日光灯下看电视不会影响视力

​我们在看电视的时候，如果室内没有其他光源，电视屏幕的亮度与四周环境会形成十分强烈的反差，这种高度反差会使视觉产生适应困难而导致眼睛疲劳。时间长了，就会诱发各种影响视力的眼病。所以在看电视时，必须打开室内的照明设备，而且其他光源的亮度至少应能以看清报纸的亮度为宜。

于是，很多人在看电视的时候，都习惯开着日光灯，觉得这样光线柔和。其实这是一种错误的习惯。

常开日光灯看电视，会影响人的视力，这一点不能不引起我们的高度重视。日光灯是一种干扰源，它产生的电磁波对电视机有一定的干扰作用，有时会使电视画面出现缓慢滚动的水平干扰光带，有时还会发出“嗡嗡”声响。再加上日光灯的光线亮，这就造成了电视图像与室内光线反差小，使画面显得有些模糊，清晰度低。我们在这种环境里看电视，眼睛就容易疲劳。特别是老年人，看的时间长了，会感到视物模糊不清，甚至头晕脑涨。

因此，我们不宜在日光灯下看电视。另外，我们最好安装一只小瓦数的白炽灯泡，它具有柔和的光线，在这种光线下收看电视，有利于保护视力。