【人体自带的10种“药”——消炎、止咳...
1、消炎护嗓药——照海穴
位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。
缓解咽喉部痒痛,有时还伴有干咳、干呕的症状。
2、健胃消食药——大陵穴
位于手掌根,腕横纹的中点上。
缓解脾胃不好、消化不良的症状。
3、去心火药——劳宫穴
位于手握虚拳时中指指尖点到的地方。
缓解心火亢盛、有情绪烦躁、夜间浑身燥热而失眠、多梦、焦虑等症状。
4、止咳化痰药——孔最穴
位于伸臂侧掌,在尺泽与太渊连线的中点上一横指处。
有止咳化痰的作用。
5、通便药——支沟穴
位于掌腕背横纹中点处直上3寸,在前臂两骨头之间的凹陷处。
能帮助刺激肠胃蠕动,消除便秘。
6、镇静安神药——印堂穴
位于面额部,两眉头连线的中点。
可调理失眠,起到镇静安神的作用。
7、护肝排毒药——太冲穴
位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
可缓解肝经郁堵造成的偏头痛,脸部的两侧长痘痘,女性痛经等症状。
8、健脾排毒药——商丘穴
位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
缓解脾脏郁堵造成的面部色斑、肥胖、口气重等症状。
9、补肾养肾药——涌泉穴
位于足底部,蜷足时足前部凹陷处。
可益精补肾,强身健体。
10、急救药——极泉穴
位于腋窝的最深处,取穴时上臂外展,在腋窝中部有动脉搏动处。
可缓解突发心悸、心痛的症状。
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