身处逆境，不妨读一读《扫除道》，你就有得救的感觉

这是 书邦人 的第 80 篇原创文章

只要一提起扫厕所，许多人就挤出一脸不屑的表情，并嘲笑你闲着没事干，去做这些没有产生直接收益的事情。

我也有过类似的看法，直到读了键山秀三郎的《扫除道》，动手去打扫厕所之后，我才发现扫除的道理，尤其对于当时身处逆境的我，有一定的治愈作用。

其实这本书讲到扫除的道，主要在前半部分，后半部分说的术，即介绍大扫除的工具和方法，可以略读。在本书中，作者键山秀三郎总结了扫除的五个理由，即使人谦虚、成为有心人、培养感动之心、萌生感恩之情和磨砺心性。

如果只是了解，或者读完书就放在一边，这本书对你就没什么用处，甚至浪费了买书的钱。可是你动手打扫卫生，刷厕所就不一样了。

因为当你把家里打扫干净，把马桶刷得油亮，心情自然愉悦起来，即使身处逆境之中，你也有一种得救的感觉。

这并非夸张，而是打扫卫生传递出来的一种生活态度，可以让微小的正能量像小火苗一样慢慢燃烧起来，当它积累多了就形成一束火把，一个火堆，照亮了你心里每一个黑暗的角落，让你看到了生活的光亮。

正如你在逆境之中，生活的压力让你喘不过气来，也看不到前进的路时，你一定认为自己一无是处，身上没有任何有价值的东西，也找不到支撑自己坚持下去的一样东西，心乱了起来。

这时，别人的安慰无济于事，你也不可能依靠不断地自我暗示变得坚强起来，只能去做一些看似微不足道的小事，让自己暂时安静下来。

而打扫卫生，扫厕所，正是这样的小事。当你一心一意地把角落里的一点点垃圾清除，把马桶上的一点点污垢擦干净。

不说别的什么大道理，你看到眼前干净的家，哪怕只是家里一块被自己扫干净的地方，都让你发现自己有了价值，尽管它还微不足道，可这点价值还是存在的。

你别看这点小事，你的生活便是由这无数个类似的小事叠加起来的，构成了你一天的生活。且不说你扫一扫厕所对生活有什么改善，就凭借你在刷马桶时的那份认真和专注，这件小事就有了意义。

你接着把这份态度转移到别的事情上，就发现自己做成的事情慢慢多了起来，你看到自身的价值在慢慢叠加，就像蝴蝶效应一样，让你有了及时的正反馈。

而这点依靠扫厕所、刷马桶产生的小小的能量，却是你在逆境中抓得住的救命稻草，你能触底反弹也许就靠它带来的这一口气。

当你第二天、第三天还是以同样的态度去面对每一件小事，就有了更多的正向循环，发现自己身上的亮点越来越多，你不再怀疑自己一事无成，内心的阴暗也开始涂上了一层亮色——这正是看似微不足道的打扫卫生带来的。

键山秀三郎在这本《扫除道》里提到的心事一元，实际上说的是你平时经常听到的专注力，心流效应。身处逆境中，当你不知道自己能做什么时，唯一能做的是就是把眼前的一件件小事做好，即使是刷马桶，也专心去做，刷得彻底。

这时你就明白，专注是能成事的，小事能成，大事也一样能成。一旦你有了成事的心态，你看到因刷马桶而脏兮兮的手，顿时有一种灵魂得救的感觉。

其实你还是你，昨天还是那个昨天，今天还是今天，一切看上去没什么不同。不过当你挽起裤脚认真地扫厕所、刷马桶时，就开始制造出一点点能量，它就给你的明天带来不同。

不仅如此，扫除本身看似清理污垢，实际上也在清除你内心的各种杂念，尤其是那些一直挥之不去的负面情绪，让你的心明亮起来。

阿基米德说：「给我一个支点，我可以撬起地球。」身处逆境时，你需要的这个支点不是别人苦口婆心的安慰，不是幻想天下掉下的馅饼，而是由做成一件件琐碎的小事堆积起来的信心，就如你打扫房间，刷亮马桶。

不过看似简单的小事，真正做到却很难，这也是为什么很多人宁愿整日唉声叹气，却不肯动手去做一些小事的原因，哪怕它真能带来改变。

也许，知道并不是道，做到了才是道。如果你还在逆境之中，不妨读一读这本《扫除道》，专心去扫一扫厕所，说不定灵魂就得救了呢。