《向往的生活》第三季完结，不得不承认，黄磊孙莉的陈年狗粮，让所有人看到了爱情极好的样子。
得知妻子要来，黄磊连午觉都睡不踏实了。一会儿担心雨天路滑，一会儿幻听有脚步声，最后干脆起身去凉亭做一颗“望妻石”。等孙莉一进门就是“吧唧”一口，惹得何炅化身柠檬精：“可以亲女演员的是吗…”孙莉进屋后，黄磊的眼睛就像追踪器一样，再也没有离开过她。爱一个人，眼神和笑意是藏不住的。他们已经相爱24年，或许，将“初恋”进行到底的秘诀，就是从不吝啬“爱的表达”。孙莉干活，黄磊就一个劲地夸“莉姐这么能干！”换来一个如花的笑靥；孙莉摘个辣椒，黄磊兴冲冲跑去观望：“莉姐亲自下地啦？能干啊。”两人又隔空示意，甜倒一片观众。这种“爱的表达”在这段关系里，似乎从未缺席。上学时，孙莉每周都能收到黄磊的情书，他还在《似水流年》里写：“两个人在一起久了，是习惯还是爱呢？是习惯了爱。”黄磊从不觉得漫长的婚姻会把爱人变成亲人：妻子是爱人，不是亲人。我和妻子一生都是情侣，亲人只是感情变质后（不爱了）的借口。接触了很多中国家庭，却常常无法正确的表达爱意，所以心理学家Gary Chapman博士（1995）在他的著作《爱的五种语言》中列出了五种表达爱的方式。博士认为，爱的表达不止是简单地说一句“我爱你”。人们可以试着学习多种表达爱的方式。他介绍了以下五种爱的表达方法多用积极的语言鼓励与肯定对方。语言表达是最直接、最容易被对方接收到的信号。如果一开始你还不习惯直接说“爱”，可以把“我爱你”变成一句描述，比如“我喜欢你笑起来的样子”、“我爱你的善良”等等。人们都喜欢被人倾听，当他人发现你认真地听他们说话时，他们会感到被你重视。你可以每隔一段时间，问问家人、朋友或伴侣最近的想法和对未来的打算等等，耐心倾听并给予鼓励。这也是一个机会，让你能更了解自己在乎的人。很多时候人们更关注相处的时长，比如一周花多少时间在一起。但相处时间的质量也很重要。比起呆在一起两小时却毫无交流，一起花半小时投入双方都爱的活动可能会让人感受更好。礼物是爱的视觉象征。如果你在乎的人喜欢收到礼物，那么你需要好好规划，成为一个送礼者。你可以多观察在乎的人平时在关心什么物品，实际上，花钱送礼物不单是为了对方，也是为了我们自己：它给我们带来关系的安全感。服务的举动指的是做对方希望你做的事，是用行动表达你的爱意。有些行动未必需要花费你很大力气，比如在父母看来，可能吃掉他们做的饭就是对他们的服务。关键是了解你在乎的人希望你为他们做什么。Chapman博士指出，有些人看重身体的接触。在他们看来，疏远他们的身体，就是疏远他们本身。不单伴侣之间需要肢体接触，朋友和家人也需要，特别是当人们遭遇痛苦和危机时，拥抱可以舒缓情绪。如果觉得身体紧贴的拥抱过于尴尬，可以变成勾肩抱，或者拍拍手臂或手背。最后，不要刻意地表达爱意。研究发现，当一个人刻意地对他人作出维持关系的举动时，对方能察觉到这种刻意。而一旦人们认为某种行为别有目的，便会保持警惕和距离。试着把表达爱意变成日常的小习惯，接受爱意的一方会更容易作出回应。此外，爱的表达也需要不断地练习。越表达，越会表达。如果不开始试着展现爱意，人们始终会对爱的表达感到陌生和焦虑。就像当你第一次说“我爱你”时可能会感到别扭，但第一百次说“我爱你”时会自然很多。不妨从今天开始，试着对你在乎的人表达爱意吧。
