京医通 | 皮肤病瘙痒难耐？专家教你预防常见皮肤病

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指导专家 | 北京积水潭医院皮肤性病科副主任医师 潘靖

北京积水潭医院皮肤性病科主治医师 王玲艳

北京积水潭医院皮肤性病科主治医师 李静

医学插画 | 北京积水潭医院皮肤性病科医师 常晓丹

编辑 | 医口酥、医梨沙白

「皮肤」是我们身体健康的第一道防线，也是人体最大的器官，季节变化等因素也会让皮肤生病...

皮肤瘙痒？有红斑？是哪里出了问题？今天我们就来盘点一下常见的皮肤病~

一、湿疹

什么是湿疹？

湿疹是一种常见的皮肤病，目前病因不明，当天气和温度发生变化，或无意中摩擦接触到某些东西，以及社会心理因素如焦虑紧张等都可能诱发湿疹；

● 多见于颈、肩、背、臀、四肢。

湿疹有哪些症状？

急性发作时多呈现为红斑、丘疹、水疱等，有一定的渗出液，伴随有剧烈瘙痒症状；

而慢性发作时常常呈现出苔藓样皮肤病变，容易反复发作。

专家提醒：有时还可出现严重感染伴有脓性分泌物、发热等表现，观察24小时有明显上述症状建议就诊！

湿疹如何治疗？

❶ 外用一般选择激素药或者钙调磷酸酶抑制剂；

❷ 急性发作期，若出现淌水现象，可以用生理盐水冲洗，并用3%的硼酸水湿敷，一天2-3次；

❸ 如果比较严重，可能需要口服药物治疗，比如抗组胺药、激素药或者是免疫抑制剂。

专家提醒：由于湿疹容易复发，需要定期找医生复诊，根据情况调整药物的种类、使用频次、后续使用时间。

有哪些注意事项？

使用温和的清洁产品，避免过度清洁皮肤

在医生指导下科学合理的进行药物治疗

均衡饮食、适度运动、规律作息增强抵抗力

二、皮炎

什么是皮炎？

皮炎指的是皮肤出现的各种炎症的总称，并非是一种独立的疾病。

比较常见的皮炎有：

● 脂溢性皮炎；

● 神经性皮炎；

● 虫咬性皮炎；

● 日光性皮炎等。

不同的皮炎有什么区别？

如何预防？

注意防晒和蚊虫叮咬，必要时穿长袖长裤；

不使用过热的水或刺激性强的肥皂，避免各种机械性刺激；

睡眠充足、规律作息增强抵抗力。

三、银屑病

什么是银屑病？

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种慢性非菌性炎性的皮肤病，不具有传染性；

病因尚不完全明确，与遗传、感染、免疫功能障碍、内分泌失调等有关。

● 多见于头面部及四肢伸侧。

银屑病有哪些症状？

皮肤表面覆盖银白色鳞屑、红斑，伴有瘙痒，挠后容易出现脱屑、出血等症状；

根据症状又可以分为寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型4种。

如何治疗？

❶ 轻度银屑病以外用药物治疗为主，可使用激素类软膏和维生素D3衍生物等联合治疗；

❷ 中、重度银屑病除外用药，可进行光疗、系统用药等综合治疗。

专家提醒：银屑病发作一般有明显季节性，出现感冒、扁桃体炎、咽喉炎等呼吸道疾病时，容易诱发或加重病情。

有哪些注意事项？

合理应用保湿剂，防止皮肤干燥；

尽量避免辛辣食物、不饮酒、不吸烟；

均衡饮食、适度运动、规律作息增强抵抗力，保持心理健康。

四、荨麻疹

什么是荨麻疹？

荨麻疹俗称“风疹块”、“风疙瘩”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。

一般分为急性和慢性两种，急性还可伴有发热、呕吐、腹泻、胸闷等全身症状；6周以上不愈或反复间断发作则为慢性荨麻疹；

● 多见于颈、肩、背、臀、四肢等部位。

荨麻疹有哪些症状？

主要表现为突然发生的皮肤瘙痒、水肿性红斑、红色或白色风团。

通常短时间内自行消失，消退后一般不留痕迹。

荨麻疹如何治疗？

❶ 首选抗组胺药物，比如：西替利嗪、氯雷他定等；

❷ 对抗组胺药无效的患者则需要使用糖皮质激素，甚至免疫抑制剂。

专家提醒：建议在开始服抗过敏药1~4周期间，密切观察自身症状，如果发现服药无效或药效下降，应及时就诊。

有哪些注意事项？

少吃刺激性食物，比如辛辣、生冷；

远离过敏源，改善居住环境；

保持健康心态，提高免疫力。

五、关于皮肤病的两个疑问

太痒，能不能挠？不能。

皮肤病抓挠后会进一步损伤皮肤，在原有病情的基础上加重，甚至会导致皮肤越抓越厚、越顽固的情况。

如果抓挠的力度太大，造成皮肤破损会刺激皮肤增厚，还会继发导致细菌、病毒的感染，皮肤病变得更加复杂、难治。

激素药膏危害大？该用还得用。

用于治疗皮肤病的『外用』或『局部』激素药膏，所含激素的量其实很小，局部涂抹、吸入，能够进入到全身血液的量更是微乎其微。

所以只要用得规范，有些病哪怕需要长期使用，都是相对比较安全的。