此物被称为“干果之王”，日常代替部分主食减轻肾脏负担！ / 开普饭

随着社会的发展,人类的生活也慢慢的变好,在饮食上的选择也趋于丰富化,很多人因为管不住自己的嘴巴,得了三高疾病,而高血糖就是三高的其中一项.糖尿病是高血糖的代表性疾病,算是一种比较特殊的慢性疾病,糖尿病 ...

不吃主食真的不健康吗?在一本叫<谷物大脑>的书中介绍了关于碳水的说法,颠覆了大家对健康饮食的看法,书中认为高碳水化合物的饮食不仅让人肥胖,还会让大脑提前衰老,以鱼肉蔬菜的低碳水化合物饮食 ...

最近感觉到了"菜荒",应季的很多食材反反复复吃了很多遍,有点吃腻了,一时半会也想不到有什么新菜,不知道大家有没有跟小编一样的感觉. 所以今天将眼光投向中餐之外,换一换口味,想想就食 ...

粉丝提问:一个朋友前段时间被查出了癌症晚期,现在每天都在医院经受疾病的痛苦,我看着很不是滋味,我在网上看到说硒是世界公认的抗癌之王,但又不知真假,所以想来咨询一下,另外,给癌症病人服用富含硒的保健品可 ...

导读:酷似山药,我国大量种植少人吃,常年出口日本被称为"蔬菜之王" 现在很多人都非常关注健康,也知道食补的作用.在生活中也时常会购买一些对身体很滋补的食材来煲汤,像山药.五指毛桃. ...

大家都知道,我们国家地大物博,但你想象不到,我国有72%的国土缺硒,95%的主食缺硒,全国几乎有9亿人生活在低硒地区. 硒是什么?硒是一种人体必需的微量元素,不仅能提高人体的免疫力,在防癌.抗癌方面也 ...

苦荞被称为五谷之王,号称神仙的粮食,也被日本人称为"长生不老的保健食品",他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀. 关于苦荞的说法还有很多,那么,我们来看看它究竟有哪些作用. 三降一 ...

95于田料一直是个谜.对于它,有人说是有史以来最好的山料,可以被称为"羊脂中的羊脂",甚至其白度,细度和油性比极品的羊脂籽料还要好. 一段传奇故事也在流传: 1995年5月的一天, ...

很多人应该都听说过荞麦,小麦是一种常见的粗粮,非常适合糖尿病,高血脂以及心血管疾病的人食用.而苦荞是一种比荞麦更加有营养价值的粗粮,韩国人称其为"神仙的粮食",德国人称其为&quo ...

此物被称为“干果之王”，日常代替部分主食减轻肾脏负担！