4岁女孩哭得令人心碎：我们该如何和孩子谈论死亡

最近看了段视频，是一个综艺的片段。视频中的小女孩名叫霖霖，前段时间她的妈妈离世了，因为听到同伴提起“妈妈”，霖霖忍不住痛哭。

思念妈妈，4岁女孩痛哭，爸爸手足无措

在节目中，孩子们有一个表演要完成。四岁的霖霖却突然想找爸爸，察觉女儿情绪不对的爸爸立刻过来，轻声问道：“是不是想妈妈了？”

原来，这次表演的时候，其他小朋友的爸爸妈妈都在台下，于是霖霖也想起了自己的妈妈。但是她的妈妈已经不幸因病去世了，孩子的思念之情涌起，一时间哭得令人心碎。

在霖霖的成长过程中，妈妈照顾得更多，爸爸本就不善表达，平时相处又不够深入，面对伤心痛哭的女儿，这位爸爸显得很是手足无措，不知道该如何安慰，更不知道该如何打开女儿的心扉，携手共度这个难关。

好在节目配备了专家老师，在专家的开导下，女孩渐渐露出了久违的笑容。并且父女俩也约定好，回家后好好聊聊天，一起努力打开心结。

我们该不该和孩子谈论死亡

在我们社会，“死亡”是一个很忌讳的话题，甚至电梯楼层都会避开谐音的数字。在这样的环境中，成年人自己都难以坦然面对这样的话题，更别提和孩子谈论了。

于是，在我们的常规认知中，通常大人是怎么告诉孩子的呢？

家里养的宠物猫出了意外回了喵星——“猫猫睡着了”；

太爷爷年纪大了离世了——“太爷爷上路了”；

四舅姥姥生病去世了——“四舅姥姥去了很远很远的地方”。

但是，孩子并不像成年人对这个世界有清晰的认知，学龄前的孩子很容易混淆假象和现实，这也就意味着他们很容易把我们说的话按照字面意思去理解。

这会造成什么后果呢？在睡觉前，他们可能会担心自己会不会睡着了就再也醒不来了；爸爸/妈妈出门了，他们可能也会担心是不是就上路了再也不回来了；有些孩子甚至会反思，是不是自己做得不够好，亲人才会去很远的地方不回来。

看，我们本来是出于好意想保护他们，却在无形中给他们带来了一些不必要的心理负担。事实上，让孩子认识到死亡的真相，才能让他们更加热爱生命。

对于死亡产生好奇，是孩子身心发展的正常过程，更是一种探索生命的形式。我们应该做的，不是敷衍，不是撒谎，而是理解和解答。

我们该如何和孩子谈论死亡

在认识到我们不该对孩子隐瞒死亡之后，下一个亟需解决的问题便是：我们该如何向孩子解释死亡？

父母对事物的态度会直接到孩子的认知，如果我们谈到死亡时能够保持坦然、正常，那么孩子便会认为，死亡是一件无需害怕的事情；反之，如果我们表现得十分痛苦、害怕，那么就会给孩子留下心理阴影。

事实上，相比起“死亡”这个概念，在年幼的孩子心里，更害怕的是被迫与亲人分离，产生一种被抛弃的感觉。因此，我们一定要对孩子强调，他们是安全的，会有人照顾他们，他们是被爱着的。

举个例子，我们可以告诉孩子，人到了很老很老的时候，就像树上的叶子一样，变黄了就会飘落下来，人老到一定的地步也会离开这个世界，这是个自然的过程。但是这会发生在很久很久以后，不用害怕，我们每个人都会经历这个过程，就像我们每个人都会长大一样。

在平日里，可以通过落叶、花开花谢等自然过程来引导孩子接受自然循环，也可以在有宠物离世时对孩子进行死亡教育，这样在遇到亲人离世时，孩子的承受力和接受力就会好很多。

一般孩子在四五岁的时候，就会对死亡产生好奇。这时，不妨借助绘本来和他们沟通。

绘本一般语言较为简单，贴近孩子的生活和心理，采用较为温和的色彩构图叙事，能让孩子在没有压力和悲伤的氛围中理解死亡这一现象。

有不少优秀的绘本是关于这个主题的，比如《黛西的球》《爷爷有没有穿西装》《一片叶子落下来》，家长可以和孩子一起阅读。

当孩子主动聊起“死亡”这个话题时，不妨好好聊聊吧。帮助孩子建立正确的生命观，让他们学会客观理智地看待世界，相信爱和时间能够治愈一切。