男性常用的抗衰老中药有哪些，试试这些吧

随着年龄的增长，容颜衰老、头发花白是不可避免的自然现象，每个人都会经历的阶段，但是这对爱美人士和养生人士来说就难以容忍了，那么有没有什么办法可以延缓衰老的时间呢？下面就为大家介绍一下男性常用的抗衰老中药有哪些，快来看看吧。

男性常用的抗衰老中药有哪些

1、人参

典籍出处：《神农本草经》认为，人参能“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智。久服轻身延年”。

临床研究：南方医科大学中西医结合医院副院长彭康主任医师提到人参也是补气良药。它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

推荐吃法：将整根人参或切片后洗净放入容器中，加入清水，浸泡30分钟，再盖上盖子，用文火煎熬1小时左右，待参汁变温后饮用。

功效：补益作用强、起效快。

2、三七

典籍出处：清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。

现代研究：日本医学家发现，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管、降低血管阻力、增加心输出量、减慢心率、降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

推荐吃法：三七杞子炖乌鸡：净锅上火，放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

功效：活血散淤，消肿止痛，补血养血。

3、枸杞子

典籍出处：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。

临床发现：枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。华强大药房中医馆的主任中医师王荣锦说，枸杞子是常用的补肝益肾中药，中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、消渴等。

推荐吃法：枸杞子泡茶：早晚各取20-30粒嚼食或者取30-40粒泡于开水中。

功效：养颜明目，延年益寿，生津止渴，益肝补肾。

4、如果想方便的话，一些补肾中成药可以服用，如八子补肾胶囊等。八子补肾胶囊重在补精，调理阴阳，适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷。八子补肾胶囊选用鹿茸、海马等名贵中药温扶肾阳，人参扶助元气，药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、维生素及各种微量元素，超越传统补肾产品，具有抗衰老、抗疲劳、增强记忆力、增强人体机能、提高性功能、提高免疫力的作用，对各类亚健康人群及中老年肾虚者尤为适宜，做到平衡补肾不伤身，温和壮阳更养生。对于阴阳失衡所致的肾虚问题，要想养精蓄锐，专注补肾八子补肾可谓不二之选。

以上就是男性常用的抗衰老中药有哪些的简单介绍，希望对大家有所帮助。除了饮食上的调理之外，大家在日常生活中还应注意适量进行体育锻炼，保持良好的心情等，都对抗衰老有所帮助。