总在别人的眼神里寻找肯定，证明你很自卑！

提升您的自信

经常拿别人的看法或评论来看待自己，修正自已，认为这就是“真实“的自己，那你慢慢就会变的失去自我。这也就是我们常说的：“太在意别人的看法”！

一个人太在意别人对自己的看法，往往是因为自己的立场不够坚定，对于自己的观点表示怀疑。然而，即便是同样的一个事物，不同的人站在不同的角度看，看到的结果是不会尽然相同的，你怎么就认为别人的看法和评价就一定是对的呢？

假如你所听取的那个人的建议，仅仅是站在他自己的立场，为了他自己有利可图而说的，难道我们也要一丝不苟的去听取、去认可吗？

  任何事情，当一个人失去了对事物的客观判断，就会在做选择的时候手忙脚乱。

一个人总是在别人的眼神、别人的评价里来寻找肯定，这只能证明你很自卑，对自己根本不了解；总是依赖别人的话来活着，也只能证明你还不够独立。

自卑的人，在选择的时候很痛苦，不知道做什么样的选择才是正确的、才适合自己，总是纠结着拿不定主意。还有之前的文章中我们所讲到的“完美主义”----自己拿不定主意，又不容许自己出错，那我们该怎么办？当然就是求助于其他人了！这就是很多人在意，别人看法的原因。

2021年“21天改变自己”（第四期）

2021年第四期的“21天改变自己”课程，是经过多次的改进、升级后，添加了更多基础的心理学知识，用浅显易懂的语言和丰富多彩的故事进行分享。将于2021年6月7日晚20点开始，课程价格原定为1699元，在6月7日前报名，仍然只收取：299元/人。

另外，为了使愿意改变自己的学员能够巩固自己的改变历程，本期开始增设了巩固班，即599元，可以参加三期课程！通过长达三个月的坚持，使自己各方面的习惯得到不断强化，从而植入到潜意识。

通过这个课程能学到什么：

1、改变你以前错误的、扭曲的认知

2、转变思维方式，来影响你的行为

3、了解基础的心理学知识，学会自我疗愈

4、“现实的自我”和“理想的自我”是如何冲突的

5、什么是潜意识潜意识，挖掘你潜意识里的内容

6、你有哪些潜能，并如何激发出来

7、如何走出心理的的“舒适区”

8、如何给自己做积极的心理暗示

9、提高自己的情商，学会情绪管理

10、通过植入正能量，调整自己的心态

课程形式为：一对一沟通（微信或电话）+微信群语音授课

授课时间：

21天【2021年6月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通，上课时间是在晚上20:00--20:30。【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。【为了对每位学员负责，能够对每个学员有充分的沟通时间，本期只接收20位学员报名！(还有14个名额)】

更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】

（只要认真按照课程当中所讲的方法去做，按时完成作业和沟通，如果课程结束后您没有任何方面的变化，将全额退款）

曾经我有一个这样的朋友，和自己谈了一年多的女朋友闹矛盾，想要分手又拿不定主意。想分手是因为他们经常会因为一些小事而吵架，可以说是价值观有很大的差异；不愿意分手是因为这是他的初恋，他很怀念当初相爱时的那种感觉，因此分与不分天天让他纠结不已。后来他找到我，让我帮他做决定，可是这样的事情做为朋友我怎么可能会这么不负责的去帮他做决定！

我就告诉他：“不论你做什么样的选择，只要自己觉得能够解脱就行！”

他说：“我真的下不了决心！还是你帮我做决定吧，不论是对是错我都听你的。”

外表很自信的他，却在这件事情上暴露出了内心脆弱和自卑的一面。做为心理咨询师我非常明白，帮他人做决定只会让对方更加依赖，真正的帮助是让他承担痛苦，艰难的做出选择，这样才会成长。

没有尝过苦的味道，你就不会懂得甜的意义！特别是一些从小到大都很少受到过挫折的人，一旦遭遇到一些棘手的问题，就会变的不知所措。

人生的路是漫长，难免有时候你会觉得枯燥无味，但仍需要自己去走，别人能给你的，除了鼓励和建议，什么都给不了你，也不能代替你。

每一段痛苦的历程，都把它看作是一次“难遭难遇”的恩赐，上天给你磨难，是让你飞得更高。

更多的知识，更多的阅历，慢慢会形成我们的人格和价值观，慢慢会养成自己处理事情的习惯，凡事都在意别人怎么看自己，会产生一种心理矛盾，就是：想要听听别人是否认同自己，同时又担心别人反对自己的矛盾。

有了自己的价值观，敢于承担责任，就敢于去做出选择，把其他 人的看法和意见做为参考，择其善者而从之，择其不善者而改之。

没有绝对的自信者，也没有绝对的自卑者，所谓的自信和自卑，都是相对的。绝对的自信就会成为自负！所以，我们在追求自信的道路上要明白，适合自己的才是最好的，你看到别人的那种自信，也许并不一定适合自己。做最好的自己才是真正的自信！