生完孩子以后别小看那些月子病，患了以后往后日子很痛苦

许多宝妈在生完小孩儿以后，她们都有同样的感觉，就是家里的老人总是说在坐月子的时候一定要注意很多的事情。往往这个期间不让她们做这个，也不让干那一个，说所有事情都必须要小心一些，不然就会得上一些病。同时还会说得了这些病以后，往后的日子就不好受了。

随着现在科技的发展，其中的很多说法，已经被人们给辟了谣，这对于许多的年轻人来说，她们认为这些病都不值得相信了，认为可以如同欧美的那些人一样，生完宝宝就可以直接投入正常的生活了，把一些老人所说的话都放到一边，不去理会。

其实像一些在这个期间不能洗澡或者是刷牙这些事情并没有什么依据，所以在这个期间不做这些事也是很不可能的，但是对于一些其他的事情就不能够忽略了。如果等接下来日子疼起来，那么就会后悔了。

1.抱小孩儿会落下一些病。

其实这个问题很容易被许多人所忽略，很多人都认为，虽然说宝妈非常的辛苦和疲惫，但是也不至于照看小孩，抱小孩儿的时候会得下一些病症。同时因为刚当上妈妈，所以她们心情非常的开心，所以就喜欢一直抱着自己的小孩儿，而且还总是用一侧来抱着，也不换一些姿势，所以她们的胳膊就会被压迫到，时间长了就会引起一些病症。

对于这些宝妈们来说，不光是她们的胳膊如容易出现问题，她们长时间的抱着小孩手腕也很容易累到。有的母亲她们在这个阶段总是低头的照看孩子，她们的颈椎也是一个问题，随着时间长了，她们不但没有得到很好的休息，还会出现一些身体状况。不正确的抱孩子的方式很容易引起这些病，所以宝妈在这个时候一定不要经常用一个姿势，抱着小孩儿，要经常换一换手，或者是让家里人来抱一下。

2.做一些家务活儿。

很多的妈妈在坐月子的时候，因为身边没有照顾的人。如果自己在家什么都不做的话，那么家里就会变得非常乱，所以她们在家的时候总是会一边看护孩子，一边做一些家务活，比如说去做一些饭或者是打一扫一下卫生。更有甚者，她们还会做一些体力活，这样的做法是非常危险的。如果时间长了还会引起一些病症。

因为做家务的时候，她的手臂的关节总是朝一侧用力，所以很长时间就会引起过度的劳累，而引发一些炎症。不光是胳膊上的问题，有一些宝妈在怀孕的时候，她的腰部就出现了问题，如果在接下来的日子不注意，不留心的话，那么她就很可能造成她腰部状况出现非常严重的病症，最后会变得非常疼痛。

所以对于这个时期的妈妈们来说，在这个特殊的时间段一定要多加休息，要把自己的身体照看休息好就行，这样不仅对自己的身体好，也会对接下来照顾小孩儿的成长奠定一定的基础。所以宝妈们一定要注意这些问题，不要只看眼前的状况，要把目光放得更加远些。