【儿童节】可爱一下,无忧一夏

北京平心堂中医门诊部 昨天

儿童节

儿童节,是很多大人都想过的一个节日,它象征着年轻、无忧、快乐、幸福等等很多美好的词汇。

如何保持年轻,是很多人都在探讨的问题。其中一个秘诀就是:保持平心。

平心状态下,人体能把全身各系统、各层次、各方面的免疫力、抵抗力充分地调动整合起来,整个人都会更有精气神,也就会更年轻。

如何保持平心?

1.发现生活之美,用心感受生活的活力与美好,去感知每个过程,所有的都是值得的。

2. 当面临挑战时,保持坦然的心情,用乐观的心态去面对一切。

3. 酸甜苦辣都是人生,如果遇到了哪一味,就对症下药,总是会好的。

除了心态上的调节,也可以借助外界的一些活动。

燃一盘舒缓的檀香,读一本好书,听一首舒缓的音乐,都有助于身心愉悦。

放下年龄焦虑,对年龄保持从容心态,从认真过一个六一儿童节开始。

而且“大儿童”过六一节,也是有据可依哦,2012年联合国宣布每年6月1日为全球父母节,以感谢天下父母对子女的无私奉献。一定程度上六一节,也是属于更多人的节日了!

这个儿童节,你打算怎么过呢?

糖糖建议:可爱一下!

1.给家里添置点可爱又有用的的小物件,比如小香囊

对于所有的儿童来说,尤其是“大儿童”,最美好的事:我已经长大,你还未老,才是一个“无忧童年”!很多“大儿童”正值上有老,下有小的岁月,如何让他们过一个安心的夏天,也是即将要考虑的问题,毕竟这波降温过去,闷热潮湿的夏季就真的要开始了,前些日子,有些同学已经被蚊子光顾过了,是时候备好驱赶蚊子的利器了!

【无忧香囊】可以取代电蚊香、驱蚊液等,有效驱蚊时间一般可持续10天,香囊由纯中药组成:苍术、白芷、川芎、冰片等,无毒无害,尤其适合保护老人、婴幼儿。

2.喝点甜而健康的,给自己跟家人带来更多幸福感

必备:秋梨膏

咳嗽老不好又不想喝药的时候,就是出动秋梨膏的时候了。中医讲“白色入肺”。梨有润肺、止咳的作用,可以入肺经,有助于气血肃降。平心堂秘制秋梨膏,精选红肖梨,配以止咳、祛痰、生津、润肺食材,如蜂蜜等,并加入经典药方,反复提取,熬制成膏,感醇香,亦食亦药,四季皆宜,是养阴润肺的不二选择。

必备:酸梅汤

酸梅汤是中国传统的夏令饮料和解渴妙品,据传是清宫御膳房为皇帝制作的消暑解渴饮料,后来流传到民间。因其消暑效果好、口感佳广为流传,成了夏季必不可少的饮品。

中医讲,酸味入肝,肝不好的人可以多食用酸性的食物。酸梅汤不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。

蚊子不怕,肝火消除,夏季两忧,一次清理,心情舒畅,无忧一夏!

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