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舌苔白腻且厚的病人，用香薷就可化掉。往往用平胃散加香薷，白腻的舌苔便退得很快。表汗赶走外寒，香薷发汗行水，相当到位。
引火下行，跺脚跺到脚步发麻、发热、发胀，效果才好。长痘痘，虚火上冲，每天坚持跺脚，有助于痘痘消除；跺脚后气不足，搓脚心，帮助肾气恢复。
鸡蛋乃大发之物，粘滞生痰湿，会让血脉走动不利，不利于痤疮治疗。
胆为少阳春生之气，春天为温和生发的季节。所以冬天的大寒，以及夏天的大热，都不利于胆气的疏泄通畅。故水果、冰冻、冷饮、凉茶，这些寒冷的食物都是伤胆的。反过来，鸡蛋、鸡肉、肥肉、西餐、烧烤，这些燥热粘腻的食物，也是伤胆的。
打呼噜痰重的人，决不能碰水果绿茶，寒凉之物只会让痰湿更加难清除。
运动就是一个阳升阴降的过程，你动起来，阳气往上升，然后心静下去，浊邪就往下沉。这样一升一沉，人就健康了。可你心不能够沉静下来，去运动了，非但不能把浊邪降下去，反而心浮气躁，把身体下半部分的浊气浊水带上来，反倒不妙。少想事儿，多跺脚，跺到脚底发热，把虚火引下去，眼睛就没那么模糊了。
羌活，是一味仙灵之药。以其气味轻灵，善于宣通游走， 它可以在补肾补血的方中，鼓舞气化，引动脾胃清气上达，既使补药不呆滞，又能使外寒内湿宣化。一般少许用五到十克，取它的流动通达之力。大量用却容易耗损阳气。
《神农本草经》说：“白术主风寒湿痹，死肌。治疗各类风湿病，重用白术以健脾胃行气机，助脾胃以主肌肉。一般都用到三十到六十克不等。死肌？就是肌肉气血循环变差后，出现的各种疮脓，如脸部痘疮，腰部死血。顽固性腰痛，久不愈，也可理解为腰间有死血死肌，阻碍气血不能流通。苍白术连用，且重用。《医学实在易》说：“白术能利腰脐之死血，凡腰痛诸药乏效者，用白术两许，少佐它药，一服入神。” 常年习惯性便秘的病人，服用很多导下的药，导致胃肠动力更差，造成顽固性的耐药体质。这时往往重用生白术，既治标也治本。白术健运脾气，脾土旺盛，则清气上升，浊气下降，以中焦升降的小循环，带动周身气血运转的大循环。
羌活防风祛风圣药，《药性赋》“僵蚕治诸风之喉痹”，喉科圣药。凤凰衣，鸡蛋壳内衣，小鸡刚孵出来收集的，治疗咳嗽咽痒，都是上品。
老年人心神不足，阴气容易来犯，特别爱梦死人。
胃火上逆，就会口臭；胆火上蒸，头皮会发油，容易掉发。黄连温胆汤，治疗胃气上逆的口臭泛酸，失眠奇效。
猪蹄熬花生，助妇人通乳，这就是猪蹄甲具有穿透之性的道理。它这种穿透，跟穿山甲不同，穿山甲的穿透，是上下左右无处不到的，而猪蹄甲的穿透，这是偏于向下的，以降浊排浊为主。
磨牙，排除虫积外，一般都是痰热、上攻于齿，用鲜竹沥水，加些生姜汁，可治疗。还可以治疗嘴臭，打呼噜，打呼噜就是痰湿上攻阻碍经络。
长包块的病，生病期间都不能吃鸡蛋，鱼肉。越吃越补，把包块越补越大。
肩周炎，麻黄细辛、桂枝、桑枝、乳香、没药、当归、丹参、马钱子。马钱子中毒用白糖。马钱子如散剂，一般不过g，汤剂不溶于水，课用量稍大一些。三副药用3个马钱子。不到万不得已，没药把握，不能用马钱子。马钱子中毒，用白砂糖解。吃几勺白糖。
附子毒用蜂蜜或者甘草。马钱子炮制，洗净去毛，水煮三沸捞出，外皮刮干净，浸热水，日暮各换汤一次，三昼夜取出，香油煎至纯黑色，擎开其中心微有黄意，火候到。捞出，温水洗数次。以油气尽净为度。
打呼噜就是痰湿上攻阻碍经络。
无论吃啥最好只吃六七成饱，疾病以减食为药。
暖下元，男用阳起石，女用紫石英。阳虚嘴唇蜕皮的病人，大部分是中下焦元阳不能向上蒸腾，导致皮肤坏死。常用，附子，龙骨，牡蛎，杜仲，桑寄生，川续断。
妇女月经病，大多是小腹受寒引起的，特别是痛经。治疗以温经散寒。艾附暖宫丸：艾叶、香附、吴茱萸、肉桂。续断，暖宫驱寒调经。黄芪四物汤补气血。
紫石英为矿物，能把温热能量重镇下纳，使命门那团温火凝聚于子宫，治疗宫寒众药先导。
失眠虽然在心，但是心与小肠表里，心经有热从小肠排走。酸枣仁，合欢皮、夜交藤、朱砂、丹参调心神。
金荞麦、红藤各20g，肠道息肉、癌瘤都可以治疗，是专通下水道的。
刷牙出血，吃药无事，阳明胃热，竹茹20g煎水泡水服用。常坐电脑过度用眼引起亚出血，枸杞，女贞子泡水服用。
咸味伤血管，让血脉走不动。风湿痹痛、血脉不通，更要少吃盐。
玫瑰花养颜，红花清头面部瘀斑。
凡久病，老年病，重病，往往胃气虚弱，不耐重剂，从小量微量开始，少添勤添。
胃病的人，一般不能大喜大怒，心情波动越大，胃病越严重。早期心病要治胃，晚期胃病要治心。
炒麦芽，偏重于回乳消胀，一般用于哺乳期，乳房胀痛。
小柴胡汤是调理小儿少阳体质的良方，加上木香理气滞，山楂化食，鸡矢藤消积，对一般小儿食积咳嗽都有效。
瘤子只是表象，经络不通才是长肌瘤的根本.
心背痛看成一体，把腰肾督脉往上温，任脉往下降。形成任督循环，心痛、胃痛、腰痛都可以打通。
疲劳综合征，升清降浊、疏肝畅脾。
肠道有一分郁滞，心脉就有一分烦躁。
升降不利，人身体腰间就容易长粗，赘肉成团。
竹茹降心肺胃气，苏梗降胸中大气，牛膝引气血痰火下行，凡月经不调上逆，都少不了牛膝。
手抖，人中沟变浅，容易中风.
阳痿，厥阴肝郁，疏泄失调，气不达阴器，四逆散 蜈蚣，或者逍遥散 葛根、蜈蚣、仙茅、仙灵脾。蜈蚣治疗脑血管头痛痴呆，也有效。
口腔溃疡特效药，生蒲黄30，生甘草15，熬水漱口。
冰冻断人种，烧烤毁人容。
浮为阳，沉为阴，浮取管六腑，沉取管五脏。有关尺沉取无力，命门火衰，火不生土。人体左手督脉，右手任脉，左手克右手。寸脉上越，重按不明显，虚阳上越。用黄连温胆汤 龙牡。
红藤修复经络在伤科就和鸡矢藤在儿科治疗食积一样。红藤走气分还可以走血分，通肠、通，脉、痛经络，清热解毒止痛，癌瘤因为血液循环特别丰富，因此红藤可以抗癌。
川芎治疗各种顽固性头痛，都需要用到30g左右才能达到止痛效果。川芎上行头目，下行血海，旁开郁结。
肝疏泄则子宫疏泄，肝郁则子宫郁。