龙门阵 | 在高楼耸立,灯红酒绿的繁华里,你孤独吗?

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你真是个特别的人


人生而孤独,是这样的吗?
我们独自来到这凡世,最后又独自离开,仅仅就是为了享受和明白这个结局而来?
现在请你闭上眼睛,静静地听完这首歌,感受一下小提琴缓缓拉出的细腻忧伤,有没有触动你的心弦....
“我拉住时间,它却不理会,有没有别人,跟我一样很想被安慰,风停了又吹,我忽然想起谁,心暖了又灰,世界有时候孤单的很需要另一个同类.....”
在你孤单的时刻,你有没有期盼过一个同类?
如果一个人变成两个人,生活会不会更快乐一些?
著名心理学家马斯洛把人的需求从低到高分为五个等级,分别是生理需求,安全需求,爱和归属感,尊重和自我实现的需要。
越往上,需求级别越高,越往下,需要的力量则越强。最底层最强大的需要是生理需要和安全需要,这两个满足不了,人都存活不下去了。
上层的需要是尊重和自我实现的需要,属于精神层面的需要了,这个时候不得不提的就是承上启下的非常关键的一个需要:爱和归属的需要,它既是一种生存需要,也是一种精神世界的需要,力量强大,与我们的幸福感密切相关。
如果可以的话,每个人都不想孤单,都希望能有一个同类,在这条早已注定的生命旅程中能携手前行。
人类是群居动物,我们来穿越一下,回到古老的原始社会,那时人类的生活环境恶劣,妖风鼓舞,野兽横行,疾病肆虐。
这个时候,原始人小A出现了,他很酷,很高冷,一个人“孤身走我路”,一个人打猎,觅食,抵御风雨.....
另外一边是原始人小B,小C和小D出现了,他们比较鸡贼,他们决定抱团取暖,组团打怪。
小B身体健壮,他与野兽搏斗的时候,其他两人可以在身边喊加油,这样大家吃的不愁。
小C警惕性高,大家睡觉的时候,他可以打风放哨,大家安睡无忧。
小D会烧火做饭,他烤的野味香喷喷,大家吃得心情愉悦。
这个故事的主角是谁?反正不是小A,他单兵作战,出现半集就早早领盒饭了,消失在历史的长河中,作为一个群众演员,他孤僻冷傲的基因也没能遗传下来。
反而团结紧张严肃活泼的小B小C小D更容易挨过史前社会漫长的黑夜,自己存活的同时,把“合群”和“社交”的基因遗传下来。
所以,孤僻的人比合群的人在子女繁衍和养育子女上成功率低多了,这样,生存下来,并且能成功繁衍后代的就是那些“合群”的人。
这种环境下,与他人建立稳定持续,充满关爱的人际关系的个性倾向就具有演化学上的适应意义。
这个故事说明了,有伴的都活下来了,而那些单身的就灭绝了。
所以,随着社会的发展人类的特质也慢慢演化成:人们十分在乎他人对自己的看法,并极力寻求他人的认同和亲密接触。
无论这种演化论的假设是否完全正确,毫无疑问今天几乎所有人都十分关注自己的情感需要,调查显示,绝大多数单身人士都渴望拥有伴侣,只有少数单身者(4%)喜欢一个人过。
幸福的婚姻是人生值得追寻的目标,如果我们的生命缺乏亲密感情,我们就很容易迷失人生的方向。
1.为什么要脱单?亲密关系有利于我们的身心健康。
有项研究发现,握住爱人的手能减弱人们面对威胁情景时的脑反应,老虎来了,洪水来了,我也不怕!
研究还发现,只要看着爱侣的照片,疼痛好像不那么强烈了,切菜切到手了,不去找创可贴,拿起爱人的照片,哇,伤口一点也不疼了。
当有人接纳和支持我们时,甚至伤口都可能更快愈合,哇塞,居然看着伤口眼睁睁的愈合。
其实,因为有伴,不再是一个人只身面对大千世界,那一份安心,那一种踏实,本来就是幸福的重要组成部分。

你们听说过“幸福胖”没有?很多人结婚以后都会幸福的发胖,我有朋友结婚后就胖了20斤,她先生也胖了近30斤,别惊讶,因为安定,有了停泊的港湾,安定让人发胖。
同理,那些缺乏社会交往的人更可能抑郁,酗酒,饮食障碍等等。
2.为什么要脱单?缺乏亲密关系可能会导致各种健康问题。
年轻人有时候孤独无助时,更易患上感冒和流感,爱像一场重感冒,听过这首歌没?其实讲的是失恋就是一场重感冒,我有个朋友,只要听说他发烧在家休息,我们就知道他又又又失恋了。
纵览一生,那些朋友和爱人很少的人,比有充满关爱的亲密伴侣的人死亡率要高的多。
缺乏亲密关系的人的死亡率是正常人的2-3倍,好可怕,裹紧我的小棉被。
失去伴侣关系也对人有害:老年人在丧偶最初几个月死亡几率大大增高,老一辈也有一种说法,老年丧偶,前6个月最难熬,很多人都熬不过半年,老伴去世后,自己不久就撒手人寰,但是如果能度过半年这个坎,就又能活很久。
或许有人觉得仅仅这些理由就要去找个伴,未免太牵强了些,其实这些都不重要,重要的是来这一世,为什么不能为了好好的寻觅而让自己更幸福和快乐呢?
难道你真的想像小A一样,总是一个人去面对所有的未知与恐惧,所有的迷茫与孤单吗?你真的不想拥有自己的爱与归属感吗?
所以,去拥有一个同类伴侣吧,一起面对世界,一起哭一起笑一起闹一起奔跑,为了活得更长更好,还是努力脱单吧,去找寻你的那个同类!
长按关注,相知一路!
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