,只取虾仁,再切丁,加点白胡椒或料酒腌一下;洋葱切丁.

2.鸡蛋打散,并炒成碎丁.

3.热油锅,先炒洋葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一起炒,虾炒熟后放入米饭,鸡蛋碎,加盐,白胡椒粉炒匀就好了.

小炒菜花肉

材料:菜花;五花肉;青尖椒;朝天椒;姜;蒜;盐;生抽;鸡精;白糖;

做法:

1、姜蒜切片、五花肉切簿片,青红辣椒切小圈,菜花用小刀协助,撕成小朵

2、锅中先烧开水,放适量的盐和油,再倒入菜花,煮软后捞出沥干水备用

3、锅中放少许底油,放入五花肉翻炒至微焦出猪油

4、放入姜、蒜、青红辣椒圈翻炒香味

5、倒入菜花

6、最后调入盐、生抽、白糖、鸡精,即可

尖椒肉丝

材料:青尖椒、猪肉、姜、淀粉、食用油、盐、鸡精、酱油、豆瓣酱

做法:

1、猪肉切丝后,放入少量淀粉拌匀,青尖椒和红辣椒切丝,姜丝备用

2、开火倒油,油热后加入姜丝炒出香味

3、将猪肉放入锅中翻炒,等猪肉熟了以后加入少量豆瓣酱,再放入青红尖椒翻炒均匀

4、然后加入酱油、鸡精、盐、翻炒几下即可出锅。

萝卜牛腩煲

料的准备:牛腩,白萝卜,葱,姜,生抽,老抽,料酒,柱侯酱,八角,桂皮,香叶,小茴香,草果,冰糖,胡椒粉,盐,鸡粉。

做法步骤:

1、牛腩切块,锅中装水加姜4片和牛腩一起煮,煮开2分钟把牛腩捞起用热水冲洗沥干备用。(切记过水不盖盖子,清洗时用热水是避免很难煲烂。)

2、锅中放少量油,中小火烧热下蒜瓣和姜5片爆香,放牛腩炒一下,加入柱侯酱炒均匀。

3、然后放冰糖、生抽、老抽、料酒炒一会使牛腩上色。

4、加足够热水,再加葱、八角、茴香、草果、香叶、桂皮,大火煮开加盖子转小火。

5、牛腩煲30-40分钟后,加萝卜、胡椒粉、鸡粉、盐,继续盖盖子煲45-1小时左右即可。(期间可以用筷子戳一戳,别把水煮干了。)

酱焖豆腐煲

食材:豆腐 500克、猪肉馅 250克、生抽 1汤匙、老抽 1汤匙、细砂糖 1茶匙、豆瓣酱 2汤匙、食盐 1/2茶匙、蒜 3瓣、辣椒1个、芝麻油 1/4茶匙、细香葱 1根、植物油 2汤匙制作过程:1.豆腐切小块备用,炒锅置于灶上,放植物油爆香蒜瓣,倒入肉末煸炒至出油;2.放入豆腐块,加除食盐外所有调味料后倒入开水,将所有食材一起转入铸铁锅中,大火沸腾后,转最小火慢炖15至20分钟;3.加入少许食盐,开盖略收汁,最后撒上辣椒和葱花,淋少许芝麻油即可食用。

牛仔骨烧土豆

食材:牛仔骨800g 土豆2个 胡萝卜1根 青椒2个 盐适量 姜2块 生抽1汤匙 牛肉酱1汤匙 干辣椒8个 葱1段 八角2个 老抽1/2汤匙

做法:

1、原料。

2、冷水加牛仔骨,姜块煮开。

3、捞出温水洗净备用。

4、姜切片,八角掰碎,葱切段。干辣椒一切二。

5、胡萝卜土豆切滚刀块洗净备用。青椒切块。

6、锅里放油,小火炒姜片八角葱。

7、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。

8、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

9、兑入温水淹没食材。大火烧开小火炖40-60分钟。

10、水大概和牛仔骨齐平的时候,放入土豆和胡萝卜,调入盐比自己口味淡一些,大火收汁。

11、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。

番茄炒西兰花

食材:西兰花250g 水果番茄150g 蒜2瓣 油适量 盐适量 生抽适量 白糖适量

做法:

1、准备一些西兰花和水果番茄,西兰花切成小朵后放水里泡洗干净备用。

2、水果番茄切成两半,蒜切片备用。

3、煮锅烧开半锅水,锅中放几滴油和一勺盐,把西兰花放入沸水锅里焯水一分钟后捞出控干水分。

4、热锅冷油,下蒜片煸炒出香味。

5、放入西兰花翻炒几下。

6、放入水果番茄翻炒几下。

7、按个人口味放入适量的盐、生抽和少许白糖翻炒均匀即可起锅。

葱油藕片

食材:莲藕1节 葱适量 香醋适量 盐少许 白糖适量 干虾米10g 蒸鱼豉油适量 麻油少许

做法:

1、首先将莲藕切片,泡入清水中、葱切长段。

2、准备好碗,淋入适量香醋、蒸鱼豉油、麻油,加少许盐、白糖,搅拌均匀。

3、锅中倒入小半锅清水,水开时,加少许盐,下入藕片,焯熟,捞出入凉水。

4、准备好藕片,淋入调好的碗汁拌匀。

5、锅中放入油,下入干虾米、葱段,炸至葱段焦香,然后将葱油浇于藕片之上,拌匀,品尝即可。

鲜虾肉饼

食材:虾150g 猪肉250g 鸡蛋2个 胡萝卜1个 油适量 盐适量 酱油2勺 料酒4勺

做法:

1、备好猪肉鸡蛋虾胡萝卜。

2、将肉切条,虾去壳,胡萝卜去皮刨薄条。

3、将食材剁细碎后入厨师机。

4、加入二个鸡蛋料酒酱油在里面。

5、打至肉酱出浆的感觉。

6、如图打好就可以。

7、再用蛋模定型,将肉酱加至在里面煎至熟透出味即可。

8、完成

麻婆茄子

1. 茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;

2. 热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;

3. 锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;

4. 将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。

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