4种农村常见的“下火”草，春天长满山坡，挖回家泡水喝

咱们经常在农村生活的人们应该都知道，每年到了春天的时候，山上能长出很多非常嫩的草，其实这些草还有大功效呢！大家别小看了这些药草，清热下火的效果可不是一般的好呢~不过花花听说这些药草现在少了很多了，都被挖没了，花友们赶紧跟着花花一块来看看有没有自己熟悉的~

一、蒲公英

说到蒲公英， 大家应该都非常熟悉了，蒲公英是很多人都非常喜欢的一种草 ，这种草自打花花小时候就很熟悉了，春天的时候就跟着大人们一块上山挖，花花家乡那里叫蒲公英“婆婆丁”，从山上挖回家之后，要放在太阳下面使劲晒，晒干了之后我们就可以收起来，放在阴凉通风的环境里面保存着，用来泡水去火的效果还是不错的。

春天本来就有“春燥”一说，春天是比较容易上火的， 在家里喝点蒲公英茶还能去火、降噪，不过要是体质比较寒凉的话，就不要多喝了。

二、野薄荷

春风一吹，大地上就一片生机勃勃的景象了，每年到了春天的时候，山上的野薄荷数量也是非常多的。野薄荷的芳香味道会更加浓郁一点，而且也有非常好的清热降火的效果，咱们要是在山上看到了野薄荷，就摘一点回家泡茶喝吧~

野薄荷弄回家之后，也要放在光照比较好的环境里面，晒干了叶子之后就可以收起来了，然后用来泡茶就可以啦~

三、鱼腥草

鱼腥草是我们国家西南地区人们比较喜欢的一种药草，其实这种植物属于一种药食同源的草，鱼腥草不光有清热解毒的效果，而且还是一道非常可口的凉拌菜，不过因为鱼腥草有一种比较特殊的味道，很多人都不太喜欢这个味道，但是喜欢吃的人真是欲罢不能呀~

山上看到鱼腥草后，挖回家洗干净，放在光照比较充足的环境里面晒干，装瓶子里面收好就可以啦。鱼腥草的根茎是效果最好的，具有清热解毒、去火的效果，大家可以试试哦~

四、马齿苋

马齿苋大家应该都非常熟悉了，我们经常能够见到的太阳花就是马齿苋科的植物，马齿苋在路上随处可见，而且这也是一种药食同源的植物，想必大家都吃过凉拌马齿苋还有清炒马齿苋，这种野菜比较爽口，过年的时候大鱼大肉，年后吃点马齿苋还能清清肠胃。

马齿苋这种植物，要是用来泡茶喝的话，也是一种非常好的去火药草，最好的部位就是干燥的地上部位。有非常好的下火、清热、解毒的效果。马齿苋比较容易见到，一般山上、路边到处都有，回家要入口食用之前，要洗干净才行哦~

今天花花说的这4种农村常见的药草，春天的时候就会生长了，大家可以趁着春天温度合适，出门踏青，然后去野外挖一点哦~这些药草虽然都有非常好的清火的效果，大家还是适量喝，根据自己的体质来哦~