视神经萎缩注意什么

人的很多功能都有周期性特点，如血压、眼压、心跳，都有节律性特点。如果不遵循正常作息时间，作息紊乱，即便正常人也容易感染疾病。如果有视神经疾病，无论得了哪一种视神经疾病，都应该注意生活作息有条理。另外平时应该保持乐观向上的情绪，养心安神利于疾病恢复。视神经萎缩的病人往往视功能比较差，视野也有可能会有缺损，在平时生活的时候可以做力所能及的运动，但是在场所的选择上不要选择坡地或者障碍物特别多的地方。另外如果天黑以后也不要选择太陌生的地方进行散步，保证安全的运动环境会更好。

视神经萎缩的患者在饮食方面一定要注意，多吃一些富含营养，富含蛋白质的东西，一定要促进视神经的发育。最好还是多吃一些牛奶，鸡蛋，鱼，黑豆，黑芝麻之类的，这些能够补充丰富的蛋白质。当然也可以多吃一些新鲜的青菜和水果，比如菠菜，油菜，芹菜，荠菜，胡萝卜，蓝莓，猕猴桃，苹果，香蕉，梨，这些能够提供丰富的维生素，对于视神经的发育也非常有好处。

视神经萎缩不是一种单独的疾病，它是视神经各种病变及其髓鞘或视网膜神经节细胞及其轴突等的损害，致使神经纤维丧失、神经胶质增生的最终结局，为病理学通用的名词。视神经萎缩需查明引起萎缩的原因及早祛除病原因防止视力进一步下降.

视神经萎缩患者在生活中要避免过度用眼，这种疾病的患者在饮食上没有太多的要求，只要多吃一些维生素含量高的食物就可以。另外，还要养成良好的习惯，保持充足的睡眠，以及要做好对眼睛的防护。

对于视神经萎缩的患者来说，在做好治疗的同时，也有许多需要注意的事情。尤其是不能过度的用眼，以免造成近视的现象。还有就是频繁眨眼，因为频繁眨眼能减少眼球接触空气的时间，起到防止眼泪蒸发的作用。视神经萎缩是一种比较严重的眼部疾病，所以在出现以后一定要做好治疗。并且在休息的时间，也需要做好眼部护理。

视神经萎缩患者还需要注意，不要经常在空调房待着，并且最好在身边放一杯茶，能起到非常不错的增加周围环境湿度的作用。 生活中保持良好的习惯，以及充足的睡眠，尽量做到不熬夜，还需要避免长时间对着电子产品，如果是工作必须，也要注意中间的休息。还需要调整好荧光屏的距离，最佳的距离是50到70公分。