糖友,你的快乐幸福哪里去了?——看《心灵奇旅》有感
今天陪孩子去看了一场电影,片名叫《心灵奇旅》——为了保护还没有看过的小伙伴的观影体验,这里不做剧透。
这是一部皮克斯工作室制作的3D动画,评分很高,但我万万没有想到的是,我一个中年男人,看一部卡通片能被破防好几次。
这部如此打动人心的卡通片,其实讨论的是我们每个人的共同问题,共同的困境,而且给了一个开放式的答案——真没想到会长竟然被一部卡通片给教育了。
在这里,我想结合一下会长平时接触到的糖友,说说这部电影给了我什么样的启示,或许对糖友们也有用,所以很值得分享出来。
有一首歌是这么写的:
“多少人走着却困在原地 多少人活着却如同死去”
对于这种生存状态,会长在很多糖友身上看到过,很多人在确诊糖尿病的那一刻起,就受困于糖尿病这个生理上和心理上的牢笼。
一切的一切,好像从得糖尿病开始,忽然变得完全不同。那些曾经习以为常,普通人不当回事的生活,忽然就长出了痛苦的刀锋。
—— 得了糖尿病,不能吃甜食了(这是误区)
—— 得了糖尿病,不能搞运动了(这也是误区)
—— 得了糖尿病,不能外出旅行了(无稽之谈)
—— 得了糖尿病,不能生孩子了(不是绝对的)
—— 得了糖尿病,这日子就别想着好过了!(一派胡言!)
很多原本能做的事,现在好像都不能做了,那些理所应当的未来,忽然间变得有点渺茫。我曾无数次接触初得病的糖友,他们的感受其实惊人的一致:
—— 我不太像是糖尿病,会不会是医生搞错了?
—— 我做错了什么?为什么是我得糖尿病?
—— 糖尿病真的不能治愈吗?我不相信!
—— 糖尿病并发症太可怕了!我还有指望吗?
从这里开始,他们其实一直都在强化一个念头:糖尿病=灾难,只有尽快逃离,才能重新开心,重新生活。
想法本身没有错,有想法的人也没有错 —— 错的是我们这个时代,错的是我们的医疗水平,暂时做不到治愈糖尿病。
总有人愿意去相信那些夸大宣传的假药、假医生、假保健品,不放过任何一个可以打破糖尿病这个牢笼的机会,所以几乎每个糖友都受过骗,都曾在一次次的希望燃起之后归于失望,乃至绝望。
在看《心灵奇旅》之前,会长教给糖尿病患者知识,组织糖友伙伴之间的互助,其实一直秉持着的是这么一个信念:糖尿病有诸多苦楚和困难,那么我们用知识武装起来,跟同伴抱团取暖,那么我们就一定能坚持到未来治愈的那一天!
我一直谨守着这个信条,从无怀疑,今天却蓦然发现自己这个信条有一个极大的问题。
这个问题是普遍的,可能所有的糖友小伙伴都会有相同的想法。
—— 原来我没有糖尿病所以很幸福
—— 现在我得了糖尿病所以很不好
—— 未来我治愈了糖尿病才会变得幸福
一言以蔽之,我们很多糖友小伙伴的潜意识里都铭刻着这样一句话:没有糖尿病才能获得幸福!—— 那么,只要有糖尿病一天,我就是不幸福的!
过去不可追,未来治愈又渺茫无期,所以糖友们就不能幸福、不敢幸福、也不相信自己能幸福。
于是一个个原本可能健康活泼、欣欣向荣的灵魂,就慢慢演变成形形色色,各种负面能量的聚集体而不自知,从此牢牢被锁在糖尿病这三个字上。
焦虑、悲伤、抑郁随处可见,自我否定、迷茫、空心比比皆是,真正不自我设限,活出自我,活出精彩的糖友反倒变成了少数。
问题的症结在哪里?
当糖尿病暂时不能治愈,在我们必定要跟糖尿病同行人生路这个铁一般现实的笼罩下。如果唯有治愈糖尿病才能获得解脱,离苦得乐 —— 那么有糖尿病的每一分钟都会变成一种煎熬,有糖尿病所经历的每一处人生风景都会带着灰色。
这样的生活何谈质量,这样的灵魂何谈快乐?
解决问题的办法其实只有一个,那就是 —— 活在当下!
不要为过去而悔恨,也不要去为未来忧虑。人生路上有的是值得体验的风景:比如一顿美食,只有在当下你才能尽情品尝它的美味。这无关乎你的过去,也无关乎你的未来,你现在吃到了,感受到了,就是真正的美妙。
比如说一缕阳光,昨天下雨,明天可能降雪,这所有的一切都不会影响你现在沐浴在阳光之下,那一股直透心灵的暖意。
我们所有人现在都在做一件同样的事,那就是呼吸。不管你是在呼吸着的是清新的还是污浊的,是阿尔卑斯山的还是四川盆地的,过去没有出生的你不需要呼吸的,而未来我们每个人都会有停止呼吸的一天,但这些都毫不妨碍我们享受现在的呼吸,现在的生存。
阳光、空气和水,我们或许从未体会到它们的可贵,平凡的人们和普通的人生,我们也同样每天都在忽视着。
得了糖尿病的人生,就不是人生了吗?
得了糖尿病的人生,就不能享受现在的美好了吗?
这个问题,想一想再回答!
或许有人会说,只有有钱人才能做到不用在意自己的糖尿病。那么其实你是在自己本可以简单一点的快乐幸福前面又附加了很多物质条件,让快乐和幸福变成了一种奢侈品。
或许有人会说,会长你说的容易做起来太难了——那么我们是不是可以先从最简单的快乐开始 ——听听音乐, 出去走走,找人聊聊,睡个好觉,吃顿好的,或者你就是觉得不爽,那么痛快地哭一场,那也是不错的。
最近那个43岁,写《大王派我来巡山》的赵英俊离世的事刷屏了,其实我们每个人都不知道上天留给我们的时间还有多久。正因为我们无法左右命运,每天忧愁担心其实并不能改变我们的结局,那么选择过得开心一点,至少可以让我们在面对死亡之际,不用忽然发现自己的人生只有无止境的悔恨、迷茫、忧心忡忡和怨天尤人,竟然连一天舒心的日子都没有过。
那样的人生,太可悲!