亲子沟通中语言的力量:语言是口腔的珍珠
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这些声音,我们每个人都会感到很熟悉。
因为我们就是听着这样的一些声音长大的,或许,我们也正在用同样的话语来跟我们的孩子交流。
有一个妈妈上个月来找我,说她10岁的的孩子是问题少年,举了一堆很让人担心的问题行为:没有自尊心、缺乏规则意识、学习一塌糊涂、老打架、被欺负、甚至还拉帮结派。
她一定要让我跟她的孩子聊聊。
听完她的描述,我对这个孩子产生了浓厚的兴趣——我相信这个孩子身上一定有他独特的优势。
经过简单地寒暄,他就开始眉飞色舞地给我讲他的“江湖”故事。
从他这段描述中,我仿佛看到了一个独自闯过枪林弹雨的铁血战士, 就很真诚地跟他说:
我和孩子对话的时候,孩子妈妈听愣了,她说这是她第一次听到孩子说这些,也是第一次从另一个视角去看孩子。
后来他非常主动地提到,他觉得,如果成绩再好一点,他在江湖上的地位会更巩固!
这是多少家长喜闻乐见的呢?
他的故事让我再一次认识到:语言是有力量的。
简简单单的话,表达了我真实的欣赏。当我们愿意去看到他做得好的部分,清楚明确地告诉他:我看到了你,我理解你,我欣赏你,他也就会自然而然就会朝着好的方向去发展。
如果我仅仅基于妈妈的描述,去关注甚至是“矫正”他的“问题行为”,那我可能又在他心里划了一道“没有人理解我”的伤口。
沈阳市心理研究所曾做过一部纪录片《语言暴力会给孩子造成多大的影响》,讲述了6个真实的少年犯的故事。
这些少年们,都曾在童年因父母的不擅沟通,而被语言刺痛。当他们再次遭遇他人的语言暴力时,童年的创伤被勾起,使得他们将心灵遭受的苦痛折磨,变为现实的枪与斧砍向对方,结束了对方的生命,也断送了自己的前程。
语言的力量,超乎我们的想象。
语言的力量用得好,可以成就孩子的一生;用不好,则后果不堪设想。
因此,当我们与孩子交流时,说什么,以及如何说就变得尤为重要。
沟通,是父母与孩子之间最重要的感情培养方式,也是彼此间增进了解的基础。
在日常生活中,父母和孩子的沟通方式不仅会影响家庭氛围,更会影响孩子性格的形成。
良好的沟通,可以是父母与孩子间互相理解的桥梁,可以拉近父母与孩子之间的距离,帮助父母探索孩子心中最为珍贵的宝藏,帮助孩子获得信任、安全、丰盈的自我。
不当的沟通,将是寒冷的刺刀,会使得孩子逐渐关闭心门,变得敏感、叛逆、执拗且自卑。
那么,我们在与孩子交流时,应该要怎么样使用我们的语言呢?
因为只有积极赞赏的语言能够帮助孩子形成积极正面的自我评价。
而一个人的自我评价,将会直接影响到他的核心价值观以及积极心态的形成。
自我评价不仅会影响到一个人的情绪、行为,还会影响到他的思维方式、自我效能感以及人生目标的确立。
那么,父母又要如何使用积极赞赏的语言呢?
比如前文提到的“江湖”故事,我看到了孩子被欺负,看到了他自己解决问题的过程,看到他立场的的变化,看到了他学习态度的变化。
➣ 我把这些行为都赋予了一些积极的词汇,表达给他听:
➣ 了不起,很坚强,是因为被人欺负了也没有哭鼻子;
➣ 足智多谋,是因为能够设计让欺负自己的同学在老师面前认错;
➣ 学习能力强,是因现在有了江湖地位,还收了一个小弟;
➣ 有领导能力,是因为会管理小弟,并为他们分配工作。
看见即疗愈。
然而,很多家长和故事里愣住的妈妈一样,往往很容易看到的是孩子调皮、不听话的一面,而忽视了孩子“问题行为”背后不被理解的真实需求。
有时我们在喋喋不休地说,但似乎没有明白如何真正看见孩子、如何积极表达。
积极语言表达小锦囊
东方明见心理刘芬老师,邀请大家加入“鼓励鼓励”大家庭,一起学习如何看见孩子,理解孩子,用积极的语言滋养孩子:
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