成年子女如何与父母保持独立又亲密的关系?

这是托德老师陪你的第  59 天

相信许多成年人会有这样的想法:“我希望跟父母保持良好关系,但又不希望他们干涉我的生活。”

但如果你“宣誓独立”,父母可能有会抱怨:“以前都是好好的,为什么大了就不听话了呢!”

心理学家发现,尽管年轻人是“小辈”,但在改善与老人的关系中,还是有一定的主动权,比如:

1. 把自己的生活过得井井有条。

只有你生活幸福,并且为自己的生活和选择负责任,父母才能放心归还你的自主权。

同时也要明白,父母的看法来源于他们以前的生活经验,要原谅他们的不完美。

2. 不去试图改变父母。

上了年纪的人,想法通常很难改变,但是你可以改变自己的说话或行为方式来创造更好的交流氛围。

可以婉转地提醒他们你已经长大了,可以独立做出决定了。

另外,也千万不要认为父母帮忙带孩子、做家务是理所当然,这可能会加重两代人观念不一致的矛盾。

成年子女与父母之间最好的状态是:情感紧密联结,生活各自独立。

这可不是让你对父母的生活不管不问,而是说两代人都应该以自己最舒适的方式去生活,你说呢?

专业翻译:Eileen  (UNSW)

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记住,如果你要拒绝别人,千万别道歉!

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