呀！原来我还有个公众号！网红菜谱试验一下

最近这个菜真的好火，网上一大片都是，晚上在家实践了一下，味道没骗人，很可以！

很久没有在深夜弄吃的了，光线不好，只能拍成这样

1、牛里脊切片，加一勺生抽、一勺老抽、两勺料酒、一勺油、一勺玉米淀粉，抓匀后，腌制30分钟左右（油可以锁住牛肉中的水分，口感会嫩一些）

2、锅中多放点油，把腌制好的牛肉片放进去快速翻炒成熟，稍微控控水和油，盛出待用，加点香菜

3、调个拌汁：小米辣适量+蒜末+熟芝麻+辣椒面，烧点热油浇上，激发出香味，再加一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油，搅匀，浇在牛肉和香菜上，拌匀即可

好久没打开公众号助手了，惊觉自己还有个公众号，更新一波吧。

最近除了早出晚归上班，就是在家跳绳，意图减肥。反反复复肉也没少几两，运动的快乐暂时还没有感受到，就是隔三差五腿疼背疼，革命道阻且长，平常心慢慢来吧，健康最重要！掉不掉称也没啥！