头皮上长红色小疙瘩，瘙痒难受

每一个季节，头皮都容易出现水油失衡、敏感、小红疙瘩、瘙痒等现象，容易导致头皮屑、严重脱发等问题。
这些问题都需要基础维护来改善。只有适当的头皮保养，才能有效避免敏感、油腻或短发。健康的头发自然会更自然更结实。头皮护理是一个三步走的过程，赶紧掌握。
1、去角质
经常洗头。你觉得你的头皮干净吗？当你去沙龙近距离看头皮的时候，你会发现头皮上还有很多又老又旧的角质！这个是每天积累下来的，需要你定期在头皮上做深层清洁来解决这个问题。定期清洁有利于头皮角质的代谢。油性头发的朋友可以每两周做一次深层清洁，中干性头发可以一个月做一次。避免频繁去角质，导致头皮水油失衡，反而加重发油的情况。
2、使用弱酸性洗发水
洗发水的选择不仅是为了解决头发的问题，也是为了头皮的健康。头皮敏感时最好避免频繁更换洗发水。可以使用含有弱酸性橙和芦花的温和无刺激洗发水。维生素E能深度滋养头皮，使毛孔年轻化，平衡头皮水油，舒缓敏感头皮，增强细胞活性，促进头皮血液循环，强化发根，使头发蓬松丰满，有效改善发质。
3、按摩头皮
在头皮敏感干燥的情况下，洗完头皮后加强护理，按摩头皮促进头皮血液循环，有利于加强头皮的新陈代谢，使头皮健康。另外，注意用清水彻底冲洗头皮，减轻头皮负担。
洗头后，用毛巾吸收大部分水分。如果长时间用毛巾包裹头发，头发湿了很容易滋生细菌，造成头皮发痒，敏感。你应该及时吹干你的头发。毕竟湿发总会带来一些不稳定因素。