阿苏|心语(二九)
01
有多风流,就有多薄情;有多博爱,就有多绝情。
在空间和时间上,人只能存在一个点,力比多散放越多,越会造成更多的辜负和伤害。
弱水三千,只取一瓢饮。
02
主体论和系统论的兼容。
环境系统关系氛围会对人产生影响,没有觉知,会潜移默化被控制;
个体自我意识为主导,所有的部分都需要经过我过滤和选择才起作用,同时适应环境。
绝对归因都有问题,都可以作为觉知的线索,两者之间平衡,环境影响个体,个体影响环境,相辅相成。
03
有时反过来想想:和我这样的人生活在一起是什么感觉?
这会是另一番关系相处质量。
04
做好自己的本分,自己拥有照顾好自己的能力和实力,不再存在依靠和依赖任何人的想法,直面人性,不盲目相信任何人,自己选择自己想过的人生,对自己的选择负责。
根据时机和事情的规律来处理事情,不再我以为,事前想好预案和应对方式,明了因果,既有预案又能随机应变,还能学习吸收他人的有用经验,根据自己的现实利用和发挥。
随时做好他人会背叛自己和攻击自己的准备,拥有面对和反击的能力,再根据情况应对。
05
量力而行,可以努力,但不奢求,能而知足,不行知止。
阅读延伸:
作者简介:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。
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