出汗盗汗，是你体内的气浮起来了。不必惊慌，中医这样做……一到夏天，出汗的问题就不能忽略。如果说是一般...

出汗盗汗，是你体内的气浮起来了。不必惊慌，中医这样做……
 
一到夏天，出汗的问题就不能忽略。
 
如果说是一般的、正常状态下的出汗，是没有多大问题的。
 
但是过度出汗，就得引起我们的重视了。
 
像以下几种情况:
 
1、经运动出汗之后，身体筋骨感觉到疼痛
 
2、大汗之后，身体感觉乏累，而且久久不能恢复
 
3、大汗之后，呼吸不利，感觉总想咳嗽
 
4、出汗止不住，淋漓不尽，静下来还是会一直出汗
 
5、出汗的同时，怕冷
 
人体内的气，有两个载体。这两个载体，一个是血液，一个是津液。
 
血液大家很好理解，气血我们总是放在一起说，行气通血。
 
津液呢，就是除了血液以外的其他水分的总称。
 
例如尿、汗、泪，都是津液的一种。
 
夏天到了，汗最为常见。我们流的汗，作为气的载体之一，若是出的过多，那体内的气，自然也就流失了。
 
汗和气息息相关，紧密相连。体内的阳气损耗了，会导致阳虚，就会出汗过多这一病症。
 
而气虚，就是因为出汗过多。
 
前几日门诊来了个患者，就像是刚从水里捞出来。
 
他说他没啥别的大问题，就是好出汗。
 
我让他先坐会儿缓缓，过了会儿，他还是一直出汗。
 
我:“你种情况出现多久了，看你这样子还挺严重的。”
 
患者：“也就这两年开始的，一开始觉得是天热，没当回事儿。现在晚上睡觉也出汗，轻微运动也出汗，汗一出就止不住了。”
 
我：“那还有没有啥其他不舒服的？”
 
患者：“整天身上没劲，怕冷。一边出汗一边还觉得冷，奇怪的很。”
 
这个时候我心里已经有个大概了，他体内的气浮起来了，根源在于阳虚。
 
为了进一步确定，我给他看了脉象：脉缓、舌淡、苔薄白。
 
嗯，对上了，他这就是阳虚导致的。  
 
我给他拟方:黄芪、白芍、大枣、炙甘草、生姜。
 
生姜和大枣，入中焦，养脾胃，增进气血生化之源。
 
白芍和炙甘草，温阳，通经行气，敛营阴，不让卫气随津液外泄。
 
黄芪，补气固表、治表虚自汗，培元固本。
 
我让这个患者把我开的方子拿回去用上一段时间，定期过来复诊。
 
过了一段时间，患者过来复诊。
 
这次他坐下，出汗情况好了很多。我让他回去继续用上几天巩固，后续安排门诊随访，出大汗的情况基本上控制住了。
 
所谓出汗，就是体内的气浮起来了。气浮起来在中医的理论体系里有一套完整的辩证治疗理论。
 
出汗这个问题，往往最开始的时候不被人重视，可当出汗越来越严重，大部分人就慌了。找到出汗的根源，有效进行干预，是中医一直在做的事儿。